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2024年9月18

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10:00 リンパストレッチ＆マッサージ
リンパストレッチ＆マッサージ
9月 18日 10:00 – 11:00
リンパストレッチ＆マッサージ
7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(水)10:00～11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト 深部の筋肉を伸ばすことで、血流と リンパの流れをよくし凝りや冷えを改善。 2人1組でのストレッチとマッサージで、 リラックス効果も高まり、免疫力を上げ 自律神経を整えていきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,500円　オイル代300円（初回のみ） ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル
13:30 カラーサンドアート
カラーサンドアート
9月 18日 13:30 – 14:30
カラーサンドアート
7月31日、8月28日、9月18日(水)13:30～14:30 講師/鈴木友子　Black butterfly 主宰 色のついた砂をガラスの器に重ねて作ります。砂の量や入れる場所によって模様が変わり世界にたった一つのオリジナル作品ができます。夏休みのお子様も是非どうぞ！！ ●受講料:1回1,500円　●教材費：1回1,500円
13:30 カラーサンドアート
カラーサンドアート
9月 18日 13:30 – 14:30
カラーサンドアート
7月31日、8月28日、9月18日(水)13:30～14:30 講師/鈴木友子　Black butterfly 主宰 色のついた砂をガラスの器に重ねて作ります。砂の量や入れる場所によって模様が変わり世界にたった一つのオリジナル作品ができます。夏休みのお子様も是非どうぞ！！ ●受講料:1回1,500円　●教材費：1回1,500円