カレンダー

12月 2014 – 1月 2015

やさしいペン字
2014年12月11日 19:00 – 21:00
やさしいペン字
9月11・25日、10月9・23日、11月13・27日、12月11・25日(木)10:00~12:00 講師/安藤繁野 日本ペン習字研究会師範 自分の字の癖を見つけて直すことにより、きれいで読みやすい「美文字」が書けるようになります。まずは平仮名から!! 資格取得も可能なレッスンです。 ●受講料:1回1,200円●教材費:初回1,050円(テキスト代) ●持ち物:ペン・便箋
アフリカンダンス
2014年12月11日 22:00 – 23:00
アフリカンダンス
10月9日、11月13日、12月11日(木)13:00~14:00 講師/土屋エリカ アフリカンダンスチームSUNUGAL アフリカの大地を感じるダイナミックなダンスです。子どもから大人まで、太鼓の音に合わせて裸足で思いっきり踊りましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:水分補給用のドリンク
リラックスヨガ
2014年12月12日 19:00 – 20:30
リラックスヨガ
10月10・24日、11月14・28日、12月12・26日(金)10:00~11:30 講師/清水麻美 IYCキレイになるヨガ インストラクター養成コース・IYCヨガベーシック中級指導者養成コース修了 ゆっくりと体を伸ばし動かしていくことで、疲れやストレスを緩和します。呼吸に集中して、しなやかで柔らかな体と心を養いましょう。始めての方もお気軽にご参加いただけます。 ●受講料:1回 1,500円 ●持ち物:バスタオル、水分補給用ドリンク
みんなでアンチエイジング
2014年12月12日 22:00 – 23:30
みんなでアンチエイジング
10月10日、11月14日、12月12日(金)13:00~14:30 講師/佐々木幸子 おうちサロンFraise 各世代に合わせた食育を中心にした講習です。 10月ティーンエイジャー&子育て 11月更年期世代  12月老年期 ●受講料:1,000円●持ち物:筆記用具
やさしいフラ
2014年12月16日 19:30 – 20:30
やさしいフラ
9月2・16日、10月7・21日、11月4・18日、12月2・16日(火)10:30~11:30 講師/田中えり Sisters Aina Hula Studio 人気のフラレッスン。4月から講師が代わり再スタート!!ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝) ※初回のみ1回1,250円で体験できます。
超入門!ベリーダンス
2014年12月16日 22:00 – 23:15
超入門!ベリーダンス
9月2・16日、10月7・21日、11月4・18日、12月2・16日(火)13:00~14:15 講師/miho  amoferryl主宰 神秘的な踊りベリーダンス。 世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料:3,000円(月謝) ●持ち物:動きやすい格好・水分補給用のドリンク
アロマでHAPPY
2014年12月18日 22:00 – 23:30
アロマでHAPPY
9月18日、10月16日、11月20日、12月18日(木) 13:00~14:30 講師/柿本美紀 Jhas認定校アロマぶらんこ主宰 10月 アロマでストレスケア・アロマミスト 11月 クリスタルの癒し ・使い方&体験 12月 アニマルアロマセラピー・アロマミスト ●受講料:1回2,500円(教材費込)ハーブティー付き。
アロハデトックス&フラ
2014年12月19日 22:30 – 23:30
アロハデトックス&フラ
9月5・19日、10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(金)13:30~14:30 講師/田中 えり Sisters Aina Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可
やさしいペン字
2014年12月25日 19:00 – 21:00
やさしいペン字
9月11・25日、10月9・23日、11月13・27日、12月11・25日(木)10:00~12:00 講師/安藤繁野 日本ペン習字研究会師範 自分の字の癖を見つけて直すことにより、きれいで読みやすい「美文字」が書けるようになります。まずは平仮名から!! 資格取得も可能なレッスンです。 ●受講料:1回1,200円●教材費:初回1,050円(テキスト代) ●持ち物:ペン・便箋
リラックスヨガ
2014年12月26日 19:00 – 20:30
リラックスヨガ
10月10・24日、11月14・28日、12月12・26日(金)10:00~11:30 講師/清水麻美 IYCキレイになるヨガ インストラクター養成コース・IYCヨガベーシック中級指導者養成コース修了 ゆっくりと体を伸ばし動かしていくことで、疲れやストレスを緩和します。呼吸に集中して、しなやかで柔らかな体と心を養いましょう。始めての方もお気軽にご参加いただけます。 ●受講料:1回 1,500円 ●持ち物:バスタオル、水分補給用ドリンク
やさしいフラ
2015年1月6日 19:30 – 20:30
やさしいフラ
12月2・16日、1月6・20日、2月3・17日、3月3・17日(火)10:30~11:30 講師/田中えり Sisters Aina Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝) ※初回のみ1回1,250円で体験できます。
シニア対象 病気にならない体づくり
1月6日、2月3日、3月3日(火)13:00~14:00 講師/小出万起子JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動とペアマッサージなど、みんなで楽しい時間を過ごしましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、 汗ふきタオル、水分補給用ドリンク・室内用シューズ
アロハデトックス&フラ
2015年1月9日 22:30 – 23:30
アロハデトックス&フラ
12月5・19日、1月9・23日、2月6・20日、3月6・20日(金)13:30~14:30 講師/田中 えり Sisters Aina Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可
原書で楽しむ英文小説
2015年1月10日 22:30 – 23:30
原書で楽しむ英文小説
1月10・31日、2月14・21日、3月14・21日(土)13:30~14:30 講師/White Bell Book Club 主宰  なじみのある物語を、原書で読んでみませんか。1月星の王子さま、2月不思議の国のアリス、3月赤毛のアンから印象的な場面を取り上げて読み進めていきます。1作品2回ずつ、初級から中級程度の方が楽しめる内容です。 ●受講料:1回500円 ●持ち物:筆記用具・英和辞書
体も心もホッとロミロミ
2015年1月13日 19:00 – 20:30
体も心もホッとロミロミ
12月9日、1月13・27日、2月10・24日、3月10・24日(火)10:00~11:30 講師/小出万起子 ロミロミセラピスト ハワイのククイナッツオイルとホットストーンを使って体を温め、代謝や免疫力をアップしましょう! ●受講料:1回1,000円●教材費:初回オイル代300円 ●持ち物:バスタオル・タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク
やさしいペン字
2015年1月15日 19:00 – 21:00
やさしいペン字
12月11・25日、1月15・29日、2月12・26日、3月12・26日(木) 10:00~12:00 講師/安藤繁野 日本ペン習字研究会師範 自分の字の癖を見つけて直すことにより、きれいで読みやすい「美文字」が書けるようになります。まずは平仮名から!! 資格取得も可能なレッスンです。 ●受講料:1回1,200円●教材費:初回1,050円(テキスト代) ●持ち物:ペン・便箋
アフリカンダンス
2015年1月15日 22:00 – 23:00
アフリカンダンス
12月11日、1月15日、2月12日、3月12日(木)13:00~14:00 1月24日、2月28日、3月21日(土)13:00~14:00 講師/土屋エリカ アフリカンダンスチームSUNUGAL アフリカの大地を感じるダイナミックなダンスです。子どもから大人まで、太鼓の音に合わせて裸足で思いっきり踊りましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:水分補給用のドリンク
リラックスヨガ
2015年1月16日 19:00 – 20:30
リラックスヨガ
12月12・26日、1月16・30日、2月13・27日、3月13・27日(金)10:00~11:30 講師/清水麻美 IYCキレイになるヨガ インストラクター養成コース・         IYCヨガベーシック中級指導者養成コース修了 ゆっくりと体を伸ばし動かしていくことで、疲れやストレスを緩和します。呼吸に集中して、しなやかで柔らかな体と心を養いましょう。始めての方もお気軽にご参加いただけます。 ●受講料:1回 1,500円 ●持ち物:バスタオル、水分補給用ドリンク
基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門
1月16・30日、2月13・27日、3月13・27日(金) 20:15~21:30  講師/MILKY amoferryl所属  神秘的な踊りベリーダンス。 世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験できます。 ●持ち物:動きやすい格好・水分補給用のドリンク
やさしいフラ
2015年1月20日 19:30 – 20:30
やさしいフラ
12月2・16日、1月6・20日、2月3・17日、3月3・17日(火)10:30~11:30 講師/田中えり Sisters Aina Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝) ※初回のみ1回1,250円で体験できます。
はじめてさんのメディカルアロマ講座
2015年1月20日 22:00 – 2015年1月21日 00:00
はじめてさんのメディカルアロマ講座
1月20日、2月17日、3月17日(火)13:00~15:00 講師/金原真璃子 Earth Rhythm主宰  ご存知でした?本来のアロマは飲むことができ、お薬として処方されているのを。 そんなメディカルアロマの基礎を学び、生活に取入れてもらうための講座です。 ※毎回同じ講座内容です ●受講料:1回1,000円●教材費:1回1,000円(オイルのお土産付)
2015年を楽しく生活するために
2015年1月23日 19:00 – 20:30
2015年を楽しく生活するために
1月23日、2月20日、3月6日(金)10:00~11:30 講師/佐々木幸子 おうちサロンFraise 1月 からだのしくみ 2月 個性学 3月 エイジングケア ●受講料:1,000円●持ち物:筆記用具
アロハデトックス&フラ
2015年1月23日 22:30 – 23:30
アロハデトックス&フラ
12月5・19日、1月9・23日、2月6・20日、3月6・20日(金)13:30~14:30 講師/田中 えり Sisters Aina Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可
アフリカンダンス
2015年1月24日 22:00 – 23:00
アフリカンダンス
12月11日、1月15日、2月12日、3月12日(木)13:00~14:00 1月24日、2月28日、3月21日(土)13:00~14:00 講師/土屋エリカ アフリカンダンスチームSUNUGAL アフリカの大地を感じるダイナミックなダンスです。子どもから大人まで、太鼓の音に合わせて裸足で思いっきり踊りましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:水分補給用のドリンク
体も心もホッとロミロミ
2015年1月27日 19:00 – 20:30
体も心もホッとロミロミ
12月9日、1月13・27日、2月10・24日、3月10・24日(火)10:00~11:30 講師/小出万起子 ロミロミセラピスト ハワイのククイナッツオイルとホットストーンを使って体を温め、代謝や免疫力をアップしましょう! ●受講料:1回1,000円●教材費:初回オイル代300円 ●持ち物:バスタオル・タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク
やさしいペン字
2015年1月29日 19:00 – 21:00
やさしいペン字
12月11・25日、1月15・29日、2月12・26日、3月12・26日(木) 10:00~12:00 講師/安藤繁野 日本ペン習字研究会師範 自分の字の癖を見つけて直すことにより、きれいで読みやすい「美文字」が書けるようになります。まずは平仮名から!! 資格取得も可能なレッスンです。 ●受講料:1回1,200円●教材費:初回1,050円(テキスト代) ●持ち物:ペン・便箋
笑いヨガ
2015年1月29日 22:00 – 23:30
笑いヨガ
1月8日、2月5日、3月5日(木)13:00~14:30 親子講座 1月29日、2月26日、3月26日(木)13:00~14:30大人講座  講師/平野邦彦 Dr.カタリアスクールオブラフターヨガ認定 笑いヨガは誰でもできる健康法。ストレスがたまっている、おもいっきり笑いたいなど、毎日を楽しく過ごしたい方、みんなで一緒に笑って健康になりましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:バスタオルかヨガマット(貸し出しあり)水分補給用のドリンク、動きやすい格好でご参加ください。
リラックスヨガ
2015年1月30日 19:00 – 20:30
リラックスヨガ
12月12・26日、1月16・30日、2月13・27日、3月13・27日(金)10:00~11:30 講師/清水麻美 IYCキレイになるヨガ インストラクター養成コース・         IYCヨガベーシック中級指導者養成コース修了 ゆっくりと体を伸ばし動かしていくことで、疲れやストレスを緩和します。呼吸に集中して、しなやかで柔らかな体と心を養いましょう。始めての方もお気軽にご参加いただけます。 ●受講料:1回 1,500円 ●持ち物:バスタオル、水分補給用ドリンク
基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門
1月16・30日、2月13・27日、3月13・27日(金) 20:15~21:30  講師/MILKY amoferryl所属  神秘的な踊りベリーダンス。 世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験できます。 ●持ち物:動きやすい格好・水分補給用のドリンク
原書で楽しむ英文小説
2015年1月31日 22:30 – 23:30
原書で楽しむ英文小説
1月10・31日、2月14・21日、3月14・21日(土)13:30~14:30 講師/White Bell Book Club 主宰  なじみのある物語を、原書で読んでみませんか。1月星の王子さま、2月不思議の国のアリス、3月赤毛のアンから印象的な場面を取り上げて読み進めていきます。1作品2回ずつ、初級から中級程度の方が楽しめる内容です。 ●受講料:1回500円 ●持ち物:筆記用具・英和辞書