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2015年8月28

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19:00 リラックスヨガ
リラックスヨガ
8月 28日 19:00 – 20:30
リラックスヨガ
6月12・26日、7月10・24日、8月28日(金)10:00～11:30 講師/清水麻美　ＩＹＣキレイになるヨガ インストラクター養成コース・ 　　　　　　　 ＩＹＣヨガベーシック中級指導者養成コース修了 ゆっくりと体を伸ばし動かしていくことで、疲れやストレスを緩和します。呼吸に集中して、しなやかで柔らかな体と心を養いましょう。始めての方もお気軽にご参加いただけます。
22:00 ガーデニング
ガーデニング
8月 28日 22:00 – 23:30
ガーデニング
6月12日、7月10日、8月28日、9月11日(金)13:00～14:30 講師/岡本直樹 直香園芸 6月梅雨に似合う寄せ植え作り　 7月 セダムの寄せ植え作り 8月 日陰の寄せ植え作り　 9月 初秋の寄せ植え作り ●受講料：1回1,200円+教材費1,000円～(選ぶ苗や鉢による) ●持ち物：タオル・筆記用具