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2023年8月2

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10:00 リンパストレッチ&マッサージ
リンパストレッチ&マッサージ
8月 2日 10:00 – 11:30
リンパストレッチ&マッサージ
7月5・19日、8月2・30日、9月6・20日(水)10:00~11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト 深部の筋肉を伸ばすことで、血流と リンパの流れをよくし凝りや冷えを改善。 2人1組でのストレッチとマッサージで、 リラックス効果も高まり、免疫力を上げ 自律神経を整えていきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料:1回1,500円 オイル代300円(初回のみ) ●持ち物:水分補給ドリンク・タオル
10:00 読書感想文講座
読書感想文講座
8月 2日 10:00 – 12:00
読書感想文講座
8月2日(水)・4日(金)・8日(火)・10日(木)10:00~12:00 講師/吉田純子 元小学校教諭・吉田塾 よい感想文の書き方テクニックを指導。 1・2回目 作文メモ、下書き 3・4回目 推敲、清書(完成) 3回で完成した方は、そこで終了。 ※本は受講前に読了、題名を7/27までに教えてください。 ●受講料:9,000円~12,000円(1回3,000円)●持ち物:読んだ本、筆記用具 ●対象:小学生~高校生 ●定員:6名
13:30 初めての三線教室
初めての三線教室
8月 2日 13:30 – 14:45
初めての三線教室
7月12・26日、8月2・30日、9月6・20日(水)13:30~14:45 講師/ 与勝玲依 沖縄伝統芸能研究所 紫蘭 主宰 ゆったり、個人のペースに合わせてお伝えします。 童謡・ポップスから民謡まで。三線の音色に癒されながら、 一緒に楽しく唄いましょう。 ●受講料:5,000円(月謝)※初回のみ1回2,500円で体験可 ●持ち物:三線(お持ちでない方はご相談ください。)