10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(水)10:00～11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト 深部の筋肉を伸ばすことで、血流と リンパの流れをよくし凝りや冷えを改善。 2人1組でのストレッチとマッサージで、 リラックス効果も高まり、免疫力を上げ 自律神経を整えていきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,500円　オイル代300円（初回のみ） ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル

10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(水)13:30～14:45 講師/ 与勝玲依　沖縄伝統芸能研究所 紫蘭 主宰 ゆったり、個人のペースに合わせてお伝えします。 童謡・ポップスから民謡まで。三線の音色に癒されながら、 一緒に楽しく唄いましょう。 ●受講料：5,000円（月謝）※初回のみ1回2,500円で体験可 ●持ち物：三線(お持ちでない方はご相談ください。)

10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)9:30～12:00 10月13日、11月10日、12月8日(金)9:30～12:00 10月21日、11月18日、12月16日(土)9:30～12:00 講師/衣笠睦子　カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。 ナイフ１本で綺麗なお花を咲かせます♡ ●受講料：1回2,700円～(石鹸・ケース込み) ●教材費：ナイフ800円(初回レンタル無料) ●持ち物：お手拭、必要な方は眼鏡

10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)10:00～11:00 講師 /Ｔａｋａ Ｔｉｋｉｓウクレレ主宰 フラソングを中心に、ゆっくり丁寧にお伝えします。また曲はハワイ語なので、その曲の意味も含めレッスンしていきます。 ウクレレ未経験の方大歓迎です。 ●受講料： 5,000 円（月謝） 初回のみ１回2,500円で体験可能 ●持ち物：筆記用具・ウクレレ(先着１０名まで貸し出し可能）

10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)11:15～12:15 講師 /Ｔａｋａ Ｔｉｋｉｓウクレレ主宰 ウクレレ未経験の方の新クラスです。 フラソングを中心に、ゆっくり丁寧にお伝えします。 また曲はハワイ語なので、その曲の意味も含め レッスンしていきます。 ●受講料： 5,000 円（月謝） 初回のみ１回2,500円で体験可能 ●持ち物：筆記用具・ウクレレ(先着１０名まで貸し出し可能）

10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)13:30～14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio ハワイの風と音を感じて…ゆったりと 基本のステップから楽しみましょう。 フラを踊ったことがない方、運動不足の方も、お気軽にご参加ください。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回のみ1回1,500円で体験できます。

10月6・20日、11月3・24日、12月1・15日(金)11:00～12:00 講師/はぴふる英会話講師 搭乗手続きから観光まで海外旅行にちょっと使える英会話を学びます。現地の人たちとコミュニケーションを取り、もっと楽しい旅を！！ ●受講料：1回1,500円　※個人レッスンご希望はご相談ください。 ●教材費：テキスト代(初回3,000円程度)　●持ち物：筆記用具

10月6・20日、11月3・24日、12月1・15日(金)11:00～12:00 講師/楊 静芳 台湾華語とは台湾で使われている中国語です。発音が難しいと言われますが、発音記号にこだわらず、まずは講師のアクセントを真似、自分の意思を伝えてみましょう。台湾の文化を知り、言葉を学び、台湾旅行を楽しみましょう！！ ●受講料：1回 1,500円　●教材費：プリント代　●持ち物：筆記用具

10月23・30日、11月6・20日、12月4・18日(月)9:30～12:00 講師/平田明子 AKI.leather&crafts主宰 本革を使い、デザイン・カラーすべてオリジナルな作品を作りましょう。 ●受講料：1回1,500円 ●持ち物：エプロン、筆記用具 ●教材費：10,000円程度(選ぶ革・サイズにより変わります)

10月2・16日、11月6・20日、12月4・18日(月)10:00～12:00 講師/鈴木好世　鈴木ニットルーム主宰 バッグやランチョンマットなど基本から丁寧にレッスンします。 手編みは、肩も脇も接がない方法でオリジナルのセーターができます。 ●受講料：1回 1,500円 ●教材費：1,000円程度～。 ●持ち物：織機(購入可能)・かぎ針・筆記用具

10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(火)10:30～11:30 10月6・20日、11月17日、12月1・15日(金)19:30～20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 笑顔でしなやかに…ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料：3,000円(月謝) ※初回のみ１回1,500円で体験できます。

10月11・25日、11月8・22日、12月13・27日(水)10:30～11:30 講師/はぴふる英会話講師 ゆっくり、楽しく、簡単な英会話を学びましょう。新しい趣味を見つけて脳を活性化！！お気軽にご参加ください。 ●受講料：1回1,500円※個人レッスンご希望はご相談ください。 ●教材費：プリント代　●持ち物：筆記用具

10月11・25日、11月8・22日、12月13・20日(水)13:30～14:30 講師/はぴふる英会話講師 日々の出来事を話したり、人の話を聞いて質問したり、楽しく会話しながらレベルアップ。簡単なのに意外と言えない 日常表現なども実践しながら身に付けます。※個人レッスン・資格取得クラスのご希望はご相談ください。夜間クラスも開講可能です。 ●受講料：1回1,500円　●教材費：テキスト代（初回3,000円程度） ●持ち物：筆記用具

10月12日、11月 9日、12月14日(木)10:00～12:30・13:00〜15:30 午前クラス 10:00～12:30・午後クラス13:00〜15:30 講師/岡本悦子 クラフトバンドエコロジー協会認定講師 小物やバッグなどみんなで 楽しく作りましょう。 体験随時受付中!! ●受講料：1回1,500円 ●教材費：1作品1,500円程度 ●持ち物：木工用ボンド(速乾)、洗濯バサミ、はさみ、鉛筆、定規、マスキングテープ

10月12日、11月 9日、12月14日(木)10:00～12:30・13:00〜15:30 午前クラス 10:00～12:30・午後クラス13:00〜15:30 講師/岡本悦子 クラフトバンドエコロジー協会認定講師 小物やバッグなどみんなで 楽しく作りましょう。 体験随時受付中!! ●受講料：1回1,500円 ●教材費：1作品1,500円程度 ●持ち物：木工用ボンド(速乾)、洗濯バサミ、はさみ、鉛筆、定規、マスキングテープ

10月23日、11月27日、12月25日(月)10:00～11:30 10月12日、11月9日、12月14日(木)13:00～14:30 講師/若林良法　楽市陶器工房 茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。 ●受講料：1回1,000円 ●教材費：1回1,500円(粘土・焼き上げ代) ●持ち物：エプロン、タオル

10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)9:30～12:00 10月13日、11月10日、12月8日(金)9:30～12:00 10月21日、11月18日、12月16日(土)9:30～12:00 講師/衣笠睦子　カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。 ナイフ１本で綺麗なお花を咲かせます♡ ●受講料：1回2,700円～(石鹸・ケース込み) ●教材費：ナイフ800円(初回レンタル無料) ●持ち物：お手拭、必要な方は眼鏡

10月13日 、11月10日、12月8日(金)10:00～11:30 講師：菊池亜弓　パーソナルスタイリスト／カラーコンサルタント 色の基本を学びながら、色作りを楽しもう！ ①色の基本・配色レッスン ②色の効果・色彩心理 ③キャンドルづくりで色を楽しむ ●受講料：3回4,500円 ●教材費：1,200円 ●持ち物：はさみ、のり、筆記用具

10月20・27日、11月10・24日、12月8・22日(金)13:30～14:30 講師/はぴふる英会話講師 まずは基礎の基礎からやり直し理解を深めたいという方に。中学校で学ぶ単語・文法を中心に「日常会話で使える基本的な英語力」を伸ばします。 ※個人レッスン・資格取得クラスのご希望はご相談ください。夜間クラスも開講可能です。 ●受講料:1回1,500円 ●教材費:テキスト代 ●持ち物：筆記用具

10月13・27日、11月10・24日、12月8・22日(金)17:00～17:45 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio ハワイの風と音を感じて、ゆったりとみんなで楽しくフラを踊りましょう！！ 対象は幼稚園から中学生です。 ●受講料：3,000円(月謝)初回1回のみ1,500円で体験できます。

10月21・28日、11月11・25日、12月2・23日(土)10:00～11:30 講師/森本祥隆　極峰拳社指導員　整形外科医師 健康体操、気功、武術としても効果の ある太極拳を初歩から指導いたします。進度別指導をいたしますので、個人のスピードで学習できます。 ●受講料：1回1,000円 ●持ち物：室内用シューズ、 水分補給用ドリンク ※動きやすい格好でご参加ください。

