4月11日、5月9・23日、6月13・27日(金)10:30～12:00
講師/窪谷彩子　深リンパケア講師

2人1組になって相手をケアしていく全5回講座です。
①ハンドケア　 ②ふくらはぎケア
③背中のケア　④首肩コリケア
⑤全体復習

●受講料：1回1,500円 ●教材費：初回2,400円(FH温感オイル)
●持ち物：ヨガマット、バスタオル2枚、ドリンク

4月11・25日、5月9・23日、6月13・27日(金)17:00～17:45
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio

ハワイの風と音を感じて、ゆったりとみんなで楽しくフラを踊りましょう！！
対象は幼稚園から中学生です。

●受講料：3,000円(月謝)初回1回のみ1,500円で体験できます。

4月12・26日、5月10・24日、6月7・21日(土)10:00～11:30
講師 / 森本祥隆　極峰拳社 准教練　整形外科医師

健康体操、気功、武術としても効果の
ある太極拳を初歩から指導いたします。進度別指導をいたしますので、個人のスピードで学習できます。

●受講料：1回1,000円
●持ち物：室内用シューズ、 水分補給用ドリンク
※動きやすい格好でご参加ください。

4月7・14日、5月19・26日、6月2・23日(月)9:30～12:00
講師/ AKI.leather&crafts主宰

本革を使い、デザイン・カラーすべてオリジナルな作品を作りましょう。

●受講料：1回1,500円
●持ち物：エプロン、筆記用具
●教材費：10,000円程度(選ぶ革・サイズにより変わります)

4月 28日、5月26 日、6月23日( 月 )10:00 ～ 11:30
4月10日、5月 8日、6月12日( 木 )13:00 ～ 14:30
講師 / 若林良法 楽市陶器工房
茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。

●受講料：1回1,000円
●教材費：1回1,500円(粘土・焼き上げ代)
●持ち物：エプロン、タオル

4月22日、5月27日、6月24日(火)10:00～12:00
講師 / 野中直子　 Aʼs sweets! 認定講師

4月 シマエナガのリース
5月 バラボールのバックチャーム
6月 かえるの雨やどり

●受講料：1回1,500円 ●教材費：1回1,500～2,000円
●持ち物：キッチンスポンジ、針(1本200円で当日販売もあり。)

4月3・17日、5月15・29日、6月5・19日( 木 )9:30 ～ 12:00
4月 11日、5 月9日、6月 13 日 ( 金 )9:30 ～ 12:00
4月 19日、5月 17 日、6 月 21 日 ( 土 )9:30 ～ 12:00
講師 / 衣笠睦子　カービング教室 PATTANA

果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。
ナイフ１本で綺麗なお花を咲かせます♡

●受講料：1回2,700円～(石鹸・ケース込み)
●教材費：ナイフ800円(初回レンタル無料)
●持ち物：お手拭、必要な方は眼鏡

4月3・17日、5月15・29日、6月5・19日(木)13:30～14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio

ハワイの風と音を感じて…ゆったりと
基本のステップから楽しみましょう。
フラを踊ったことがない方、運動不足の方も、お気軽にご参加ください。

●受講料：3,000円(月謝)※初回のみ1回1,500円で体験できます。

4月4・18日、5月16・30日、6月6・20日(金)13:30～14:30
講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio

「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。

●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験可

4月1・15日、5月20日、6月3・17日(火)10:30～11:30
4月4・18日、5月16・30日、6月6・20日(金)19:30～20:30
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio

笑顔でしなやかに…ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。
●受講料：3,000円(月謝)
※初回のみ１回1,500円で体験できます。