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3月 – 4月 2014

アフリカンダンス
2014年3月22日 23:00 – 2014年3月23日 00:30
アフリカンダンス
3月22日(土)14:00~15:30 4月26日、5月24日、6月28日(土)15:00~16:00 講師/土屋エリカ アフリカの大地を感じるダイナミックなダンスです。子どもから大人まで、太鼓の音に合わせて裸足で思いっきり踊りましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:水分補給用のドリンク
おうちでできるロミロミ
2014年3月25日 19:00 – 20:30
おうちでできるロミロミ
4月8・22日、5月13・27日、6月10・24日(火) 10:00~11:30 講師/小出万起子 ロミロミセラピスト ハワイの伝統的マッサージロミロミ。ストレッチなどで身体をほぐしてから乾燥に強いククイナッツオイルを使って自分はもちろん、家族やお友達を癒やせる簡単なマッサージ法をレッスンしていきます。 ●受講料:1回1,000円●教材費:初回オイル代300円 ●持ち物:バスタオル・タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク
やさしいフラ
2014年4月1日 19:30 – 20:30
やさしいフラ
4月1・15日、5月20日、6月3・17日(火)10:30~11:30 講師/田中えり Sisters Aina Hula Studio 人気のフラレッスン。4月から講師が代わり再スタート!!ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝) ※初回のみ1回1,250円で体験できます。
超入門!!ベリーダンス
2014年4月1日 22:00 – 23:15
超入門!!ベリーダンス
4月1・15日、5月20日、6月3・17日(火) 13:00~14:15 講師/miho  amoferryl主宰 神秘的な踊りベリーダンス。 世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料:3,000円(月謝)※5月は1週目がお休みの為1,500円 ●持ち物:動きやすい格好・水分補給用のドリンク
アフリトミック&ママのアフリカンダンス
4月2日、5月7日、6月4日(水)10:00~11:30 4月26日、5月24日、6月28日(土)13:00~14:30 講師/土屋エリカ リトミック研究センター認定講師 アフリカの太鼓やキーボードの音に合わせてリズム活動をするアフリトミックと、ママのためのアフリカンダンス♪最初の45分は親子でアフリトミック、その後はママのアフリカンダンス。 アフリトミックのみでもご参加いただけます。 ※対象年齢は1歳~5歳 ●受講料:1回1組1,500円 アフリトミックのみは1回1組1,000円 ●教材費:1回200円程度 ●持ち物:水分補給用のドリンク
アロハデトックス&フラ
2014年4月4日 22:30 – 23:30
アロハデトックス&フラ
3月7日、4月4・18日、5月9・23日、6月6・20日(金)13:30~14:30 講師/田中 えり Sisters Aina Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可
おうちでできるロミロミ
2014年4月8日 19:00 – 20:30
おうちでできるロミロミ
4月8・22日、5月13・27日、6月10・24日(火) 10:00~11:30 講師/小出万起子 ロミロミセラピスト ハワイの伝統的マッサージロミロミ。ストレッチなどで身体をほぐしてから乾燥に強いククイナッツオイルを使って自分はもちろん、家族やお友達を癒やせる簡単なマッサージ法をレッスンしていきます。 ●受講料:1回1,000円●教材費:初回オイル代300円 ●持ち物:バスタオル・タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク
ヨーガセラピー
2014年4月11日 19:00 – 20:00
ヨーガセラピー
3月14日・28日、4月11・25日、5月16・30日、6月13・27日(金) 10:00~11:00 講師/飯尾裕美 Aloha Coco インド政府公認SVYASAヨーガ教師 ヨーガで心と体のデトックス。姿勢矯正、筋力UP、ダイエットにも。美しく若々しい心と体を作ります。 ●受講料:1回1,000円●持ち物:ヨガマット(無料レンタルあり)
洋書ブッククラブ
2014年4月13日 19:00 – 20:00
洋書ブッククラブ
4月13日 日曜日 10:00~11:00 講師:鈴木 参加費:500円(初回体験価格) 教材費:コピー代50円程度 この春から、気軽に洋書に触れてみませんか!? 今回取り上げるのは、イギリスの作家、ロアルド•ダール作の『チャーリーとチョコレート工場の秘密』。 世界一大きなウォンカ氏のチョコレート工場の見学ができる「ゴールデンチケット」を手に入れた5人の子どもたち。長い間閉鎖され、謎に包まれた工場では、さまざまな出来事が子どもたちを待ち受けています。 第1回目はこの物語の一部を、音読、訳出しながらみんなで読み進めていきます。 これまで一人ではなかなか洋書一冊を読み切ることができなかった方、久しぶりに英語に触れたい方、洋書を読む楽しみを見つけてみませんか。 ご参加、お待ちしています。下記の時間帯以外でも開催できますのでお気軽にお問い合わせください。
やさしいフラ
2014年4月15日 19:30 – 20:30
やさしいフラ
4月1・15日、5月20日、6月3・17日(火)10:30~11:30 講師/田中えり Sisters Aina Hula Studio 人気のフラレッスン。4月から講師が代わり再スタート!!ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝) ※初回のみ1回1,250円で体験できます。
超入門!!ベリーダンス
2014年4月15日 22:00 – 23:15
超入門!!ベリーダンス
4月1・15日、5月20日、6月3・17日(火) 13:00~14:15 講師/miho  amoferryl主宰 神秘的な踊りベリーダンス。 世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料:3,000円(月謝)※5月は1週目がお休みの為1,500円 ●持ち物:動きやすい格好・水分補給用のドリンク