ポスターボード
月 
週 
日 
日程表 
リンパストレッチ＆マッサージ
2024年8月7日 10:00 – 11:00
7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(水)10:00～11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト 深部の筋肉を伸ばすことで、血流と リンパの流れをよくし凝りや冷えを改善。 2人1組でのストレッチとマッサージで、 リラックス効果も高まり、免疫力を上げ 自律神経を整えていきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,500円 オイル代300円（初回のみ） ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル
ナチュラルケアさんのアロマ教室
2024年8月9日 10:00 – 11:30
7月12日、8月 9日、9月13日( 金 )10:00 ～11:30 講師/清水尚美 sina主宰 7月 夏足の臭い対策 アロマスプレー 8月 汗の匂いとベタベタリセット アロマローション 9月 寝苦しい夏の入眠をサポート アロマスキントナー ●受講料: 1回1,500円 ●教材費:1,000円 ●持ち物:筆記用具
自由研究にも最適！日本茶基礎講座
2024年8月9日 13:30 – 15:00
7 月 30日（火）、8月9日、9 月13日( 金 )13:30 ～15:00 講師/宇布乃園（うぶのえん） お茶子主宰 日本茶って何？お茶処静岡県だからこそ知っておきたい日本茶の基礎講座です。 ●受講料：1回1,500円 ●教材費：1回1,000円
手軽にスケッチ＆絵手紙
2024年8月19日 10:00 – 11:00
7月8日、8月19日、9月9日（月）10：00～11：30 講師 / 竹山まり子 アートサポートのあ主宰 お庭のお花、旅行の一枚のスナップ、日々の暮らしの中から題材は自由。 スケッチブックやポストカードにメモを取るようにスケッチしてみませんか？ ●受講料：1回1,000円 ●持ち物：筆記用具、スケッチしたいもの
シニアパソコン・スマホ教室
2024年8月19日 13:30 – 14:30
7月8日、8月19日、9月9日(月)13:30～14:30 講師/若林良法 PCUA公認講師 パソコンやスマートフォンのわからないことや困ったところを解決します。 初めての方、ちょっと関心のある方もお待ちしております。 少人数個別対応のクラスです。 ●受講料：1回1,500円 ●持ち物：ノートパソコン、スマホ、筆記用具
らくらく中国語 初級
2024年8月20日 19:00 – 20:00
7月9・23日、8月6・ 20日、9月10・24日(火)19:00～20:00 講師/星野雪奈 あいさつ、簡単な会話を通して 中国語の発音に慣れていきましょう。 初心者歓迎です！ ●受講料：1回2,000円 ●教材費：プリント代 ●持ち物：筆記用具
リンパストレッチ＆マッサージ
2024年8月21日 10:00 – 11:00
7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(水)10:00～11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト 深部の筋肉を伸ばすことで、血流と リンパの流れをよくし凝りや冷えを改善。 2人1組でのストレッチとマッサージで、 リラックス効果も高まり、免疫力を上げ 自律神経を整えていきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,500円 オイル代300円（初回のみ） ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル
旅行ですぐ使える！台湾華語（中国語）
2024年8月23日 11:00 – 12:00
7月5・19日、8月2・23日、9月6・20日(金)11:00～12:00 講師/楊 静芳 台湾華語とは台湾で使われている中国語です。発音が難しいと言われますが、発音記号にこだわらず、まずは講師のアクセントを真似、自分の意思を伝えてみましょう。台湾の文化を知り、言葉を学び、台湾旅行を楽しみましょう！！ ●受講料：1回 1,500円 ●教材費：プリント代 ●持ち物：筆記用具
アロハデトックス＆フラ
2024年8月30日 13:30 – 14:30
7月5・19日、8月2・30日、9月6・20日(金)13:30～14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験可
リンパストレッチ＆マッサージ
2024年9月4日 10:00 – 11:00
