ポスターボード
月 
週 
日 
日程表 
おうちでできるロミロミ
2014年4月22日 19:00 – 20:30
4月8・22日、5月13・27日、6月10・24日(火) 10:00～11:30 講師/小出万起子 ロミロミセラピスト ハワイの伝統的マッサージロミロミ。ストレッチなどで身体をほぐしてから乾燥に強いククイナッツオイルを使って自分はもちろん、家族やお友達を癒やせる簡単なマッサージ法をレッスンしていきます。 ●受講料：１回1,000円●教材費：初回オイル代３００円 ●持ち物：バスタオル・タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク
アフリトミック＆ママのアフリカンダンス
2014年4月26日 22:00 – 23:30
4月2日、5月7日、6月4日(水)10:00～11:30 4月26日、5月24日、6月28日(土)13:00～14:30 講師/土屋エリカ リトミック研究センター認定講師 アフリカの太鼓やキーボードの音に合わせてリズム活動をするアフリトミックと、ママのためのアフリカンダンス♪最初の４５分は親子でアフリトミック、その後はママのアフリカンダンス。 アフリトミックのみでもご参加いただけます。 ※対象年齢は１歳～5歳 ●受講料：１回1組1,500円 アフリトミックのみは１回１組1,000円 ●教材費：1回200円程度 ●持ち物：水分補給用のドリンク
アフリトミック＆ママのアフリカンダンス
2014年5月7日 19:00 – 20:30
4月2日、5月7日、6月4日(水)10:00～11:30 4月26日、5月24日、6月28日(土)13:00～14:30 講師/土屋エリカ リトミック研究センター認定講師 アフリカの太鼓やキーボードの音に合わせてリズム活動をするアフリトミックと、ママのためのアフリカンダンス♪最初の４５分は親子でアフリトミック、その後はママのアフリカンダンス。 アフリトミックのみでもご参加いただけます。 ※対象年齢は１歳～5歳 ●受講料：１回1組1,500円 アフリトミックのみは１回１組1,000円 ●教材費：1回200円程度 ●持ち物：水分補給用のドリンク
食育+リンパ=体質改善
2014年5月10日 22:00 – 23:30
4月19日、5月10日、6月21日(土)13:00～14:30 講師/高田夕記 LineSt 自らが体験した毎日の食事の大切さとリンパマッサージの必要性！！みなさんも自分やご家族の体質改善に役立てませんか？ ●受講料：1回1,000円(教材費込) ●持ち物：筆記用具・タオル・動きやすい服装
おうちでできるロミロミ
2014年5月13日 19:00 – 20:30
4月8・22日、5月13・27日、6月10・24日(火) 10:00～11:30 講師/小出万起子 ロミロミセラピスト ハワイの伝統的マッサージロミロミ。ストレッチなどで身体をほぐしてから乾燥に強いククイナッツオイルを使って自分はもちろん、家族やお友達を癒やせる簡単なマッサージ法をレッスンしていきます。 ●受講料：１回1,000円●教材費：初回オイル代３００円 ●持ち物：バスタオル・タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク
セルフリンパマッサージ
2014年5月15日 19:00 – 20:00
4月10・24日、5月15・29日、6月12・26日(木)10:00～11:00 講師/小栗唯摘 ホリスティックリンパマッサージピアチューレ代表 1回目/脚、脚体操、リンパ理論 2回目/お腹 3回目/肩、首、背中 4回目/手、体操 5回目/お顔 6回目/お顔復習、追加 全６回講座ですが途中参加も可能です。 ●受講料：1回1,000円●教材費：1回200円 ●持ち物：フェイスタオル2枚、ヘアバンド、鏡、メイク道具
カラーセラピーで自己診断
2014年5月19日 22:00 – 2014年5月20日 00:00
4月21日、5月19日、6月16日(月)13:00～15:00 講師/大場貢 カミーノ あなたが選ぶ色の傾向は、大きく分けて３つのタイプに分けることができます。 まずは自分自身を知ってみませんか？ ●受講料：1回1,500円 ●教材費：初回テキスト代1,500円２回目以降500円程度
