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2019年11月6

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18:30 クラフトバンド
クラフトバンド
11月 6日 18:30 – 21:30
クラフトバンド
10月16日、11月6・20日、12月18日(水)9:30～12:30 講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定 10月 リモコンスタンド 11月 2回で作るレターラック 12月 正月用リース ●受講料：1回1,000円 ●教材費：10・12月650円、11月850円 ●持ち物：定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆
19:00 リンパストレッチ＆マッサージ
リンパストレッチ＆マッサージ
11月 6日 19:00 – 20:30
リンパストレッチ＆マッサージ
10月2・16日、11月6・20日、12月4・18日(水)10:00～11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,000円　オイル代300円（初回のみ） ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル