カレンダー 日程表 ポスターボード 月 週 日 日程表 カテゴリ 作る 健康 子供 学ぶ 英会話 音楽 12月 2023 すべて折りたたむ すべて広げる 12月 2 土 健身太極拳教室 12月 2日 10:00 – 11:00 10月21・28日、11月11・25日、12月2・23日(土)10:00~11:30 講師/森本祥隆 極峰拳社指導員 整形外科医師 健康体操、気功、武術としても効果の ある太極拳を初歩から指導いたします。進度別指導をいたしますので、個人のスピードで学習できます。 ●受講料:1回1,000円 ●持ち物:室内用シューズ、 水分補給用ドリンク ※動きやすい格好でご参加ください。 12月 5 火 やさしいフラ 12月 5日 10:30 – 11:30 10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(火)10:30~11:30 10月6・20日、11月17日、12月1・15日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 笑顔でしなやかに…ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:3,000円(月謝) ※初回のみ1回1,500円で体験できます。 12月 6 水 リンパストレッチ&マッサージ 12月 6日 10:00 – 11:30 10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(水)10:00~11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト 深部の筋肉を伸ばすことで、血流と リンパの流れをよくし凝りや冷えを改善。 2人1組でのストレッチとマッサージで、 リラックス効果も高まり、免疫力を上げ 自律神経を整えていきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料:1回1,500円 オイル代300円(初回のみ) ●持ち物:水分補給ドリンク・タオル 初めての三線教室 12月 6日 13:30 – 14:45 10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(水)13:30~14:45 講師/ 与勝玲依 沖縄伝統芸能研究所 紫蘭 主宰 ゆったり、個人のペースに合わせてお伝えします。 童謡・ポップスから民謡まで。三線の音色に癒されながら、 一緒に楽しく唄いましょう。 ●受講料:5,000円(月謝)※初回のみ1回2,500円で体験可 ●持ち物:三線(お持ちでない方はご相談ください。) 12月 7 木 ハワイアンウクレレ 12月 7日 10:00 – 11:00 10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)10:00~11:00 講師 /Taka Tikisウクレレ主宰 フラソングを中心に、ゆっくり丁寧にお伝えします。また曲はハワイ語なので、その曲の意味も含めレッスンしていきます。 ウクレレ未経験の方大歓迎です。 ●受講料: 5,000 円(月謝) 初回のみ1回2,500円で体験可能 ●持ち物:筆記用具・ウクレレ(先着10名まで貸し出し可能) はじめてのハワイアンウクレレ 12月 7日 11:15 – 12:15 10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)11:15~12:15 講師 /Taka Tikisウクレレ主宰 ウクレレ未経験の方の新クラスです。 フラソングを中心に、ゆっくり丁寧にお伝えします。 また曲はハワイ語なので、その曲の意味も含め レッスンしていきます。 ●受講料: 5,000 円(月謝) 初回のみ1回2,500円で体験可能 ●持ち物:筆記用具・ウクレレ(先着10名まで貸し出し可能) はじめてのフラ 12月 7日 13:30 – 14:30 10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)13:30~14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio ハワイの風と音を感じて…ゆったりと 基本のステップから楽しみましょう。 フラを踊ったことがない方、運動不足の方も、お気軽にご参加ください。 ●受講料:3,000円(月謝)※初回のみ1回1,500円で体験できます。 12月 8 金 趣味や仕事にも活かせる色彩術 12月 8日 10:00 – 11:00 10月13日 、11月10日、12月8日(金)10:00~11:30 講師:菊池亜弓 パーソナルスタイリスト/カラーコンサルタント 色の基本を学びながら、色作りを楽しもう! ①色の基本・配色レッスン ②色の効果・色彩心理 ③キャンドルづくりで色を楽しむ ●受講料:3回4,500円 ●教材費:1,200円 ●持ち物:はさみ、のり、筆記用具 英会話基本の「キ」 12月 8日 13:30 – 14:30 10月20・27日、11月10・24日、12月8・22日(金)13:30~14:30 講師/はぴふる英会話講師 まずは基礎の基礎からやり直し理解を深めたいという方に。中学校で学ぶ単語・文法を中心に「日常会話で使える基本的な英語力」を伸ばします。 ※個人レッスン・資格取得クラスのご希望はご相談ください。夜間クラスも開講可能です。 ●受講料:1回1,500円 ●教材費:テキスト代 ●持ち物:筆記用具 12月 11 月 マナ・カード講座 12月 11日 10:00 – 11:00 10月30日、11月27日、12月11日(月)10:00~11:00 講師:Hawaiian healing Loconuts 小出万起子 古代ハワイの叡智がつまった44枚のマナ・カードの意味を理解しながらマナ・カードの読み方や人が幸せに生きるための秘密の教え(フナ)についても学んでいきます。 ●受講料:1回1,500円 ●持ち物:筆記用具 フィルタされたカレンダーを登録 Googleに追加