ポスターボード
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日程表 
ガラスで宝物入れを作ろう
2018年8月9日 19:30 – 21:00
8月9日(木)10:30～12:00 講師/Licca ポーセラーツ＆グルーデコ教室メゾンドリッカ主宰 ガラスのジャーポットにポーセラーツで 可愛い柄をつけましょう。 ●受講料：1,500円 ●材料費：1,700円 ※作品のお渡しは約１０日後となります。
子ども陶芸手びねり 食器を創ろう
2018年8月9日 22:00 – 23:30
7月30日(月)10:00～11:30、8月9日(木)13:00～14:30 講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房 手でねんどを捏ねて、マグカップ、ソーサー、風鈴の3点を創りましょう。 作品のお渡しは約1カ月後となります。 ●受講料：1回1,000円 ●教材費：1回1,500円(粘土・焼き上げ代) ●持ち物：エプロン、タオル
ほっこりパンダのバッグチャーム
2018年8月10日 19:00 – 21:00
8月10日(金)10:00～12:00 講師/野中直子 A’s sweets! 認定講師 専用針（ニードル）でふわふわの羊毛をサクサクさして、ほっこりかわいいパンダをつくります！ バッグやリュックに付けると注目度UP♪ ●受講料： 1,000円 ●教材費：500円 ●対象：小学3年生～
はじめての子どもフラ
2018年8月11日 01:30 – 02:15
7月13・27日、8月10・24日、9月14・28日(金)16:30～17:15 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio ハワイの風と音を感じて、ゆったりとみんなで楽しくフラを踊りましょう！！ 対象は幼稚園から小学生です。 ●受講料：2,500円(月謝)初回1回のみ1,250円で体験できます。
基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門
2018年8月11日 05:15 – 06:30
7月13・27日、8月10・24日、9月14・28日(金)20:15～21:30 講師/MILKY amoferryl所属 神秘的な踊りベリーダンス。 世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験できます。 ●持ち物：動きやすい格好・水分補給用のドリンク
脂肪燃焼！FATBURNINGトレーニング
2018年8月20日 19:00 – 20:00
7月2・16日、8月20日、9月１7日(月)10:00～11:00 講師/ 加茂衣未 フィットネスケアトレーナー 、健康運動実践指導者、 A-yoga インストラクター 年齢と共に落ちる基礎代謝をup させ、 より若々しいスタイルを手に入れます！ まずは、お正月に溜め込んだ脂肪をノック アウトです！ ●受講料：1回1,000円 ●持ち物：室内シューズ、水分補給用1L以上、汗拭きタオル、あればヨガマット
はぴふるうたごえひろば
2018年8月20日 22:00 – 23:00
7月2日、8月20日、9月24日(月)13:00～14:00 懐かしいあの頃の名曲、演歌やポップスなど…カラオケに合わせてみんなで楽しく歌いましょう！！ ●参加費：1回1,000円 ドリンク付き
ノルディックウォーク
2018年8月21日 23:30 – 2018年8月22日 00:15
7月17日、8月21日、9月8日（火）14：30～15：15 講師 / 藤田香津子 全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員 ●受講料：1回1,000円 ●持ち物：ポール(レンタル300円)、室内シューズ、ドリンク、タオル
はじめての子どもフラ
2018年8月25日 01:30 – 02:15
7月13・27日、8月10・24日、9月14・28日(金)16:30～17:15 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio ハワイの風と音を感じて、ゆったりとみんなで楽しくフラを踊りましょう！！ 対象は幼稚園から小学生です。 ●受講料：2,500円(月謝)初回1回のみ1,250円で体験できます。
基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門
2018年8月25日 05:15 – 06:30
7月13・27日、8月10・24日、9月14・28日(金)20:15～21:30 講師/MILKY amoferryl所属 神秘的な踊りベリーダンス。 世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験できます。 ●持ち物：動きやすい格好・水分補給用のドリンク
６０歳からの健康づくり体操
2018年8月28日 22:00 – 23:15
7月10・24日、8月28日、9月4・11・25日(火)13:00～14:15 講師/小出万起子 JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう！！ ●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい
身体バランスケア！！リンパストレッチ＆マッサージ
2018年8月29日 19:00 – 20:30
7月4・18日、8月1・29日、9月5・19日(水)10:00～11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,000円 オイル代300円（初回のみ） ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル
アロハデトックス＆フラ
2018年8月31日 22:30 – 23:30
7月6・20日、8月3・31日、9月7・21日(金)13:30～14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料：2,000円(月謝)※初回１回のみ1,000円で体験可
６０歳からの健康づくり体操
2018年9月4日 22:00 – 23:15
7月10・24日、8月28日、9月4・11・25日(火)13:00～14:15 講師/小出万起子 JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう！！ ●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい
身体バランスケア！！リンパストレッチ＆マッサージ
2018年9月5日 19:00 – 20:30
7月4・18日、8月1・29日、9月5・19日(水)10:00～11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,000円 オイル代300円（初回のみ） ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル
アロハデトックス＆フラ
2018年9月7日 22:30 – 23:30
7月6・20日、8月3・31日、9月7・21日(金)13:30～14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料：2,000円(月謝)※初回１回のみ1,000円で体験可
絵本で育むキッズアート
2018年9月8日 18:30 – 20:00
7月14日、9月8日(土) 9:30～11:00 講師 / 竹山まり子 アートサポートのあ主宰 絵本の読み聞かせから広がる想像の世界を、絵や工作で自由に表現。 『想像』力と『創造』力を育みましょう。 手ぶらで参加！！各回ごと作品を持ち帰ります。 ●受講料：1回2,000円 ●対象：4歳～小学校低学年
ノルディックウォーク
2018年9月8日 23:30 – 2018年9月9日 00:15
7月17日、8月21日、9月8日（火）14：30～15：15 講師 / 藤田香津子 全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員 ●受講料：1回1,000円 ●持ち物：ポール(レンタル300円)、室内シューズ、ドリンク、タオル
６０歳からの健康づくり体操
2018年9月11日 22:00 – 23:15
7月10・24日、8月28日、9月4・11・25日(火)13:00～14:15 講師/小出万起子 JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう！！ ●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい