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2018年9月4

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19:30 やさしいフラ
やさしいフラ
9月 4日 19:30 – 20:30
やさしいフラ
7月3・17日、8月7・21日、9月4・１8日(火)10:30～11:30 7月6・20日、8月3・31日、9月7・21日(金)19:30～20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料：2,500円(月謝) ※初回のみ１回1,250円で体験できます。
22:00 ガーデニング
ガーデニング
9月 4日 22:00 – 23:30
ガーデニング
7月3日、9月4日(火) 13:00～14:30 講師/岡本直樹 直香園芸 7月　多肉植物の寄せ植え作り 8月　苔盆栽作り ●受講料：1回1,200円+教材費1,000円～(選ぶ苗や鉢による) ●持ち物：タオル・筆記用具
22:00 ６０歳からの健康づくり体操
６０歳からの健康づくり体操
9月 4日 22:00 – 23:15
６０歳からの健康づくり体操
7月10・24日、8月28日、9月4・11・25日(火)13:00～14:15 講師/小出万起子 　JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう！！ ●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい