ポスターボード
月 
週 
日 
日程表 
リンパストレッチ＆マッサージ
2023年12月6日 10:00 – 11:30
10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(水)10:00～11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト 深部の筋肉を伸ばすことで、血流と リンパの流れをよくし凝りや冷えを改善。 2人1組でのストレッチとマッサージで、 リラックス効果も高まり、免疫力を上げ 自律神経を整えていきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,500円 オイル代300円（初回のみ） ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル
ソープ＆フルーツカービング
2023年12月7日 09:30 – 12:00
10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)9:30～12:00 10月13日、11月10日、12月8日(金)9:30～12:00 10月21日、11月18日、12月16日(土)9:30～12:00 講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。 ナイフ１本で綺麗なお花を咲かせます♡ ●受講料：1回2,700円～(石鹸・ケース込み) ●教材費：ナイフ800円(初回レンタル無料) ●持ち物：お手拭、必要な方は眼鏡
ソープ＆フルーツカービング
2023年12月8日 09:30 – 12:00
10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)9:30～12:00 10月13日、11月10日、12月8日(金)9:30～12:00 10月21日、11月18日、12月16日(土)9:30～12:00 講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。 ナイフ１本で綺麗なお花を咲かせます♡ ●受講料：1回2,700円～(石鹸・ケース込み) ●教材費：ナイフ800円(初回レンタル無料) ●持ち物：お手拭、必要な方は眼鏡
70歳から始める英会話
2023年12月13日 10:30 – 11:30
10月11・25日、11月8・22日、12月13・27日(水)10:30～11:30 講師/はぴふる英会話講師 ゆっくり、楽しく、簡単な英会話を学びましょう。新しい趣味を見つけて脳を活性化！！お気軽にご参加ください。 ●受講料：1回1,500円※個人レッスンご希望はご相談ください。 ●教材費：プリント代 ●持ち物：筆記用具
アロハデトックス＆フラ
2023年12月15日 13:30 – 14:30
10月6・20日、11月17日、12月1・15日(金)13:30～14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験可
ソープ＆フルーツカービング
2023年12月16日 09:30 – 12:00
10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)9:30～12:00 10月13日、11月10日、12月8日(金)9:30～12:00 10月21日、11月18日、12月16日(土)9:30～12:00 講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。 ナイフ１本で綺麗なお花を咲かせます♡ ●受講料：1回2,700円～(石鹸・ケース込み) ●教材費：ナイフ800円(初回レンタル無料) ●持ち物：お手拭、必要な方は眼鏡
リンパストレッチ＆マッサージ
2023年12月20日 10:00 – 11:30
10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(水)10:00～11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト 深部の筋肉を伸ばすことで、血流と リンパの流れをよくし凝りや冷えを改善。 2人1組でのストレッチとマッサージで、 リラックス効果も高まり、免疫力を上げ 自律神経を整えていきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,500円 オイル代300円（初回のみ） ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル
ソープ＆フルーツカービング
2023年12月21日 09:30 – 12:00
10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)9:30～12:00 10月13日、11月10日、12月8日(金)9:30～12:00 10月21日、11月18日、12月16日(土)9:30～12:00 講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。 ナイフ１本で綺麗なお花を咲かせます♡ ●受講料：1回2,700円～(石鹸・ケース込み) ●教材費：ナイフ800円(初回レンタル無料) ●持ち物：お手拭、必要な方は眼鏡
樹脂粘土で作る季節の飾り
2023年12月21日 13:30 – 15:30
10月26日、11月30日、12月21日(木)13:30～15:30 講師/入山 ひろこ 工房ひろこあ 主宰 焼き上げるタイプの粘土で軽くて丈夫、長く飾って頂けます。 10月 秋の草花のランプ 11月 木の実のクリスマスリース 12月 干支辰の親子 ●受講料：1回1,500円 ●教材費：10月3,200円、11月2,800円、12月2,600円
70歳から始める英会話
2023年12月27日 10:30 – 11:30
10月11・25日、11月8・22日、12月13・27日(水)10:30～11:30 講師/はぴふる英会話講師 ゆっくり、楽しく、簡単な英会話を学びましょう。新しい趣味を見つけて脳を活性化！！お気軽にご参加ください。 ●受講料：1回1,500円※個人レッスンご希望はご相談ください。 ●教材費：プリント代 ●持ち物：筆記用具
Hawaiian Ribbon Lei
2024年1月9日 09:30 – 12:00
1月9日、2月 13日、3月12日(火)9:30～12:00 講師/Alohi 大隅秀美 1月 ブルーミングピカケ 2月 リックラックロケラニ 3月 オーガンジー＆リックラック Lei ●受講料：1回2,500円 ●教材費：1月4,000円、2月4,300円、3月3,800円 ●持ち物：筆記用具・メガネ(必要な方)