超入門！！ベリーダンス
2014年5月20日 22:00 – 23:15
4月1・15日、5月20日、6月3・17日(火) 13:00～14:15 講師/miho amoferryl主宰 神秘的な踊りベリーダンス。 世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料：3,000円(月謝)※5月は1週目がお休みの為1,500円 ●持ち物：動きやすい格好・水分補給用のドリンク
アニマルアロマセラピー
2014年5月22日 22:00 – 23:30
5月22日(木)13:00～14:30 講師：Jhas認定校 アロマぶらんこ 柿本美紀 私たちに笑顔と癒しを与えてくれる、大切な家族の一員の動物さん達が幸せに過ごしていくには、私たちが癒されていくことがとても大切です。 地球からの素晴らしい贈り物、植物から抽出される生命エネルギーがいっぱい詰まった精油を使い、心や身体を癒し、穏やかに過ごしていくことで、家族や動物さん達に小さな幸せが広がっていきます。。 癒しは特別なことでも、特別な人のものでもありません。 ・ホリスティックアロマセラピーとは ・アロマセラピーの作用 ・精油について ・体験談を交えながら、ケアのご紹介 受講料：2,000円ハーブティー＆クッキー付き
アフリトミック＆ママのアフリカンダンス
2014年5月24日 22:00 – 23:30
4月2日、5月7日、6月4日(水)10:00～11:30 4月26日、5月24日、6月28日(土)13:00～14:30 講師/土屋エリカ リトミック研究センター認定講師 アフリカの太鼓やキーボードの音に合わせてリズム活動をするアフリトミックと、ママのためのアフリカンダンス♪最初の４５分は親子でアフリトミック、その後はママのアフリカンダンス。 アフリトミックのみでもご参加いただけます。 ※対象年齢は１歳～5歳 ●受講料：１回1組1,500円 アフリトミックのみは１回１組1,000円 ●教材費：1回200円程度 ●持ち物：水分補給用のドリンク
おうちでできるロミロミ
2014年5月27日 19:00 – 20:30
4月8・22日、5月13・27日、6月10・24日(火) 10:00～11:30 講師/小出万起子 ロミロミセラピスト ハワイの伝統的マッサージロミロミ。ストレッチなどで身体をほぐしてから乾燥に強いククイナッツオイルを使って自分はもちろん、家族やお友達を癒やせる簡単なマッサージ法をレッスンしていきます。 ●受講料：１回1,000円●教材費：初回オイル代３００円 ●持ち物：バスタオル・タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク
セルフリンパマッサージ
2014年5月29日 19:00 – 20:00
4月10・24日、5月15・29日、6月12・26日(木)10:00～11:00 講師/小栗唯摘 ホリスティックリンパマッサージピアチューレ代表 1回目/脚、脚体操、リンパ理論 2回目/お腹 3回目/肩、首、背中 4回目/手、体操 5回目/お顔 6回目/お顔復習、追加 全６回講座ですが途中参加も可能です。 ●受講料：1回1,000円●教材費：1回200円 ●持ち物：フェイスタオル2枚、ヘアバンド、鏡、メイク道具
超入門！！ベリーダンス
2014年6月3日 22:00 – 23:15
4月1・15日、5月20日、6月3・17日(火) 13:00～14:15 講師/miho amoferryl主宰 神秘的な踊りベリーダンス。 世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料：3,000円(月謝)※5月は1週目がお休みの為1,500円 ●持ち物：動きやすい格好・水分補給用のドリンク
アフリトミック＆ママのアフリカンダンス
2014年6月4日 19:00 – 20:30
4月2日、5月7日、6月4日(水)10:00～11:30 4月26日、5月24日、6月28日(土)13:00～14:30 講師/土屋エリカ リトミック研究センター認定講師 アフリカの太鼓やキーボードの音に合わせてリズム活動をするアフリトミックと、ママのためのアフリカンダンス♪最初の４５分は親子でアフリトミック、その後はママのアフリカンダンス。 アフリトミックのみでもご参加いただけます。 ※対象年齢は１歳～5歳 ●受講料：１回1組1,500円 アフリトミックのみは１回１組1,000円 ●教材費：1回200円程度 ●持ち物：水分補給用のドリンク
暮らしに役立つハーブ
2014年6月5日 22:00 – 23:30
6月5日(木)13:00～14:30 講師/西浦直子ハーブコーディネーター・ハーブ学習指導員・ハーブ教室Rimi 受講者様の声で再登場！！ デトックス＆リラックスをテーマにしたハーブボール作りを行います。 ハーブボールとは数種類の天然ハーブをコットンで包んだものです。 温熱効果、天然ハーブの効能で血行や発汗を促進ハーブの優しい香りでリラックス！！ 他にもハーブボールの魅力をお伝えさせていただきます♪ ①ハーブの概要、説明 ②実習 ハーブボールつくり ③ご自宅でのハーブボールの使い方、説明 ④春のブレンドハーブティーを楽しもう ハーブボールの楽しみ方の例 約2週間 お部屋で芳香浴 約1週間 温めたハーブボールでセルフケア 約1週間 お風呂、足浴、手浴などに。。 約1ヶ月間、たっぷりとお楽しみいただけます♪ ●受講料：1回1,000円 ハーブティー付 ●教材費：1回1,000円～1,500円●持ち物：エプロン・ハンドタオル
アロハデトックス＆フラ
2014年6月6日 22:30 – 23:30
3月7日、4月4・18日、5月9・23日、6月6・20日(金)13:30～14:30 講師/田中 えり Sisters Aina Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料：2,000円(月謝)※初回１回のみ1,000円で体験可
おうちでできるロミロミ
2014年6月10日 19:00 – 20:30
4月8・22日、5月13・27日、6月10・24日(火) 10:00～11:30 講師/小出万起子 ロミロミセラピスト ハワイの伝統的マッサージロミロミ。ストレッチなどで身体をほぐしてから乾燥に強いククイナッツオイルを使って自分はもちろん、家族やお友達を癒やせる簡単なマッサージ法をレッスンしていきます。 ●受講料：１回1,000円●教材費：初回オイル代３００円 ●持ち物：バスタオル・タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク
セルフリンパマッサージ
2014年6月12日 19:00 – 20:00
4月10・24日、5月15・29日、6月12・26日(木)10:00～11:00 講師/小栗唯摘 ホリスティックリンパマッサージピアチューレ代表 1回目/脚、脚体操、リンパ理論 2回目/お腹 3回目/肩、首、背中 4回目/手、体操 5回目/お顔 6回目/お顔復習、追加 全６回講座ですが途中参加も可能です。 ●受講料：1回1,000円●教材費：1回200円 ●持ち物：フェイスタオル2枚、ヘアバンド、鏡、メイク道具
カラーセラピーで自己診断
2014年6月16日 22:00 – 2014年6月17日 00:00
4月21日、5月19日、6月16日(月)13:00～15:00 講師/大場貢 カミーノ あなたが選ぶ色の傾向は、大きく分けて３つのタイプに分けることができます。 まずは自分自身を知ってみませんか？ ●受講料：1回1,500円 ●教材費：初回テキスト代1,500円２回目以降500円程度
超入門！！ベリーダンス
2014年6月17日 22:00 – 23:15
4月1・15日、5月20日、6月3・17日(火) 13:00～14:15 講師/miho amoferryl主宰 神秘的な踊りベリーダンス。 世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料：3,000円(月謝)※5月は1週目がお休みの為1,500円 ●持ち物：動きやすい格好・水分補給用のドリンク