4月2・16日、5月7・21日、6月4・18日(水)10:00～11:30
講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト

深部の筋肉を伸ばすことで、血流と
リンパの流れをよくし凝りや冷えを改善。
2人1組でのストレッチとマッサージで、
リラックス効果も高まり、免疫力を上げ
自律神経を整えていきます。
※動きやすい服装でご参加ください。

●受講料：1回1,500円　オイル代300円（初回のみ）
●持ち物：水分補給ドリンク・タオル

4月2・16日、5月7・21日、6月4・18日(水)13:30～14:45
講師/ 与勝玲依　沖縄伝統芸能研究所 紫蘭 主宰

ゆったり、個人のペースに合わせてお伝えします。
童謡・ポップスから民謡まで。三線の音色に癒されながら、
一緒に楽しく唄いましょう。

●受講料：5,000円（月謝）※初回のみ1回2,500円で体験可
●持ち物：三線(お持ちでない方はご相談ください。)

4月10日、5月8日、6月12日(木)10:00～12:30・13:00～15:30
講師/岡本悦子 クラフトバンドエコロジー協会認定講師

小物やバッグなどみんなで

楽しく作りましょう。

体験随時受付中!!

●受講料：1回1,500円

●教材費：1作品1,500円程度

●持ち物：木工用ボンド(速乾)、洗濯バサミ、はさみ、鉛筆、定規、マスキングテープ

4月10日、5月8日、6月12日(木)10:00～12:30・13:00～15:30
講師/岡本悦子 クラフトバンドエコロジー協会認定講師

小物やバッグなどみんなで

楽しく作りましょう。

体験随時受付中!!

●受講料：1回1,500円

●教材費：1作品1,500円程度

●持ち物：木工用ボンド(速乾)、洗濯バサミ、はさみ、鉛筆、定規、マスキングテープ

4月 28日、5月26 日、6月23日( 月 )10:00 ～ 11:30
4月10日、5月 8日、6月12日( 木 )13:00 ～ 14:30
講師 / 若林良法 楽市陶器工房

茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。

●受講料：1回1,000円
●教材費：1回1,500円(粘土・焼き上げ代)
●持ち物：エプロン、タオル

4月3・17日、5月15・29日、6月5・19日( 木 )9:30 ～ 12:00
4月 11日、5 月9日、6月 13 日 ( 金 )9:30 ～ 12:00
4月 19日、5月 17 日、6 月 21 日 ( 土 )9:30 ～ 12:00
講師 / 衣笠睦子　カービング教室 PATTANA

果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ１本で綺麗なお花を咲かせます♡

●受講料：1回2,700円～(石鹸・ケース込み)
●教材費：ナイフ800円(初回レンタル無料)
●持ち物：お手拭、必要な方は眼鏡

4月11日、5月9・23日、6月13・27日(金)10:30～12:00
講師/窪谷彩子　深リンパケア講師

2人1組になって相手をケアしていく全5回講座です。
①ハンドケア　 ②ふくらはぎケア
③背中のケア　④首肩コリケア
⑤全体復習

●受講料：1回1,500円 ●教材費：初回2,400円(FH温感オイル)
●持ち物：ヨガマット、バスタオル2枚、ドリンク

4月11日、5月9日、6 月13日( 金 )13:30 ～15:00

講師/宇布乃園（うぶのえん） お茶子主宰

月替わりで「学べる！午後のお茶会」を開催します。
・卯月…日本茶基礎講座
・皐月…新茶まるごと講座（茶飯の試食）
・水無月…水出し煎茶の美味しい淹れ方

●受講料：1回1,500円

●教材費：1回1,000円

4月11・25日、5月9・23日、6月13・27日(金)13:30～14:30
講師/はぴふる英会話講師

難しい単語やフレーズの暗記なし！
言いたいことをシンプルな英語で表現できるようになり、自分のことをスムーズに話せる力を身につけます。

●受講料：1回1,500円※個人レッスン・資格取得クラスご希望はご相談
ください。●教材費：テキスト代(初回3,000円程度)●持ち物：筆記用具

4月11・25日、5月9・23日、6月13・27日(金)17:00～17:45
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio

ハワイの風と音を感じて、ゆったりとみんなで楽しくフラを踊りましょう！！
対象は幼稚園から中学生です。

●受講料：3,000円(月謝)初回1回のみ1,500円で体験できます。