7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(水)10:00～11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト 深部の筋肉を伸ばすことで、血流と リンパの流れをよくし凝りや冷えを改善。 2人1組でのストレッチとマッサージで、 リラックス効果も高まり、免疫力を上げ 自律神経を整えていきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,500円 オイル代300円（初回のみ） ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル
旅行ですぐ使える！台湾華語（中国語）
2024年9月6日 11:00 – 12:00
7月5・19日、8月2・23日、9月6・20日(金)11:00～12:00 講師/楊 静芳 台湾華語とは台湾で使われている中国語です。発音が難しいと言われますが、発音記号にこだわらず、まずは講師のアクセントを真似、自分の意思を伝えてみましょう。台湾の文化を知り、言葉を学び、台湾旅行を楽しみましょう！！ ●受講料：1回 1,500円 ●教材費：プリント代 ●持ち物：筆記用具
アロハデトックス＆フラ
2024年9月6日 13:30 – 14:30
7月5・19日、8月2・30日、9月6・20日(金)13:30～14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験可
手軽にスケッチ＆絵手紙
2024年9月9日 10:00 – 11:00
7月8日、8月19日、9月9日（月）10：00～11：30 講師 / 竹山まり子 アートサポートのあ主宰 お庭のお花、旅行の一枚のスナップ、日々の暮らしの中から題材は自由。 スケッチブックやポストカードにメモを取るようにスケッチしてみませんか？ ●受講料：1回1,000円 ●持ち物：筆記用具、スケッチしたいもの
シニアパソコン・スマホ教室
2024年9月9日 13:30 – 14:30
7月8日、8月19日、9月9日(月)13:30～14:30 講師/若林良法 PCUA公認講師 パソコンやスマートフォンのわからないことや困ったところを解決します。 初めての方、ちょっと関心のある方もお待ちしております。 少人数個別対応のクラスです。 ●受講料：1回1,500円 ●持ち物：ノートパソコン、スマホ、筆記用具
らくらく中国語 初級
2024年9月10日 19:00 – 20:00
7月9・23日、8月6・ 20日、9月10・24日(火)19:00～20:00 講師/星野雪奈 あいさつ、簡単な会話を通して 中国語の発音に慣れていきましょう。 初心者歓迎です！ ●受講料：1回2,000円 ●教材費：プリント代 ●持ち物：筆記用具
ナチュラルケアさんのアロマ教室
2024年9月13日 10:00 – 11:30
7月12日、8月 9日、9月13日( 金 )10:00 ～11:30 講師/清水尚美 sina主宰 7月 夏足の臭い対策 アロマスプレー 8月 汗の匂いとベタベタリセット アロマローション 9月 寝苦しい夏の入眠をサポート アロマスキントナー ●受講料: 1回1,500円 ●教材費:1,000円 ●持ち物:筆記用具
自由研究にも最適！日本茶基礎講座
2024年9月13日 13:30 – 15:00
7 月 30日（火）、8月9日、9 月13日( 金 )13:30 ～15:00 講師/宇布乃園（うぶのえん） お茶子主宰 日本茶って何？お茶処静岡県だからこそ知っておきたい日本茶の基礎講座です。 ●受講料：1回1,500円 ●教材費：1回1,000円
リンパストレッチ＆マッサージ
2024年9月18日 10:00 – 11:00
7月3・17日、8月7・21日、9月4・18日(水)10:00～11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト 深部の筋肉を伸ばすことで、血流と リンパの流れをよくし凝りや冷えを改善。 2人1組でのストレッチとマッサージで、 リラックス効果も高まり、免疫力を上げ 自律神経を整えていきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,500円 オイル代300円（初回のみ） ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル
旅行ですぐ使える！台湾華語（中国語）
2024年9月20日 11:00 – 12:00
7月5・19日、8月2・23日、9月6・20日(金)11:00～12:00 講師/楊 静芳 台湾華語とは台湾で使われている中国語です。発音が難しいと言われますが、発音記号にこだわらず、まずは講師のアクセントを真似、自分の意思を伝えてみましょう。台湾の文化を知り、言葉を学び、台湾旅行を楽しみましょう！！ ●受講料：1回 1,500円 ●教材費：プリント代 ●持ち物：筆記用具