カレンダー

12月
16
ソープ&フルーツカービング
12月 16日 09:30 – 12:00

10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)9:30~12:00
10月13日、11月10日、12月8日(金)9:30~12:00
10月21日、11月18日、12月16日(土)9:30~12:00
講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA

果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡

●受講料:1回2,700円~(石鹸・ケース込み)
●教材費:ナイフ800円(初回レンタル無料)
●持ち物:お手拭、必要な方は眼鏡

12月
18
レザークラフト
12月 18日 09:30 – 12:00

10月23・30日、11月6・20日、12月4・18日(月)9:30~12:00
講師/平田明子 AKI.leather&crafts主宰

本革を使い、デザイン・カラーすべてオリジナルな作品を作りましょう。

●受講料:1回1,500円
●持ち物:エプロン、筆記用具
●教材費:10,000円程度(選ぶ革・サイズにより変わります)

編み物&卓上手織り
12月 18日 10:00 – 12:00

10月2・16日、11月6・20日、12月4・18日(月)10:00~12:00

講師/鈴木好世 鈴木ニットルーム主宰

バッグやランチョンマットなど基本から丁寧にレッスンします。
手編みは、肩も脇も接がない方法でオリジナルのセーターができます。

●受講料:1回 1,500円
●教材費:1,000円程度~。
●持ち物:織機(購入可能)・かぎ針・筆記用具

12月
19
やさしいフラ
12月 19日 10:30 – 11:30

10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(火)10:30~11:30
10月6・20日、11月17日、12月1・15日(金)19:30~20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
SONY DSC

笑顔でしなやかに…ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料:3,000円(月謝)
※初回のみ1回1,500円で体験できます。

12月
20
リンパストレッチ&マッサージ
12月 20日 10:00 – 11:30

10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(水)10:00~11:30
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト

深部の筋肉を伸ばすことで、血流と
リンパの流れをよくし凝りや冷えを改善。
2人1組でのストレッチとマッサージで、
リラックス効果も高まり、免疫力を上げ
自律神経を整えていきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料:1回1,500円 オイル代300円(初回のみ)
●持ち物:水分補給ドリンク・タオル

12月
21
ソープ&フルーツカービング
12月 21日 09:30 – 12:00

10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)9:30~12:00
10月13日、11月10日、12月8日(金)9:30~12:00
10月21日、11月18日、12月16日(土)9:30~12:00
講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA

果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡

●受講料:1回2,700円~(石鹸・ケース込み)
●教材費:ナイフ800円(初回レンタル無料)
●持ち物:お手拭、必要な方は眼鏡

はじめてのフラ
12月 21日 13:30 – 14:30

10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)13:30~14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio
SONY DSC

ハワイの風と音を感じて…ゆったりと
基本のステップから楽しみましょう。
フラを踊ったことがない方、運動不足の方も、お気軽にご参加ください。

●受講料:3,000円(月謝)※初回のみ1回1,500円で体験できます。

樹脂粘土で作る季節の飾り
12月 21日 13:30 – 15:30

10月26日、11月30日、12月21日(木)13:30~15:30
講師/入山 ひろこ 工房ひろこあ 主宰

焼き上げるタイプの粘土で軽くて丈夫、長く飾って頂けます。
10月 秋の草花のランプ
11月 木の実のクリスマスリース
12月 干支辰の親子

 

●受講料:1回1,500円
●教材費:10月3,200円、11月2,800円、12月2,600円

12月
22
季節の花あしらい
12月 22日 10:00 – 11:00

11月22日(水)・12月22日(金) 講師/倉橋美奈 フルリール主宰10:00~11:30

11月 クリスマスリース
プリザのグリーンでリース
12月 迎春しめ飾り
シンプルナチュラルなお正月飾り

●受講料:1回1,500円 ●教材費:11月1,800円、12月1,500円
●持ち物:ハサミ・ニッパー(針金を切る)

 

12月
23
健身太極拳教室
12月 23日 10:00 – 11:00

10月21・28日、11月11・25日、12月2・23日(土)10:00~11:30

講師/森本祥隆 極峰拳社指導員 整形外科医師

太極拳

健康体操、気功、武術としても効果の
ある太極拳を初歩から指導いたします。進度別指導をいたしますので、個人のスピードで学習できます。

●受講料:1回1,000円
●持ち物:室内用シューズ、 水分補給用ドリンク
※動きやすい格好でご参加ください。