カレンダー

5月
19
アロハデトックス&フラ
5月 19日 13:30 – 14:30

4月7・21日、5月19日、6月2・16・30日(金)13:30~14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio
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「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験可

やさしいフラ
5月 19日 19:30 – 20:30

4月7・21日、5月19日、6月2・16・30日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
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笑顔でしなやかに…ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:3,000円(月謝)
※初回のみ1回1,500円で体験できます。

5月
20
健身太極拳教室
5月 20日 10:00 – 11:30

4月8・22日、5月13・20日、6月10・24日(土)10:00~11:30

講師/森本祥隆 極峰拳社指導員 整形外科医師

太極拳

健康体操、気功、武術としても効果の
ある太極拳を初歩から指導いたします。進度別指導をいたしますので、個人のスピードで学習できます。

●受講料:1回1,000円
●持ち物:室内用シューズ、 水分補給用ドリンク
※動きやすい格好でご参加ください。

5月
22
陶芸手びねり
5月 22日 10:00 – 11:30

4月24日、5月22日、6月26日(月)10:00~11:30
4月13日、5月11日、6月8日(木)13:00~14:30
講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房

茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。

●受講料:1回1,000円
●教材費:1回1,500円(粘土・焼き上げ代)
●持ち物:エプロン、タオル

5月
23
Hawaiian Ribbon Lei
5月 23日 10:00 – 12:00

4月25日、5月23日、6月27日(火)10:00~12:00

講師/Alohi 大隅秀美

ハワイ生まれのクラフトです。
リボンを使って小物・Leiを作りましょう。
初回はバッグチャーム製作です。

●受講料:1回1,500円  ●教材費:1回2,000円~。
●持ち物:筆記用具・メガネ(必要な方)

いきいき健康体操
5月 23日 13:30 – 14:30

4月11・25日、5月9・23・30日、6月13・27日(火)13:30~14:30
講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー

認知症予防のための脳トレやゲーム、軽運動などで楽しく体を動かして脳を活性化!若返りをはかりましょう。

●受講料:1回1,200円 ●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、 水分補給用ドリンク、室内用シューズ、てぬぐい

5月
25
樹脂粘土で作る季節の飾り
5月 25日 13:30 – 15:30

4月27日、5月25日、6月22日(木)13:30~15:30
講師/入山 ひろこ 工房ひろこあ 主宰

 

焼き上げるタイプの粘土で軽くて丈夫、長く飾って頂けます。
4月 いちごの鉢植え壁飾り
5月 紫陽花な額
6月 水葵の額

●受講料:1回1,500円
●教材費:1回2,700円

5月
26
羊毛フェルト
5月 26日 10:00 – 12:00

4月28日、5月26日、6月23日(金)10:00~12:00
講師/野中直子  A’s sweets! 認定講師

4月 パンダクッキーで節句フレーム
5月 フルーツタルトブローチ
6月 かえるの雨やどり

●受講料:1回1,500円 ●教材費:1回 1,000~1,500円
●持ち物:キッチンスポンジ、羊毛フェルト用針(1本200円で当日販売もあり。)

5月
29
レザークラフト
5月 29日 09:30 – 12:00

4月3・10日、5月15・29日、6月5・19日(月)9:30~12:00
講師/平田明子 AKI.leather&crafts主宰

本革を使い、デザイン・カラーすべてオリジナルな作品を作りましょう。

●受講料:1回1,500円
●持ち物:エプロン、筆記用具
●教材費:10,000円程度(選ぶ革・サイズにより変わります)

編み物&卓上手織り
5月 29日 10:00 – 12:00

4月3・17日、5月15・29日、6月5・19日(月)10:00~12:00

講師/鈴木好世 鈴木ニットルーム主宰

バッグやランチョンマットなど基本から丁寧にレッスンします。
手編みは、肩も脇も接がない方法でオリジナルのセーターができます。

●受講料:1回 1,500円
●教材費:1,000円程度~。
●持ち物:織機(購入可能)・かぎ針・筆記用具