10月 2日、11月13日、12月25日(月)10:00～11:30 講師/お茶子(松本陽子)なごみ茶屋主宰 1年を通じて日本茶のことをたくさん学びましょう。お茶菓子付きのレッスンです。 10月 和紅茶飲み比べ・ロイヤルミルクティー 11月 アップルティー・熟成度の違う和紅茶を楽しみましょう 12月 ほうじ茶講座（飲み比べ・ほうじ茶ご飯の試食） ●受講料：1回1,500円 ●教材費：1回1,000円●持ち物：筆記用具

10月16日、11月13日、12月11日（月）10：00～11：30 講師 / 竹山まり子　アートサポートのあ主宰 お庭のお花、旅行の一枚のスナップ、日々の暮らしの中から題材は自由。 スケッチブックやポストカードにメモを取るようにスケッチしてみませんか？ ●受講料：1回1,000円　●持ち物：筆記用具、スケッチしたいもの

10月10・24日、11月14・28日、12月12・26日(火)10:00～11:00 講師/畠山佳澄　ピアノ・声楽講師 懐かしい童謡を皆で楽しくうたいましょう。初心者大歓迎！お気軽にご参加ください。 ●受講料：1回1,500円　●教材費：楽譜プリント代　●持ち物：筆記用具

10月10日、11月 14日、12月12日(火)13:00～14:30 講師/清水尚美 　sina主宰 基本のスキンケアを自分に合わせて手作りしましょう。 10月 クリーム 11月 ローション 12月 リップクリーム ●受講料: 1回1,500円　●教材費:1回1,000円 ●持ち物:筆記用具、12月のみ日頃お使いの口紅。

10月10日、11月14日、12月12日(火) 13:00～14:30 講師/岡本直樹 直香園芸 10月 春まで楽しめる秋の寄せ植え作り 11月 春まで楽しめる冬の寄せ植え作り 12月 年末年始を彩る寄せ植え作り ●受講料：1回1,500円 ●持ち物：タオル、筆記用具 ●教材費：2,000円～。鉢の持ち込み可。（直径30cmまで）

10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(水)10:00～11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト 深部の筋肉を伸ばすことで、血流と リンパの流れをよくし凝りや冷えを改善。 2人1組でのストレッチとマッサージで、 リラックス効果も高まり、免疫力を上げ 自律神経を整えていきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,500円　オイル代300円（初回のみ） ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル

10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(水)13:30～14:45 講師/ 与勝玲依　沖縄伝統芸能研究所 紫蘭 主宰 ゆったり、個人のペースに合わせてお伝えします。 童謡・ポップスから民謡まで。三線の音色に癒されながら、 一緒に楽しく唄いましょう。 ●受講料：5,000円（月謝）※初回のみ1回2,500円で体験可 ●持ち物：三線(お持ちでない方はご相談ください。)

10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)9:30～12:00 10月13日、11月10日、12月8日(金)9:30～12:00 10月21日、11月18日、12月16日(土)9:30～12:00 講師/衣笠睦子　カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。 ナイフ１本で綺麗なお花を咲かせます♡ ●受講料：1回2,700円～(石鹸・ケース込み) ●教材費：ナイフ800円(初回レンタル無料) ●持ち物：お手拭、必要な方は眼鏡

10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)10:00～11:00 講師 /Ｔａｋａ Ｔｉｋｉｓウクレレ主宰 フラソングを中心に、ゆっくり丁寧にお伝えします。また曲はハワイ語なので、その曲の意味も含めレッスンしていきます。 ウクレレ未経験の方大歓迎です。 ●受講料： 5,000 円（月謝） 初回のみ１回2,500円で体験可能 ●持ち物：筆記用具・ウクレレ(先着１０名まで貸し出し可能）

10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)11:15～12:15 講師 /Ｔａｋａ Ｔｉｋｉｓウクレレ主宰 ウクレレ未経験の方の新クラスです。 フラソングを中心に、ゆっくり丁寧にお伝えします。 また曲はハワイ語なので、その曲の意味も含め レッスンしていきます。 ●受講料： 5,000 円（月謝） 初回のみ１回2,500円で体験可能 ●持ち物：筆記用具・ウクレレ(先着１０名まで貸し出し可能）

10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)13:30～14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio ハワイの風と音を感じて…ゆったりと 基本のステップから楽しみましょう。 フラを踊ったことがない方、運動不足の方も、お気軽にご参加ください。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回のみ1回1,500円で体験できます。

10月6・20日、11月17日、12月1・15日(金)13:30～14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験可

10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(火)10:30～11:30 10月6・20日、11月17日、12月1・15日(金)19:30～20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 笑顔でしなやかに…ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料：3,000円(月謝) ※初回のみ１回1,500円で体験できます。

10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)9:30～12:00 10月13日、11月10日、12月8日(金)9:30～12:00 10月21日、11月18日、12月16日(土)9:30～12:00 講師/衣笠睦子　カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。 ナイフ１本で綺麗なお花を咲かせます♡ ●受講料：1回2,700円～(石鹸・ケース込み) ●教材費：ナイフ800円(初回レンタル無料) ●持ち物：お手拭、必要な方は眼鏡

10月23・30日、11月6・20日、12月4・18日(月)9:30～12:00 講師/平田明子 AKI.leather&crafts主宰 本革を使い、デザイン・カラーすべてオリジナルな作品を作りましょう。 ●受講料：1回1,500円 ●持ち物：エプロン、筆記用具 ●教材費：10,000円程度(選ぶ革・サイズにより変わります)

10月2・16日、11月6・20日、12月4・18日(月)10:00～12:00 講師/鈴木好世　鈴木ニットルーム主宰 バッグやランチョンマットなど基本から丁寧にレッスンします。 手編みは、肩も脇も接がない方法でオリジナルのセーターができます。 ●受講料：1回 1,500円 ●教材費：1,000円程度～。 ●持ち物：織機(購入可能)・かぎ針・筆記用具

10月16日、11月20日、12月11日(月)13:30～14:30 講師/若林良法　PCUA公認講師 パソコンやスマートフォンのわからないことや困ったところを解決します。 初めての方、ちょっと関心のある方もお待ちしております。 少人数個別対応のクラスです。 ●受講料：1回1,500円 ●持ち物：ノートパソコン、スマホ、筆記用具

10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(火)10:30～11:30 10月6・20日、11月17日、12月1・15日(金)19:30～20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 笑顔でしなやかに…ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料：3,000円(月謝) ※初回のみ１回1,500円で体験できます。

10月24日、11月21日、12月26日(火)13:30～14:30 講師/はぴふる英会話講師   英語の発音の基礎を学びながら、懐かしいポップスの名曲やミュージカルソングなど、楽しくみんなで歌いましょう。 英語が読めなくても、苦手でも大丈夫です！！ お気軽にご参加ください。 ●受講料：1回1,500円 ●持ち物：筆記用具

11月22日(水)・12月22日（金）　講師/倉橋美奈 フルリール主宰10:00～11:30 11月　クリスマスリース プリザのグリーンでリース 12月　迎春しめ飾り シンプルナチュラルなお正月飾り ●受講料：1回1,500円　●教材費：11月1,800円、12月1,500円 ●持ち物：ハサミ・ニッパー(針金を切る)  

10月11・25日、11月8・22日、12月13・27日(水)10:30～11:30 講師/はぴふる英会話講師 ゆっくり、楽しく、簡単な英会話を学びましょう。新しい趣味を見つけて脳を活性化！！お気軽にご参加ください。 ●受講料：1回1,500円※個人レッスンご希望はご相談ください。 ●教材費：プリント代　●持ち物：筆記用具

10月11・25日、11月8・22日、12月13・20日(水)13:30～14:30 講師/はぴふる英会話講師 日々の出来事を話したり、人の話を聞いて質問したり、楽しく会話しながらレベルアップ。簡単なのに意外と言えない 日常表現なども実践しながら身に付けます。※個人レッスン・資格取得クラスのご希望はご相談ください。夜間クラスも開講可能です。 ●受講料：1回1,500円　●教材費：テキスト代（初回3,000円程度） ●持ち物：筆記用具

10月6・20日、11月3・24日、12月1・15日(金)11:00～12:00 講師/はぴふる英会話講師 搭乗手続きから観光まで海外旅行にちょっと使える英会話を学びます。現地の人たちとコミュニケーションを取り、もっと楽しい旅を！！ ●受講料：1回1,500円　※個人レッスンご希望はご相談ください。 ●教材費：テキスト代(初回3,000円程度)　●持ち物：筆記用具

10月6・20日、11月3・24日、12月1・15日(金)11:00～12:00 講師/楊 静芳 台湾華語とは台湾で使われている中国語です。発音が難しいと言われますが、発音記号にこだわらず、まずは講師のアクセントを真似、自分の意思を伝えてみましょう。台湾の文化を知り、言葉を学び、台湾旅行を楽しみましょう！！ ●受講料：1回 1,500円　●教材費：プリント代　●持ち物：筆記用具

10月20・27日、11月10・24日、12月8・22日(金)13:30～14:30 講師/はぴふる英会話講師 まずは基礎の基礎からやり直し理解を深めたいという方に。中学校で学ぶ単語・文法を中心に「日常会話で使える基本的な英語力」を伸ばします。 ※個人レッスン・資格取得クラスのご希望はご相談ください。夜間クラスも開講可能です。 ●受講料:1回1,500円 ●教材費:テキスト代 ●持ち物：筆記用具

10月13・27日、11月10・24日、12月8・22日(金)17:00～17:45 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio ハワイの風と音を感じて、ゆったりとみんなで楽しくフラを踊りましょう！！ 対象は幼稚園から中学生です。 ●受講料：3,000円(月謝)初回1回のみ1,500円で体験できます。

10月21・28日、11月11・25日、12月2・23日(土)10:00～11:30 講師/森本祥隆　極峰拳社指導員　整形外科医師 健康体操、気功、武術としても効果の ある太極拳を初歩から指導いたします。進度別指導をいたしますので、個人のスピードで学習できます。 ●受講料：1回1,000円 ●持ち物：室内用シューズ、 水分補給用ドリンク ※動きやすい格好でご参加ください。

10月30日、11月27日、12月11日(月)10:00～11:00 講師：Hawaiian healing Loconuts 小出万起子 古代ハワイの叡智がつまった44枚のマナ・カードの意味を理解しながらマナ・カードの読み方や人が幸せに生きるための秘密の教え（フナ）についても学んでいきます。 ●受講料：1回1,500円　　●持ち物：筆記用具

10月23日、11月27日、12月25日(月)10:00～11:30 10月12日、11月9日、12月14日(木)13:00～14:30 講師/若林良法　楽市陶器工房 茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。 ●受講料：1回1,000円 ●教材費：1回1,500円(粘土・焼き上げ代) ●持ち物：エプロン、タオル

10月10・24日、11月14・28日、12月12・26日(火)10:00～11:00 講師/畠山佳澄　ピアノ・声楽講師 懐かしい童謡を皆で楽しくうたいましょう。初心者大歓迎！お気軽にご参加ください。 ●受講料：1回1,500円　●教材費：楽譜プリント代　●持ち物：筆記用具

10月24日、11月28日、12月26日(火)10:00～12:00 講師/野中直子　 A’s sweets! 認定講師 10月　どんぐりと葉っぱのプローチ 11月　ゆきだるまんのサンキャッチャー 12月　干支フレーム（タツノオトシゴ） ●受講料：1回1,500円 ●教材費：1回　1,000～1,500円 ●持ち物：キッチンスポンジ、羊毛フェルト用針(1本200円で当日販売もあり。)

11月29日(水)10:00～12:00 講師/虎岩博之 加藤醤油 厳選した材料を使い、家庭で使う合わせみそを手作りしましょう！ はじめての方でも簡単に作業できます。約2.2kgの味噌を仕込み持ち帰り、半年後に食べ頃になります。 ●受講料：4,000円 ●持ち物：エプロン・三角巾・タオル

11月29日(水)13:30～15:00 　講師/Alohi 大隅秀美 ハワイ生まれのクラフトです。 リボンを使って直径約20cmの クリスマスリースを作りましょう。 ●受講料：1回1,500円　 ●教材費：1回2,000円。 ●持ち物：筆記用具・メガネ(必要な方)

10月26日、11月30日、12月21日(木)13:30～15:30 講師/入山 ひろこ　工房ひろこあ 主宰 焼き上げるタイプの粘土で軽くて丈夫、長く飾って頂けます。 10月 秋の草花のランプ 11月 木の実のクリスマスリース 12月 干支辰の親子   ●受講料：1回1,500円 ●教材費：10月3,200円、11月2,800円、12月2,600円