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2019年2月12

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18:30 クラフトバンド上級
クラフトバンド上級
2月 12日 18:30 – 21:30
クラフトバンド上級
Aクラス1月 24日、2月28日、3月14・21日(木) 9:30～12:30 Bクラス1月8日、2月12日、3月12・26日(火) 9:30～12:30 講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定 1月 アメリカンカントリーのミニかご (2個) 2月ループ紐のカトラリーケース 3月 蓋付きボックス (2回で) ●受講料：1回1,000円 ●教材費：1月700円、2月750円、3月900円 ●持ち物：定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆
22:00 ６０歳からの健康づくり体操
６０歳からの健康づくり体操
2月 12日 22:00 – 23:15
６０歳からの健康づくり体操
1月8・22日、2月12・26日、3月12・26日(火)13:00～14:15 講師/小出万起子 　JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー 健康寿命を伸ばすための軽い運動やスローエアロビックなど、無理なく気持ちよく体を動かしましょう ●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい