カレンダー

2016年11月8

火曜日
全日
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
18:30 クラフトバンド 中級
クラフトバンド 中級
11月 8日 18:30 – 21:30
クラフトバンド 中級
Aクラス10月6・13日、11月17日、12月15日(木) 9:30~12:30 Bクラス10月4・18日、11月8日、12月13日(火) 9:30~12:3 講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定 6月 ブレードづかいのお花カゴ 10月 レターケース  11月 星形のクリスマスリース 12月 洋風しめ縄  ●受講料:1回1,000円 ●教材費:10月800円、11月600円、12月700円 ●持ち物:定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆
19:30 60歳からの健康づくり体操
60歳からの健康づくり体操
11月 8日 19:30 – 20:45
60歳からの健康づくり体操
10月11・25日、11月8・22日、12月13・27日(火)10:30~11:45 講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい