カレンダー

2019年8月5

月曜日
全日
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
22:00 ガーデニング
ガーデニング
8月 5日 22:00 – 23:30
ガーデニング
7月9日(火)、8月5日( 月)、9月10日(火) 13:00～14:30 講師/岡本直樹 直香園芸 7月 苔玉作り 8月 ウッドフレームに多肉植物の寄せ植え　 9月 ワイヤーバスケットに寄せ植え　 ●受講料：1回1,200円 ●教材費：7月1,000円程度、8・9月2,000円～ ●持ち物：タオル・筆記用具
22:00 心と身体の深呼吸　アロマヨガ
心と身体の深呼吸　アロマヨガ
8月 5日 22:00 – 23:00
心と身体の深呼吸　アロマヨガ
7月1・22日、8月5日、9月9・30日(月)13:00～14:00 講師/宮津 美江 アロマヨガ心呼吸 ゆったりした呼吸と動きで行うヨガです。 心地よい香りは鼻呼吸を意識しやすくして自然と深い呼吸に導きます。心と身体を気持ちよくほぐしていきましょう。 ●受講料：1回1,300円 ●持ち物：フェイスタオル、水分補給用ドリンク、ヨガマット(ある方) ※動きやすい服装でお越しください