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アロハデトックス&フラ 22:30
アロハデトックス&フラ
11月 1日 22:30 – 23:30
アロハデトックス&フラ
10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(金)13:30~14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可
やさしいフラ 04:30
やさしいフラ
11月 2日 04:30 – 05:30
やさしいフラ
10月1・15日、11月5・19日、12月3・17日(火)10:30~11:30 10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝) ※初回のみ1回1,250円で体験できます。
やさしいフラ 19:30
やさしいフラ
11月 5日 19:30 – 20:30
やさしいフラ
10月1・15日、11月5・19日、12月3・17日(火)10:30~11:30 10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝) ※初回のみ1回1,250円で体験できます。
英語でうたおう 22:30
英語でうたおう
11月 5日 22:30 – 23:30
英語でうたおう
10月1日、11月5日、12月3日(火)13:30~14:30 講師/はぴふる英会話講師 英語の発音の基礎を学びながら、懐かしいポップスの名曲やミュージカルソングなど、楽しくみんなで歌いましょう。 英語が読めなくても、苦手でも大丈夫です!! お気軽にご参加ください。 ●受講料:1回1,500円 ●持ち物:筆記用具
リンパストレッチ&マッサージ 19:00
リンパストレッチ&マッサージ
11月 6日 19:00 – 20:30
リンパストレッチ&マッサージ
10月2・16日、11月6・20日、12月4・18日(水)10:00~11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料:1回1,000円 オイル代300円(初回のみ) ●持ち物:水分補給ドリンク・タオル
やさしい英会話初級 22:30
やさしい英会話初級
11月 6日 22:30 – 23:30
やさしい英会話初級
10月2・23日、11月6・27日、12月11・25日(水)13:30~14:30 講師/はぴふる英会話講師 毎回様々なシチュエーションで、日常英会話を楽しく学びましょう。あなたの英語で喋りたい!をサポートします。 ※個人レッスン・資格取得クラスのご希望はご相談ください。夜間クラスも開講可能です。 ●受講料:1回1,500円 ●教材費:テキスト代 ●持ち物:筆記用具
きれいな字を書こう 19:00
きれいな字を書こう
11月 7日 19:00 – 20:30
きれいな字を書こう
10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(木)10:00~11:30 講師/大島清趣 書道研究小石會硬筆師範 漢字の基本、ひらがなの基本から学 びます。ご自分の名前も楷書と行書で 上手に書けるようになりますよ♪ ●受講料:1回 1,500円 ●持ち物:ボールペン 資格取得をご希望の方は月刊誌「小石ペン」:935円(送料込)
健康けん玉教室 22:30
健康けん玉教室
11月 7日 22:30 – 23:30
健康けん玉教室
10月3・17日、11月7・21日、12月5・26日(木)13:30~14:30 講師/はなけん 昔懐かしい「けん玉」で、健康づくりはじめませんか?慣れてきたらけん玉検定にもチャレンジ!!子どもから大人どなたでもご参加いただけます。 ●受講料:1回1,000円   ●持ち物:けん玉(無料レンタルあり)、水分補給用ドリンク
はじめての子どもフラ 01:30
はじめての子どもフラ
11月 9日 01:30 – 02:15
はじめての子どもフラ
10月11・25日、11月8・22日、12月13・27日(金)16:30~17:15 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio ハワイの風と音を感じて、ゆったりとみんなで楽しくフラを踊りましょう!! 対象は幼稚園から小学生です。 ●受講料:2,500円(月謝)初回1回のみ1,250円で体験できます。
ハワイのマナ・カードでポジティブに! 19:00
ハワイのマナ・カードでポジティブ…
11月 11日 19:00 – 20:00
ハワイのマナ・カードでポジティブに!
