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2017年8月29

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04:30 リンパストレッチ＆マッサージ
リンパストレッチ＆マッサージ
8月 29日 04:30 – 06:00
リンパストレッチ＆マッサージ
7月5・19日、8月2・16日、9月6・20日(水)10:00～11:30 7月24日、8月28日、9月25日(月)19:30～21:00 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,000円　 ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル
19:30 ポーセラーツで食器を彩る
ポーセラーツで食器を彩る
8月 29日 19:30 – 21:00
ポーセラーツで食器を彩る
7月11日、8月29日、9月26日(火)10:30～12:00 講師/Licca　ポーセラーツ＆グルーデコ教室メゾンドリッカ主宰　 マグカップやお湯呑、お皿やスプーンなどの食器はもちろんアロマディフューザーやペットフードボウルなどの雑貨もポーセラーツで可愛くしちゃいましょう。 ●受講料：１回1,500円 ●教材費：200～2,000円
22:30 歌って脳トレ60分
歌って脳トレ60分
8月 29日 22:30 – 23:30
歌って脳トレ60分
7月18日、8月29日、9月19日(火)13:30～14:30 講師/藤田香津子　脳トレガイド リズムに合わせてノリノリ、詩情を回想して、懐かしいメロディーを歌いましょう。 ●受講料：1回1,000円　 ●教材費：1回200円程度