7月31日、8月28日、9月25日(月)13:30～14:30

講師/若林良法　PCUA公認講師

パソコンやスマートフォンのわからないことや困ったところを解決します。
初めての方、ちょっと関心のある方もお待ちしております。
少人数個別対応のクラスです。

●受講料：1回1,500円 ●持ち物：ノートパソコン、スマホ、筆記用具

7月11・25日、8月22日、9月12・26日(火)10:30～11:30

講師/畠山佳澄　ピアノ・声楽講師

懐かしい童謡を皆で楽しくうたいましょう。初心者大歓迎！お気軽にご参加ください。

●受講料：1回1,500円　●教材費：楽譜プリント代　●持ち物：筆記用具

7月12・26日、8月9・23日、9月13・27日(水)10:30～11:30

講師/はぴふる英会話講師

ゆっくり、楽しく、簡単な英会話を学びましょう。新しい趣味を見つけて脳を活性化！！お気軽にご参加ください。

●受講料：1回1,500円※個人レッスンご希望はご相談ください。

●教材費：プリント代　●持ち物：筆記用具

7月8・22日、8月5・26日、9月9・30日(土)10:00～11:30

講師/森本祥隆　極峰拳社指導員　整形外科医師

健康体操、気功、武術としても効果の
ある太極拳を初歩から指導いたします。進度別指導をいたしますので、個人のスピードで学習できます。

●受講料：1回1,000円
●持ち物：室内用シューズ、 水分補給用ドリンク
※動きやすい格好でご参加ください。

10月 2日、11月13日、12月25日(月)10:00～11:30
講師/お茶子(松本陽子)なごみ茶屋主宰

1年を通じて日本茶のことをたくさん学びましょう。お茶菓子付きのレッスンです。
10月 和紅茶飲み比べ・ロイヤルミルクティー
11月 アップルティー・熟成度の違う和紅茶を楽しみましょう
12月 ほうじ茶講座（飲み比べ・ほうじ茶ご飯の試食）

●受講料：1回1,500円
●教材費：1回1,000円●持ち物：筆記用具

10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(火)10:30～11:30
10月6・20日、11月17日、12月1・15日(金)19:30～20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio

笑顔でしなやかに…ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料：3,000円(月謝)
※初回のみ１回1,500円で体験できます。

10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(水)10:00～11:30
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト

深部の筋肉を伸ばすことで、血流と
リンパの流れをよくし凝りや冷えを改善。
2人1組でのストレッチとマッサージで、
リラックス効果も高まり、免疫力を上げ
自律神経を整えていきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料：1回1,500円　オイル代300円（初回のみ）
●持ち物：水分補給ドリンク・タオル

10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)13:30～14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio

ハワイの風と音を感じて…ゆったりと
基本のステップから楽しみましょう。
フラを踊ったことがない方、運動不足の方も、お気軽にご参加ください。

●受講料：3,000円(月謝)※初回のみ1回1,500円で体験できます。

10月6・20日、11月3・24日、12月1・15日(金)11:00～12:00
講師/楊 静芳

台湾華語とは台湾で使われている中国語です。発音が難しいと言われますが、発音記号にこだわらず、まずは講師のアクセントを真似、自分の意思を伝えてみましょう。台湾の文化を知り、言葉を学び、台湾旅行を楽しみましょう！！

●受講料：1回 1,500円　●教材費：プリント代　●持ち物：筆記用具

10月6・20日、11月17日、12月1・15日(金)13:30～14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio

「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験可