11月11日(月)10:00~11:00 講師:Hawaiian healing Loconuts 小出万起子 古代ハワイの英知がつまったマナ・カードでポジティブな生き方を学びましょう。 月に一度、今のあなたに必要なメッセージを お届けします。 ●受講料:1回1,000円 ●持ち物:筆記用具
目指せ!健康長寿!食の知識と発酵食の魅力 19:00
目指せ!健康長寿!食の知識と発酵…
11月 11日 19:00 – 20:30
目指せ!健康長寿!食の知識と発酵食の魅力
11月11日(月)10:00~11:30 講師/大木望誇 食育講師・発酵食スペシャリスト 誰もが健康で長生きしたいもの。 正しい食の知識と日本人にとっての発酵食のお話をします。金山寺みその作り方と塩麹などを使った料理の試食付き。 ●受講料:1,000円 ●教材費:1,000円(金山寺麹のお持ち帰り付) ●持ち物:筆記用具
60歳からの健康づくり体操 22:00
60歳からの健康づくり体操
11月 12日 22:00 – 23:15
60歳からの健康づくり体操
10月8・22日、11月12・26日、12月10・24日(火)13:00~14:15 講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー 健康寿命を伸ばすための軽い運動やスローエアロビックなど、無理なく気持ちよく体を動かしましょう ●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい
らくらく中国語 19:00
らくらく中国語
11月 13日 19:00 – 20:00
らくらく中国語
10月9・23日、11月13・27日、12月11・25日(水)10:00~11:00 講師/楊雪銀 あいさつ、簡単な会話を通して 中国語の発音に慣れていきましょう。 初心者歓迎です! ●受講料:1回2,000円 ●教材費:テキスト代(初回2,000円程度)  ●持ち物:筆記用具
トラベル英会話 20:15
トラベル英会話
11月 13日 20:15 – 21:15
トラベル英会話
10月9・23日、11月13・27日、12月11・25日(水)11:15~12:15 講師/はぴふる英会話講師 空港、ホテル、レストランやショッピングなど…様々なシーンに合わせて使える表現をレッスンしましょう。 海外旅行がもっと楽しく快適になりますよ。 ●受講料:1回 2,000円  ●教材費:テキスト代(初回3,000円程度) ●持ち物:筆記用具
初めての三線教室 22:30
初めての三線教室
11月 13日 22:30 – 23:45
初めての三線教室
10月9・16日、11月13・20日、12月4・18日(水)13:30~14:45 講師/与勝玲依 沖縄専門店『ありん・くりん』店長 ゆったり、個人のペースに合わせてお伝えします。 童謡・ポップスから民謡まで。三線の音色に癒されながら、 一緒に楽しく唄いましょう。無料体験レッスン実施中!! ●受講料:5,000円(月謝) ※欠席された場合は店舗での振替レッスン可能 ●持ち物:三線(お持ちでない方はご相談ください。)
はじめてのハワイアンウクレレ 19:00
はじめてのハワイアンウクレレ
11月 14日 19:00 – 20:00
はじめてのハワイアンウクレレ
10月10・24日、11月14・28日、12月12・26日(木)10:00~11:00 講師 /Taka  Tikisウクレレ主宰  フラソングを中心に、ゆっくり丁寧にお伝えします。また曲はハワイ語なので、その曲の意味も含めレッスンしていきます。 ウクレレ未経験の方大歓迎です。 ●受講料: 5,000 円(月謝) 初回のみ1回2,500円で体験可能 ●持ち物:筆記用具・ウクレレ(先着10名まで貸し出し可能)
ZUMBA® 19:30
ZUMBA®
11月 15日 19:30 – 20:30
ZUMBA®
10月18日、11月15日、12月20日(金)10:30~11:30 講師/福屋ゆみ フィットネスインストラクター   世界各国のリズムにのせて、 楽しく簡単にエクササイズできるフィットネスパーティーです。 一緒に楽しく踊りましょう。 ●受講料:1回 1,500円  ●持ち物:室内用シューズ・タオル・ドリンク
アロハデトックス&フラ 22:30
アロハデトックス&フラ
11月 15日 22:30 – 11月 15日 00:00
アロハデトックス&フラ
10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(金)13:30~14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可
やさしいフラ 04:30
やさしいフラ
11月 16日 04:30 – 05:30
やさしいフラ
10月1・15日、11月5・19日、12月3・17日(火)10:30~11:30 10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝) ※初回のみ1回1,250円で体験できます。
はぴふる うたごえひろば 22:00
はぴふる うたごえひろば
11月 18日 22:00 – 23:00
はぴふる うたごえひろば
10月21日、11月18日、12月16日(月)13:00~14:00 懐かしいあの頃の名曲、演歌やポップスなど…カラオケに合わせてみんなで楽しく歌いましょう!! ●参加費:1回1,000円 ドリンク付き
やさしいフラ 19:30
やさしいフラ
11月 19日 19:30 – 20:30
やさしいフラ
10月1・15日、11月5・19日、12月3・17日(火)10:30~11:30 10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝) ※初回のみ1回1,250円で体験できます。
歌って脳トレ60分 22:00
歌って脳トレ60分
11月 19日 22:00 – 23:00
歌って脳トレ60分
10月15日 、11月19日、12月17日(火)13:00~14:00 講師/藤田香津子 脳トレガイド リズムに合わせてノリノリ、詩情を回想して、懐かしいメロディーを歌いましょう。 ●受講料:1回1,000円  ●教材費:1回200円程度
ノルディック・ウォーク 23:30
ノルディック・ウォーク
11月 19日 23:30 – 11月 20日 00:15
ノルディック・ウォーク
10月15日、11月19日、12月17日(火)14:30~15:15 講師 / 藤田香津子 全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員 膝・腰の負担を減らしながらの新しい筋トレ! 2本のポールを使って、転倒防止と正しい姿勢のための、身体にやさしいプログラムです。 ●受講料:1回1,000円  ●持ち物:ポール(レンタル300円)、室内シューズ、ドリンク、タオル
リンパストレッチ&マッサージ 19:00
リンパストレッチ&マッサージ
11月 20日 19:00 – 20:30
リンパストレッチ&マッサージ
10月2・16日、11月6・20日、12月4・18日(水)10:00~11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料:1回1,000円 オイル代300円(初回のみ) ●持ち物:水分補給ドリンク・タオル
はじめての三線教室 22:30
はじめての三線教室
11月 20日 22:30 – 23:45
はじめての三線教室
10月9・16日、11月13・20日、12月4・18日(水)13:30~14:45 講師/与勝玲依 沖縄専門店『ありん・くりん』店長 ゆったり、個人のペースに合わせてお伝えします。 童謡・ポップスから民謡まで。三線の音色に癒されながら、 一緒に楽しく唄いましょう。無料体験レッスン実施中!! ●受講料:5,000円(月謝) ※欠席された場合は店舗での振替レッスン可能 ●持ち物:三線(お持ちでない方はご相談ください。)
きれいな字を書こう 19:00
きれいな字を書こう
11月 21日 19:00 – 20:30
きれいな字を書こう
10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(木)10:00~11:30 講師/大島清趣 書道研究小石會硬筆師範 漢字の基本、ひらがなの基本から学 びます。ご自分の名前も楷書と行書で 上手に書けるようになりますよ♪ ●受講料:1回 1,500円 ●持ち物:ボールペン 資格取得をご希望の方は月刊誌「小石ペン」:935円(送料込)
健康けん玉教室 22:30
健康けん玉教室
11月 21日 22:30 – 23:30
健康けん玉教室
10月3・17日、11月7・21日、12月5・26日(木)13:30~14:30 講師/はなけん 昔懐かしい「けん玉」で、健康づくりはじめませんか?慣れてきたらけん玉検定にもチャレンジ!!子どもから大人どなたでもご参加いただけます。 ●受講料:1回1,000円   ●持ち物:けん玉(無料レンタルあり)、水分補給用ドリンク
