7月1・15日、8月5・19日、9月2・16日(水)10:00～11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,000円　オイル代300円（初回のみ） ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル

7月2・16日、8月6日、9月3・17日(木)13:30～14:30 講師/はなけん 昔懐かしい「けん玉」で、健康づくりはじめませんか？慣れてきたらけん玉検定にもチャレンジ！！子どもから大人どなたでもご参加いただけます。 ●受講料:1回1,000円 　 ●持ち物：けん玉(無料レンタルあり)、水分補給用ドリンク

7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(金)13:30～14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料：2,500円(月謝)※初回１回のみ1,250円で体験可

7月7・21日、8月4・18日、9月1・15日(火)10:30～11:30 7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(金)19:30～20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料：2,500円(月謝) ※初回のみ１回1,250円で体験できます。

7月6・20日、8月3・17日、9月7・14日(月) 10:30〜11:30 講師/遠藤さち Sunny Baby English主宰 英語遊びを通して、笑顔の親子時間を。 子どもが英語を好きになるきっかけを作りましょう。 絵本、わらべ歌、手遊び、親子クラフトで英語にふれあうことの楽しさをお伝えします。 ●受講料：3,000円(月謝） 初回のみ1回1,500円で体験できます。 ●対象：1歳頃～未就園のお子様がいる親子 ●持ち物：お子様とのお出かけに必要なセット、水分補給用飲み物

7月6日、8月3 日、9月14 日(月)13:00～14:30 講師/清水尚美　sina主宰 7月　アロマスプレー 8月　アロマボディーソープ 9月　アロマクリーム ●受講料:2,000円 ●持ち物:筆記用具

7月7・21日、8月4・18日、9月1・15日(火)10:30～11:30 7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(金)19:30～20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料：2,500円(月謝) ※初回のみ１回1,250円で体験できます。

7月10・31日、8月28日、9月11・25日(金)16:30～17:15 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio ハワイの風と音を感じて、ゆったりとみんなで楽しくフラを踊りましょう！！ 対象は幼稚園から小学生です。 ●受講料：2,500円(月謝)初回1回のみ1,250円で体験できます。

7月14・28日、8月4・25日、9月8・29日(火)13:30～14:45 講師/小出万起子 　JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー 健康寿命を伸ばすための軽い運動やスローエアロビックなど、無理なく気持ちよく体を動かしましょう ●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

7月1・15日、8月5・19日、9月2・16日(水)10:00～11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,000円　オイル代300円（初回のみ） ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル

7月2・16日、8月6日、9月3・17日(木)13:30～14:30 講師/はなけん 昔懐かしい「けん玉」で、健康づくりはじめませんか？慣れてきたらけん玉検定にもチャレンジ！！子どもから大人どなたでもご参加いただけます。 ●受講料:1回1,000円 　 ●持ち物：けん玉(無料レンタルあり)、水分補給用ドリンク

7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(金)13:30～14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料：2,500円(月謝)※初回１回のみ1,250円で体験可

7月7・21日、8月4・18日、9月1・15日(火)10:30～11:30 7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(金)19:30～20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料：2,500円(月謝) ※初回のみ１回1,250円で体験できます。

7月6・20日、8月3・17日、9月7・14日(月) 10:30〜11:30 講師/遠藤さち Sunny Baby English主宰 英語遊びを通して、笑顔の親子時間を。 子どもが英語を好きになるきっかけを作りましょう。 絵本、わらべ歌、手遊び、親子クラフトで英語にふれあうことの楽しさをお伝えします。 ●受講料：3,000円(月謝） 初回のみ1回1,500円で体験できます。 ●対象：1歳頃～未就園のお子様がいる親子 ●持ち物：お子様とのお出かけに必要なセット、水分補給用飲み物

7月20日 、8月17日、9月21日(月)13:30～14:30 講師/藤田香津子　脳トレガイド リズムに合わせてノリノリ、詩情を回想して、懐かしいメロディーを歌いましょう。 ●受講料：1回1,000円　 ●教材費：1回200円程度

7月7・21日、8月4・18日、9月1・15日(火)10:30～11:30 7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(金)19:30～20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料：2,500円(月謝) ※初回のみ１回1,250円で体験できます。

7月14・28日、8月4・25日、9月8・29日(火)13:30～14:45 講師/小出万起子 　JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー 健康寿命を伸ばすための軽い運動やスローエアロビックなど、無理なく気持ちよく体を動かしましょう ●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

7月31日・8月5・7・11日9:30～11:30 講師/吉田純子 元小学校教諭・吉田塾 よい感想文の書き方テクニックを指導。 1回目　作文メモ、下書き① 2回目　下書き② 3回目　推敲、清書（完成） 上記の日程より3回ご参加ください。 ●受講料：3回7,000円 ●持ち物：読んだ本、筆記用具 ●対象：小学生～高校生