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2015年8月21

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19:00 スクラップブッキング　☆お子様連れOK
スクラップブッキング　☆お子様連れOK
8月 21日 19:00 – 21:00
スクラップブッキング　☆お子様連れOK
6月19日、7月17日、8月21日、9月4日(金)10:00～12:00 講師/八木久美子 国際スクラップブッキング協会1級エグゼクティブインストラクター お子様連れでのご参加OK！！ 6月バナーを使った12インチ 7月 ペーパーで作る額縁風レイアウト 8月 夏のクリアなリングBOOK 9月 セピアが映えるアンティーク風レイアウト ●受講料：1回 2.100～2.500円(材料費込み) ●持ち物：はさみ、カッター、カッターマット、筆記用具、テープのり(当日購入可)
19:00 スーパーフードってなに？
スーパーフードってなに？
8月 21日 19:00 – 20:30
スーパーフードってなに？
7月17日、8月21日、9月18日(金)10:00～11:30 講師/佐々木幸子 健康管理士一般指導員・おうちサロンFraise 海外セレブも注目！今話題のスーパーフードについて栄養素や働き、食べ方など学びましょう。 ●受講料：1回1,000円●持ち物：筆記用具
22:30 アロハデトックス＆フラ
アロハデトックス＆フラ
8月 21日 22:30 – 8月 21日 00:00
アロハデトックス＆フラ
6月5・19日、7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(金)13:30～14:30 講師/田中 えり Sisters Aina Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料：2,000円(月謝)※初回１回のみ1,000円で体験可