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2016年11月22

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19:00 季節の花雑貨
季節の花雑貨
11月 22日 19:00 – 20:00
季節の花雑貨
9月27日、10月25日、11月22日、12月27日(火)10:00~11:00         講師/倉橋美奈 花工房フルリール主宰   9月 秋を感じるフラワーアレンジ(生花)  10月 ハロウィントピアリー(プリザ)  11月 クリスマスリース         12月 しめ飾り(アートフラワー)   ●受講料:1回1,000円  ●教材費:9月1,500円、10・11月1,500円、12月2,000円   ●持ち物:はさみ     
19:30 60歳からの健康づくり体操
60歳からの健康づくり体操
11月 22日 19:30 – 20:45
60歳からの健康づくり体操
10月11・25日、11月8・22日、12月13・27日(火)10:30~11:45 講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい