4月11日、5月9・23日、6月13・27日(金)10:30～12:00
講師/窪谷彩子　深リンパケア講師

2人1組になって相手をケアしていく全5回講座です。
①ハンドケア　 ②ふくらはぎケア
③背中のケア　④首肩コリケア
⑤全体復習

●受講料：1回1,500円 ●教材費：初回2,400円(FH温感オイル)
●持ち物：ヨガマット、バスタオル2枚、ドリンク

4月11・25日、5月9・23日、6月13・27日(金)17:00～17:45
講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio

ハワイの風と音を感じて、ゆったりとみんなで楽しくフラを踊りましょう！！
対象は幼稚園から中学生です。

●受講料：3,000円(月謝)初回1回のみ1,500円で体験できます。