カレンダー 日程表 ポスターボード 月 週 日 日程表 カテゴリ 作る 健康 子供 学ぶ 英会話 音楽 10月 2023 すべて折りたたむ すべて広げる 10月 13 金 ソープ&フルーツカービング 10月 13日 09:30 – 12:00 10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)9:30~12:00 10月13日、11月10日、12月8日(金)9:30~12:00 10月21日、11月18日、12月16日(土)9:30~12:00 講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。 ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡ ●受講料:1回2,700円~(石鹸・ケース込み) ●教材費:ナイフ800円(初回レンタル無料) ●持ち物:お手拭、必要な方は眼鏡 10月 16 月 編み物&卓上手織り 10月 16日 10:00 – 12:00 10月2・16日、11月6・20日、12月4・18日(月)10:00~12:00 講師/鈴木好世 鈴木ニットルーム主宰 バッグやランチョンマットなど基本から丁寧にレッスンします。 手編みは、肩も脇も接がない方法でオリジナルのセーターができます。 ●受講料:1回 1,500円 ●教材費:1,000円程度~。 ●持ち物:織機(購入可能)・かぎ針・筆記用具 10月 17 火 やさしいフラ 10月 17日 10:30 – 11:30 10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(火)10:30~11:30 10月6・20日、11月17日、12月1・15日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 笑顔でしなやかに…ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:3,000円(月謝) ※初回のみ1回1,500円で体験できます。 10月 18 水 リンパストレッチ&マッサージ 10月 18日 10:00 – 11:30 10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(水)10:00~11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト 深部の筋肉を伸ばすことで、血流と リンパの流れをよくし凝りや冷えを改善。 2人1組でのストレッチとマッサージで、 リラックス効果も高まり、免疫力を上げ 自律神経を整えていきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料:1回1,500円 オイル代300円(初回のみ) ●持ち物:水分補給ドリンク・タオル 10月 19 木 ソープ&フルーツカービング 10月 19日 09:30 – 12:00 10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)9:30~12:00 10月13日、11月10日、12月8日(金)9:30~12:00 10月21日、11月18日、12月16日(土)9:30~12:00 講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。 ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡ ●受講料:1回2,700円~(石鹸・ケース込み) ●教材費:ナイフ800円(初回レンタル無料) ●持ち物:お手拭、必要な方は眼鏡 はじめてのフラ 10月 19日 13:30 – 14:30 10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)13:30~14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio ハワイの風と音を感じて…ゆったりと 基本のステップから楽しみましょう。 フラを踊ったことがない方、運動不足の方も、お気軽にご参加ください。 ●受講料:3,000円(月謝)※初回のみ1回1,500円で体験できます。 10月 20 金 アロハデトックス&フラ 10月 20日 13:30 – 14:30 10月6・20日、11月17日、12月1・15日(金)13:30~14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験可 やさしいフラ 10月 20日 19:30 – 20:30 10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(火)10:30~11:30 10月6・20日、11月17日、12月1・15日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 笑顔でしなやかに…ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:3,000円(月謝) ※初回のみ1回1,500円で体験できます。 10月 21 土 ソープ&フルーツカービング 10月 21日 09:30 – 12:00 10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)9:30~12:00 10月13日、11月10日、12月8日(金)9:30~12:00 10月21日、11月18日、12月16日(土)9:30~12:00 講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。 ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡ ●受講料:1回2,700円~(石鹸・ケース込み) ●教材費:ナイフ800円(初回レンタル無料) ●持ち物:お手拭、必要な方は眼鏡 健身太極拳教室 10月 21日 10:00 – 11:00 10月21・28日、11月11・25日、12月2・23日(土)10:00~11:30 講師/森本祥隆 極峰拳社指導員 整形外科医師 健康体操、気功、武術としても効果の ある太極拳を初歩から指導いたします。進度別指導をいたしますので、個人のスピードで学習できます。 ●受講料:1回1,000円 ●持ち物:室内用シューズ、 水分補給用ドリンク ※動きやすい格好でご参加ください。 フィルタされたカレンダーを登録 Googleに追加