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2020年9月8

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18:30 クラフトバンドバッグとかご
クラフトバンドバッグとかご
9月 8日 18:30 – 21:30
7月14日、9月8日(火)9:30～12:30　 講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定 7月 七夕ミニリース 9月 六つ目形のかご ●受講料:1回1,000円 ●教材費：7月350円、9月800円 ●持ち物：定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆
22:30 60歳からの健康づくり体操
60歳からの健康づくり体操
9月 8日 22:30 – 23:45
60歳からの健康づくり体操
7月14・28日、8月4・25日、9月8・29日(火)13:30～14:45 講師/小出万起子 　JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー 健康寿命を伸ばすための軽い運動やスローエアロビックなど、無理なく気持ちよく体を動かしましょう ●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい