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2015年5月15

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19:00 リラックスヨガ
リラックスヨガ
5月 15日 19:00 – 20:30
リラックスヨガ
3月13・27日、4月10・24日、5月15・29日、6月12・26日(金)10:00～11:30 講師/清水麻美　ＩＹＣキレイになるヨガ インストラクター養成コース・ 　　　　　　　 ＩＹＣヨガベーシック中級指導者養成コース修了 ゆっくりと体を伸ばし動かしていくことで、疲れやストレスを緩和します。呼吸に集中して、しなやかで柔らかな体と心を養いましょう。始めての方もお気軽にご参加いただけます。 ●受講料：1回 1,500円　●持ち物：バスタオル、水分補給用ドリンク
22:00 ガーデニング
ガーデニング
5月 15日 22:00 – 23:30
ガーデニング
3月13日、4月10日、5月15日、6月12日(金)13:00～14:30 講師/岡本直樹 直香園芸 3月多肉植物のリース作り　教材費：3000円 4月フリーテーマで寄せ植え作り 教材費：1,000円～ 5月フリーテーマで寄せ植え作り　教材費：1,000円~ 6月梅雨に似合う寄せ植え作り　教材費：1,500円～ ●受講料：1回1,200円+各教材費(選ぶ苗や鉢による) ●持ち物：タオル・筆記用具