はじめての子どもフラ 01:30
はじめての子どもフラ
11月 23日 01:30 – 02:15
はじめての子どもフラ
10月11・25日、11月8・22日、12月13・27日(金)16:30~17:15 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio ハワイの風と音を感じて、ゆったりとみんなで楽しくフラを踊りましょう!! 対象は幼稚園から小学生です。 ●受講料:2,500円(月謝)初回1回のみ1,250円で体験できます。
60歳からの健康づくり体操 22:00
60歳からの健康づくり体操
11月 26日 22:00 – 23:15
60歳からの健康づくり体操
10月8・22日、11月12・26日、12月10・24日(火)13:00~14:15 講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー 健康寿命を伸ばすための軽い運動やスローエアロビックなど、無理なく気持ちよく体を動かしましょう ●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい
らくらく中国語 19:00
らくらく中国語
11月 27日 19:00 – 20:00
らくらく中国語
10月9・23日、11月13・27日、12月11・25日(水)10:00~11:00 講師/楊雪銀 あいさつ、簡単な会話を通して 中国語の発音に慣れていきましょう。 初心者歓迎です! ●受講料:1回2,000円 ●教材費:テキスト代(初回2,000円程度)  ●持ち物:筆記用具
宇治抹茶食べて学んで満喫体験 19:00
宇治抹茶食べて学んで満喫体験
11月 27日 19:00 – 21:00
宇治抹茶食べて学んで満喫体験
10月23日、11月27日、12月25日(水)10:00~12:00 講師:お茶子(松本陽子)なごみ茶屋主宰 「宇治」から取り寄せた本格的な抹茶を使って「抹茶クリームチーズのトワイフル」「抹茶の茶巾しぼり」を作ります。また抹茶を点てて手作りお菓子と一緒にお楽しみください。 ●受講料:1回1,000円  ●教材費:1回1,000円 ●持ち物:筆記用具
トラベル英会話 20:15
トラベル英会話
11月 27日 20:15 – 21:15
トラベル英会話
10月9・23日、11月13・27日、12月11・25日(水)11:15~12:15 講師/はぴふる英会話講師 空港、ホテル、レストランやショッピングなど…様々なシーンに合わせて使える表現をレッスンしましょう。 海外旅行がもっと楽しく快適になりますよ。 ●受講料:1回 2,000円  ●教材費:テキスト代(初回3,000円程度) ●持ち物:筆記用具
やさしい英会話初級 22:30
やさしい英会話初級
11月 27日 22:30 – 23:30
やさしい英会話初級
10月2・23日、11月6・27日、12月11・25日(水)13:30~14:30 講師/はぴふる英会話講師 毎回様々なシチュエーションで、日常英会話を楽しく学びましょう。あなたの英語で喋りたい!をサポートします。 ※個人レッスン・資格取得クラスのご希望はご相談ください。夜間クラスも開講可能です。 ●受講料:1回1,500円 ●教材費:テキスト代 ●持ち物:筆記用具
はじめてのハワイアンウクレレ 19:00
はじめてのハワイアンウクレレ
11月 28日 19:00 – 20:00
はじめてのハワイアンウクレレ
10月10・24日、11月14・28日、12月12・26日(木)10:00~11:00 講師 /Taka (Tikisウクレレ主宰) フラソングを中心に、ゆっくり丁寧にお伝えします。また曲はハワイ語なので、その曲の意味も含めレッスンしていきます。 ウクレレ未経験の方大歓迎です。 ●受講料: 5,000 円(月謝) 初回のみ1回2,500円で体験可能 ●持ち物:筆記用具・ウクレレ(先着10名まで貸し出し可能)
手軽にスケッチ&絵手紙 19:00
手軽にスケッチ&絵手紙
11月 28日 19:00 – 20:30
手軽にスケッチ&絵手紙
10月24日、11月28日、12月26日(木)10:00~11:30 講師 / 竹山まり子 アートサポートのあ主宰 お庭のお花、旅行の一枚のスナップ、日々の暮らしの中から題材は自由。 スケッチブックやポストカードにメモを取るようにスケッチしてみませんか? ●受講料:1回1,000円 ●持ち物:筆記用具、スケッチしたいもの