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2022年7月26

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10:00 日本茶子ども講座
日本茶子ども講座
7月 26日 10:00 – 10:50
日本茶子ども講座
7月26日(火)10:00～12:00 講師/お茶子(松本陽子)なごみ茶屋主宰   静岡県の特産品と言えばお茶。 栽培・製茶・歴史・健康効果・美味しい入れ方など、いろいろ学んでお茶博士になろう！お茶を使ったお菓子のレシピ付き。 ●受講料： 1,000円 ●教材費：1,000円 ●持ち物：筆記用具・カメラ(自由研究に写真が必要な場合)
13:30 生き生き健康体操
生き生き健康体操
7月 26日 13:30 – 14:45
生き生き健康体操
7月12・26日、8月9・23日、9月13・27日(火)13:30～14:45 講師/小出万起子 　JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー 認知症予防のための脳トレやゲーム、軽運動などで楽しく体を動かして脳を活性化！若返りをはかりましょう。 ●受講料：1回1,000円 ●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、 水分補給用ドリンク、室内用シューズ、てぬぐい