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笑いヨガ 22:00
笑いヨガ
9月 1日 22:00 – 23:30
笑いヨガ
7月7・28日、8月25日、9月1・22・29日(月)13:00~14:30 7月12・19日、8月9日、9月13・27日(土)13:00~14:30 講師/平野邦彦  Dr.カタリアスクールオブラフターヨガ認定 笑いヨガは誰でもできる健康法。ストレスがたまっている、おもいっきり笑いたいなど、毎日を楽しく過ごしたい方、みんなで一緒に笑って健康になりましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:バスタオルかヨガマット(貸し出しあり)水分補給用のドリンク、動きやすい格好でご参加ください。
やさしいフラ 19:30
やさしいフラ
9月 2日 19:30 – 20:30
やさしいフラ
7月1・15日、8月5・19日、9月2・16日(火)10:30~11:30 講師/田中えり Sisters Aina Hula Studio 人気のフラレッスン。4月から講師が代わり再スタート!!ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝)
超入門!ベリーダンス 22:00
超入門!ベリーダンス
9月 2日 22:00 – 23:15
超入門!ベリーダンス
7月1・15日、8月5・19日、9月2・16日(火)13:00~14:15 講師/miho amoferryl主宰 神秘的な踊りベリーダンス。 世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料:3,000円(月謝) ●持ち物:動きやすい格好・水分補給用のドリンク
暮らしに役立つハーブ 19:30
暮らしに役立つハーブ
9月 4日 19:30 – 21:00
暮らしに役立つハーブ
7月3日、8月7日、9月4日(木)10:30~12:00 講師/西浦直子ハーブコーディネーター・ハーブ学習指導員・ハーブ教室Rimi 日焼け後のセルフケア用のハーブオイル作りを行います。 ハーブオイルとは… ハーブを植物オイルに漬け込みハーブの有効成分を抽出したものです。 ①ハーブオイルの概要説明 ②ハーブオイル作り ③日焼け後に良いブレンドハーブティータイム ご自宅で簡単にできるセルフケアレシピをご用意いたします。 ※お作りいただいたハーブオイルお持ち帰りいただけます。 ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回1,000円~1,500円 ●持ち物:エプロン・ハンドタオル
パステル和み(NAGOMI)アート 22:00
パステル和み(NAGOMI)アート
9月 4日 22:00 – 9月 4日 00:00
パステル和み(NAGOMI)アート
6月5日、7月3日、8月7日、9月4日(木)13:00~15:00 講師/三土手公任子 7色アートインストラクター 指で描き、眺めて、癒されて…いつしか心のオアシスに。絵が好きな方、苦手と思わ れている方も大歓迎!!  ●受講料:1回1,000円●教材費:1回1,000円
アロハデトックス&フラ 22:30
アロハデトックス&フラ
9月 5日 22:30 – 23:30
アロハデトックス&フラ
講師/田中 えり Sisters Aina Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可
スクラップブッキング ☆お子様連れOK 19:00
スクラップブッキング ☆お子様連れOK
9月 8日 19:00 – 21:00
スクラップブッキング ☆お子様連れOK
7月17日(木)、8月1日(金)、9月8日(月)10:00~12:00 講師/八木久美子 国際スクラップブッキング協会1級エグゼクティブインストラクター 思い出の写真が、そのまま眠っていませんか? 7月「飾れるアコーディオンアルバム」 8月「花いっばいの12インチ作品」 9月「写真をたっぷり収納ミニブック」 お子様連れでのご参加OK!! ●受講料:1回 2.000~2.500円(材料費込み) ●持ち物:はさみ、カッター、カッターマット、筆記用具、テープのり(当日購入可)
夏デトックス!癒しのロミロミ 19:30
夏デトックス!癒しのロミロミ
9月 9日 19:30 – 21:00
夏デトックス!癒しのロミロミ
7月8・22日、8月26日、9月9・30日(火)10:30~12:00 講師/小出万起子 ロミロミセラピスト ハワイのロミロミマッサージで暑い夏を乗り切りましょう! 7月ロミロミ基本テクニック 8月夏バテ防止のフットケア 9月トータルリラクゼーション ●受講料:1回1,000円●教材費:初回オイル代300円 ●持ち物:バスタオル・タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク
ポジャギ 22:00
ポジャギ
9月 9日 22:00 – 9月 9日 00:00
ポジャギ
6月10日、7月8・29日、9月9日(火) 13:00~15:00 講師/幸村成惠 hana-artroom* 麻や薄絹の布をつなぎ合わせて作る、まるでステンドグラスのようなパッチワーク。 ●受講料:1回2,100円 ●教材費:初回は500~1,000円程度 ●持ち物:縫い針、まち針、縫い糸、糸切りはさみ、布用はさみ、定規(20cm程度のもの)、へら、印付けペン等
耳つぼでダイエット 19:00
耳つぼでダイエット
9月 10日 19:00 – 20:30
耳つぼでダイエット
7月9日、8月27日、9月10日(水)10:00~11:30 講師/白井香織 日本耳つぼアーティスト協会認定講師   代謝を良くし、食欲を抑える耳つぼを学んで、健康的なダイエットをしませんか? 1回のレッスンでつぼについて~実技が学べます。 ●受講料:1回 1,000円 ●教材費:1回1,000円 ●持ち物:鏡
ポーセラーツ 19:30
ポーセラーツ
9月 11日 19:30 – 21:00
ポーセラーツ
7月10・24日10:30~12:00、8月4・22日13:00~15:00、9月11・25日10:30~12:00 講師:岩辺かなえ ポーセラーツサロン エレファンテ主宰 白い食器に転写紙(特別なシール)を貼付けて食器をデザインして作るポーセラーツ。年齢に関わらず誰でも簡単にステキな食器が作れます。お気に入りの食器を増やしてみませんか♪ 今回は和風扇型ペアプレートを作ります! 受講料:1回1,500円 材料費:1,100円
アフリカンダンス 22:00
アフリカンダンス
9月 11日 22:00 – 23:00
アフリカンダンス
7月10日、9月11日(木)13:00~14:00 講師/土屋エリカ アフリカの大地を感じるダイナミックなダンスです。子どもから大人まで、太鼓の音に合わせて裸足で思いっきり踊りましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:水分補給用のドリンク
リラックスヨガ 19:00
リラックスヨガ
9月 12日 19:00 – 20:00
リラックスヨガ
9月12日(金) 10:00~11:00 講師/清水麻美 ●IYCキレイになるヨガ インストラクター養成コース修了●IYCヨガベーシック中級指導者養成コース修了●坂東いっきハタヨガティチャーズトレーニング修了 ゆっくりと体を伸ばし動かしていくことで、疲れやストレスを緩和します。 呼吸に集中して、しなやかで柔らかな体と心を養いましょう。 ヨガが始めての方もお気軽にご参加いただけます。 ●受講料:1回1,000円●持ち物:ヨガマット(無料レンタルあり)
人は何でできている? 22:00
人は何でできている?
9月 12日 22:00 – 9月 12日 00:00
人は何でできている?
7月11日、8月8日、9月12日(金)13:00~15:00 講師/佐々木幸子 おうちサロンFraise 楽しい毎日を過ごすために… 7月身体について知ろう(講義) 8月自分がいいなと思う考え方(講義) 9月リンパを取り入れ体を使おう(実技) ●受講料:1回1,000円 ●教材費:9月のみローション代300円 ●持ち物:筆記用具、9月は動きやすい格好でご参加ください。
笑いヨガ 22:00
笑いヨガ
9月 13日 22:00 – 23:30
笑いヨガ
7月7・28日、8月25日、9月1・22・29日(月)13:00~14:30 7月12・19日、8月9日、9月13・27日(土)13:00~14:30 講師/平野邦彦  Dr.カタリアスクールオブラフターヨガ認定 笑いヨガは誰でもできる健康法。ストレスがたまっている、おもいっきり笑いたいなど、毎日を楽しく過ごしたい方、みんなで一緒に笑って健康になりましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:バスタオルかヨガマット(貸し出しあり)水分補給用のドリンク、動きやすい格好でご参加ください。
やさしいフラ 19:30
やさしいフラ
9月 16日 19:30 – 20:30
やさしいフラ
7月1・15日、8月5・19日、9月2・16日(火)10:30~11:30 講師/田中えり Sisters Aina Hula Studio 人気のフラレッスン。4月から講師が代わり再スタート!!ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝)
超入門!ベリーダンス 22:00
超入門!ベリーダンス
9月 16日 22:00 – 23:15
超入門!ベリーダンス
7月1・15日、8月5・19日、9月2・16日(火)13:00~14:15 講師/miho amoferryl主宰 神秘的な踊りベリーダンス。 世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料:3,000円(月謝) ●持ち物:動きやすい格好・水分補給用のドリンク
w Glue ペンダント作り 19:00
w Glue ペンダント作り
9月 18日 19:00 – 21:00
w Glue ペンダント作り
7月17日、8月28日、9月18日(木)10:00~11:00・11:00~12:00 講師/鈴木たつこ JGA w Glue認定講師 大人可愛いスワロのキラキラアクセサリーを作りましょう。1回のレッスンでペンダントが出来上がります。 写真以外のカラーもあります。 ●受講料:1回1,000円●教材費:1回1,500円
ホリスティックアロマセラピー 22:00
ホリスティックアロマセラピー
9月 18日 22:00 – 23:30
ホリスティックアロマセラピー
7月17日、8月21日、9月18日(木)13:00~14:30 講師/柿本美紀 Jhas認定校 アロマぶらんこ主宰 初めての方向けアロマセラピー3回講座。1回目オリジナルブレンドペンダント作り 2回目オリジナルアロマミスト作り 3回目まとめ 3回講座ですが1回だけでのご参加もOK!! ●受講料:1回2,500円(教材費込)ハーブティー付き。
アロハデトックス&フラ 22:30
アロハデトックス&フラ
9月 19日 22:30 – 23:30
アロハデトックス&フラ
講師/田中 えり Sisters Aina Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可
癒しのきらめきアクセサリー 19:00
癒しのきらめきアクセサリー
9月 22日 19:00 – 21:00
癒しのきらめきアクセサリー
6月16日、7月14日、8月18日、9月22日(月曜日)10:00~12:00 講師/石垣智子 デコアート工房Rose DE・CO 6月巻き編みブレスレット 7月天使のサンキャッチャー 8月 お誕生日カラーのネックレス 9月 巻き編みブレスレット ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回1,200円~1,500円 ●持ち物:ペンチ(ある方)
笑いヨガ 22:00
笑いヨガ
9月 22日 22:00 – 23:30
笑いヨガ
7月7・28日、8月25日、9月1・22・29日(月)13:00~14:30 7月12・19日、8月9日、9月13・27日(土)13:00~14:30 講師/平野邦彦  Dr.カタリアスクールオブラフターヨガ認定 笑いヨガは誰でもできる健康法。ストレスがたまっている、おもいっきり笑いたいなど、毎日を楽しく過ごしたい方、みんなで一緒に笑って健康になりましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:バスタオルかヨガマット(貸し出しあり)水分補給用のドリンク、動きやすい格好でご参加ください。
ポーセラーツ 19:30
ポーセラーツ
9月 25日 19:30 – 21:00
ポーセラーツ
7月10・24日10:30~12:00、8月4・22日13:00~15:00、9月11・25日10:30~12:00 講師:岩辺かなえ ポーセラーツサロン エレファンテ主宰 白い食器に転写紙(特別なシール)を貼付けて食器をデザインして作るポーセラーツ。年齢に関わらず誰でも簡単にステキな食器が作れます。お気に入りの食器を増やしてみませんか♪ 約10種類の中からお好きな転写紙を使い今回はペア湯のみを作ります! 受講料:1回1,500円 教材費:1,100円
ガーデニング 22:00
ガーデニング
9月 26日 22:00 – 9月 27日 00:30
ガーデニング
7月18日、8月22日、9月26日(金)13:00~15:30 講師/岡本直樹 直香園芸 7月 日陰向きの寄せ植え(教材費2000円程度) 8月 観葉植物の寄せ植え(教材費1000円程度) 9月 ミニ盆栽作り(教材費1500円程度) ●受講料:1回1,200円+各教材費(選ぶ苗や鉢による) ●持ち物:タオル・筆記用具 ※写真は9月のミニ盆栽です
ハンドメイド石けん 22:00
ハンドメイド石けん
9月 26日 22:00 – 9月 26日 00:00
ハンドメイド石けん
6月26日(木)7月25日、8月29日、9月26日(金)13:00~15:00 6月23日7月28日、8月25日、9月29日(月)19:00~21:00  講師/和田早美 AMS認定ハンドメイド石けんマイスターAEAJ認定アロマセラピスト 6月スッキリミントのしましま石けん 7月あずきミルクのサポニン石けん 8月スクラブ入りコーヒー石けん 9月ハロウィン石けん ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回2,000円 ●持ち物:1ℓ牛乳パック、ゴム手袋、エプロン、マスク、 タオル、はさみ、持ち帰り用袋(保冷バッグなど)、筆記用具
ハンドメイド石けん 22:00
ハンドメイド石けん
9月 26日 22:00 – 9月 26日 00:00
ハンドメイド石けん
6月26日(木)7月25日、8月29日、9月26日(金)13:00~15:00 6月23日7月28日、8月25日、9月29日(月)19:00~21:00  講師/和田早美 AMS認定ハンドメイド石けんマイスターAEAJ認定アロマセラピスト 6月スッキリミントのしましま石けん 7月あずきミルクのサポニン石けん 8月スクラブ入りコーヒー石けん 9月ハロウィン石けん ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回2,000円 ●持ち物:1ℓ牛乳パック、ゴム手袋、エプロン、マスク、 タオル、はさみ、持ち帰り用袋(保冷バッグなど)、筆記用具
笑いヨガ 22:00
笑いヨガ
9月 27日 22:00 – 23:30
笑いヨガ
7月7・28日、8月25日、9月1・22・29日(月)13:00~14:30 7月12・19日、8月9日、9月13・27日(土)13:00~14:30 講師/平野邦彦  Dr.カタリアスクールオブラフターヨガ認定 笑いヨガは誰でもできる健康法。ストレスがたまっている、おもいっきり笑いたいなど、毎日を楽しく過ごしたい方、みんなで一緒に笑って健康になりましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:バスタオルかヨガマット(貸し出しあり)水分補給用のドリンク、動きやすい格好でご参加ください。
陶芸手びねり 19:00
陶芸手びねり
9月 29日 19:00 – 20:30
陶芸手びねり
6月23日、7月28日、8月25日、9月29日(月)10:00~11:30 講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房 初めての方大歓迎!世界で1つの作品を創りましょう。 6月ビアタンブラー 7月そうめん皿 8月花瓶 9月写真立て ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回1,500円(粘土・焼き上げ代) ●持ち物:エプロン、タオル
笑いヨガ 22:00
笑いヨガ
9月 29日 22:00 – 23:30
笑いヨガ
7月7・28日、8月25日、9月1・22・29日(月)13:00~14:30 7月12・19日、8月9日、9月13・27日(土)13:00~14:30 講師/平野邦彦  Dr.カタリアスクールオブラフターヨガ認定 笑いヨガは誰でもできる健康法。ストレスがたまっている、おもいっきり笑いたいなど、毎日を楽しく過ごしたい方、みんなで一緒に笑って健康になりましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:バスタオルかヨガマット(貸し出しあり)水分補給用のドリンク、動きやすい格好でご参加ください。
ハンドメイド石けん 04:00
ハンドメイド石けん
9月 30日 04:00 – 06:00
ハンドメイド石けん
6月26日(木)7月25日、8月29日、9月26日(金)13:00~15:00 6月23日7月28日、8月25日、9月29日(月)19:00~21:00  講師/和田早美 AMS認定ハンドメイド石けんマイスターAEAJ認定アロマセラピスト 6月スッキリミントのしましま石けん 7月あずきミルクのサポニン石けん 8月スクラブ入りコーヒー石けん 9月ハロウィン石けん ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回2,000円 ●持ち物:1ℓ牛乳パック、ゴム手袋、エプロン、マスク、 タオル、はさみ、持ち帰り用袋(保冷バッグなど)、筆記用具
暮らしを彩る花あしらい 19:00
暮らしを彩る花あしらい
9月 30日 19:00 – 20:30
暮らしを彩る花あしらい
6月24日、7月22日、8月26日、9月30日(火)10:00~11:30 ・19:00~20:30 講師/倉橋美奈  花工房フルリール主宰 6月初夏のさわやかグリーンアレンジ(生花) 7月ブルーグラデのさざ波アレンジ(プリザ) 8月敬老の日に贈る和花のアレンジ(プリザ) 9月秋の実りのアレンジ(生花) ●受講料:1回1,200円 ●教材費:1回2,000円 ●持ち物:花ばさみ・ピンセット
夏デトックス!癒しのロミロミ 19:30
夏デトックス!癒しのロミロミ
9月 30日 19:30 – 21:00
夏デトックス!癒しのロミロミ
7月8・22日、8月26日、9月9・30日(火)10:30~12:00 講師/小出万起子 ロミロミセラピスト ハワイのロミロミマッサージで暑い夏を乗り切りましょう! 7月ロミロミ基本テクニック 8月夏バテ防止のフットケア 9月トータルリラクゼーション ●受講料:1回1,000円●教材費:初回オイル代300円 ●持ち物:バスタオル・タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク