カレンダー

12月 2024 – 2月 2025

12月
19
木
はじめてのフラ
2024年12月19日 13:30 – 14:30
はじめてのフラ
10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(木)13:30～14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio ハワイの風と音を感じて…ゆったりと 基本のステップから楽しみましょう。 フラを踊ったことがない方、運動不足の方も、お気軽にご参加ください。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回のみ1回1,500円で体験できます。
12月
20
金
アロハデトックス＆フラ
2024年12月20日 13:30 – 14:30
アロハデトックス＆フラ
10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(金)13:30～14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験可
12月
20
金
やさしいフラ
2024年12月20日 19:30 – 20:30
やさしいフラ
10月1・15日、11月5・19日、12月3・17日(火)10:30～11:30 10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(金)19:30～20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 笑顔でしなやかに…ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料：3,000円(月謝) ※初回のみ１回1,500円で体験できます。
12月
21
土
太極拳教室
2024年12月21日 10:00 – 11:30
太極拳教室
10月12・26日、11月9・30日、12月7・21日(土)10:00～11:30 講師 / 森本祥隆　極峰拳社 准教練　整形外科医師 健康体操、気功、武術としても効果の ある太極拳を初歩から指導いたします。進度別指導をいたしますので、個人のスピードで学習できます。 ●受講料：1回1,000円 ●持ち物：室内用シューズ、 水分補給用ドリンク ※動きやすい格好でご参加ください。
1月
7
火
やさしいフラ
2025年1月7日 10:30 – 11:30
やさしいフラ
1月7・21日、2月4・18日、3月4・18日(火)10:30～11:30 1月17・31日、2月7・21日、3月7・21日(金)19:30～20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 笑顔でしなやかに…ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料：3,000円(月謝) ※初回のみ１回1,500円で体験できます。
1月
11
土
太極拳教室
2025年1月11日 10:00 – 11:30
太極拳教室
1月11・18日、2月1・22日、3月1・22日(土)10:00～11:30 講師 / 森本祥隆　極峰拳社 准教練　整形外科医師 健康体操、気功、武術としても効果の ある太極拳を初歩から指導いたします。進度別指導をいたしますので、個人のスピードで学習できます。 ●受講料：1回1,000円 ●持ち物：室内用シューズ、 水分補給用ドリンク ※動きやすい格好でご参加ください。
1月
14
火
声から健康に！楽しいコーラス
2025年1月14日 10:00 – 11:00
声から健康に！楽しいコーラス
1月14・28日、2月25日、3 月11・25日( 火 )10:00 ～11:00 講師 / 畠山佳澄　ピアノ・声楽講師 懐かしい童謡や皆さんの好きな曲を元気に楽しくうたいましょう。 初心者大歓迎！お気軽にご参加ください。 ●受講料：1回1,500円 ●教材費：楽譜プリント代 ●持ち物：筆記用具
1月
15
水
リンパストレッチ＆マッサージ
2025年1月15日 10:00 – 11:30
リンパストレッチ＆マッサージ
1月15・29日、2月5・19日、3月5・19日(水)10:00～11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト 深部の筋肉を伸ばすことで、血流と リンパの流れをよくし凝りや冷えを改善。 2人1組でのストレッチとマッサージで、 リラックス効果も高まり、免疫力を上げ 自律神経を整えていきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,500円　オイル代300円（初回のみ） ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル
1月
16
木
はじめてのフラ
2025年1月16日 13:30 – 14:30
はじめてのフラ
1月16・23日、2月6・20日、3月6・27日(木)13:30～14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio ハワイの風と音を感じて…ゆったりと 基本のステップから楽しみましょう。 フラを踊ったことがない方、運動不足の方も、お気軽にご参加ください。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回のみ1回1,500円で体験できます。
1月
17
金
アロハデトックス＆フラ
2025年1月17日 13:30 – 14:30
アロハデトックス＆フラ
1月17・31日、2月7・21日、3月7・21日(金)13:30～14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験可
1月
17
金
やさしいフラ
2025年1月17日 19:30 – 20:30
やさしいフラ
1月7・21日、2月4・18日、3月4・18日(火)10:30～11:30 1月17・31日、2月7・21日、3月7・21日(金)19:30～20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 笑顔でしなやかに…ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料：3,000円(月謝) ※初回のみ１回1,500円で体験できます。
1月
18
土
太極拳教室
2025年1月18日 10:00 – 11:30
太極拳教室
1月11・18日、2月1・22日、3月1・22日(土)10:00～11:30 講師 / 森本祥隆　極峰拳社 准教練　整形外科医師 健康体操、気功、武術としても効果の ある太極拳を初歩から指導いたします。進度別指導をいたしますので、個人のスピードで学習できます。 ●受講料：1回1,000円 ●持ち物：室内用シューズ、 水分補給用ドリンク ※動きやすい格好でご参加ください。
1月
21
火
やさしいフラ
2025年1月21日 10:30 – 11:30
やさしいフラ
1月7・21日、2月4・18日、3月4・18日(火)10:30～11:30 1月17・31日、2月7・21日、3月7・21日(金)19:30～20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 笑顔でしなやかに…ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料：3,000円(月謝) ※初回のみ１回1,500円で体験できます。
1月
23
木
はじめてのフラ
2025年1月23日 13:30 – 14:30
はじめてのフラ
1月16・23日、2月6・20日、3月6・27日(木)13:30～14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio ハワイの風と音を感じて…ゆったりと 基本のステップから楽しみましょう。 フラを踊ったことがない方、運動不足の方も、お気軽にご参加ください。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回のみ1回1,500円で体験できます。
1月
28
火
声から健康に！楽しいコーラス
2025年1月28日 10:00 – 11:00
声から健康に！楽しいコーラス
1月14・28日、2月25日、3 月11・25日( 火 )10:00 ～11:00 講師 / 畠山佳澄　ピアノ・声楽講師 懐かしい童謡や皆さんの好きな曲を元気に楽しくうたいましょう。 初心者大歓迎！お気軽にご参加ください。 ●受講料：1回1,500円 ●教材費：楽譜プリント代 ●持ち物：筆記用具
1月
29
水
リンパストレッチ＆マッサージ
2025年1月29日 10:00 – 11:30
リンパストレッチ＆マッサージ
1月15・29日、2月5・19日、3月5・19日(水)10:00～11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト 深部の筋肉を伸ばすことで、血流と リンパの流れをよくし凝りや冷えを改善。 2人1組でのストレッチとマッサージで、 リラックス効果も高まり、免疫力を上げ 自律神経を整えていきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,500円　オイル代300円（初回のみ） ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル
1月
31
金
アロハデトックス＆フラ
2025年1月31日 13:30 – 14:30
アロハデトックス＆フラ
1月17・31日、2月7・21日、3月7・21日(金)13:30～14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験可
1月
31
金
やさしいフラ
2025年1月31日 19:30 – 20:30
やさしいフラ
1月7・21日、2月4・18日、3月4・18日(火)10:30～11:30 1月17・31日、2月7・21日、3月7・21日(金)19:30～20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 笑顔でしなやかに…ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料：3,000円(月謝) ※初回のみ１回1,500円で体験できます。
2月
1
土
太極拳教室
2025年2月1日 10:00 – 11:30
太極拳教室
1月11・18日、2月1・22日、3月1・22日(土)10:00～11:30 講師 / 森本祥隆　極峰拳社 准教練　整形外科医師 健康体操、気功、武術としても効果の ある太極拳を初歩から指導いたします。進度別指導をいたしますので、個人のスピードで学習できます。 ●受講料：1回1,000円 ●持ち物：室内用シューズ、 水分補給用ドリンク ※動きやすい格好でご参加ください。
2月
4
火
やさしいフラ
2025年2月4日 10:30 – 11:30
やさしいフラ
1月7・21日、2月4・18日、3月4・18日(火)10:30～11:30 1月17・31日、2月7・21日、3月7・21日(金)19:30～20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 笑顔でしなやかに…ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料：3,000円(月謝) ※初回のみ１回1,500円で体験できます。
2月
5
水
リンパストレッチ＆マッサージ
2025年2月5日 10:00 – 11:30
リンパストレッチ＆マッサージ
1月15・29日、2月5・19日、3月5・19日(水)10:00～11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト 深部の筋肉を伸ばすことで、血流と リンパの流れをよくし凝りや冷えを改善。 2人1組でのストレッチとマッサージで、 リラックス効果も高まり、免疫力を上げ 自律神経を整えていきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,500円　オイル代300円（初回のみ） ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル
2月
6
木
はじめてのフラ
2025年2月6日 13:30 – 14:30
はじめてのフラ
1月16・23日、2月6・20日、3月6・27日(木)13:30～14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio ハワイの風と音を感じて…ゆったりと 基本のステップから楽しみましょう。 フラを踊ったことがない方、運動不足の方も、お気軽にご参加ください。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回のみ1回1,500円で体験できます。
2月
7
金
アロハデトックス＆フラ
2025年2月7日 13:30 – 14:30
アロハデトックス＆フラ
1月17・31日、2月7・21日、3月7・21日(金)13:30～14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験可
2月
7
金
やさしいフラ
2025年2月7日 19:30 – 20:30
やさしいフラ
1月7・21日、2月4・18日、3月4・18日(火)10:30～11:30 1月17・31日、2月7・21日、3月7・21日(金)19:30～20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 笑顔でしなやかに…ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料：3,000円(月謝) ※初回のみ１回1,500円で体験できます。
2月
18
火
やさしいフラ
2025年2月18日 10:30 – 11:30
やさしいフラ
1月7・21日、2月4・18日、3月4・18日(火)10:30～11:30 1月17・31日、2月7・21日、3月7・21日(金)19:30～20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 笑顔でしなやかに…ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料：3,000円(月謝) ※初回のみ１回1,500円で体験できます。
2月
19
水
リンパストレッチ＆マッサージ
2025年2月19日 10:00 – 11:30
リンパストレッチ＆マッサージ
1月15・29日、2月5・19日、3月5・19日(水)10:00～11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト 深部の筋肉を伸ばすことで、血流と リンパの流れをよくし凝りや冷えを改善。 2人1組でのストレッチとマッサージで、 リラックス効果も高まり、免疫力を上げ 自律神経を整えていきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,500円　オイル代300円（初回のみ） ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル
2月
20
木
はじめてのフラ
2025年2月20日 13:30 – 14:30
はじめてのフラ
1月16・23日、2月6・20日、3月6・27日(木)13:30～14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio ハワイの風と音を感じて…ゆったりと 基本のステップから楽しみましょう。 フラを踊ったことがない方、運動不足の方も、お気軽にご参加ください。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回のみ1回1,500円で体験できます。
2月
21
金
アロハデトックス＆フラ
2025年2月21日 13:30 – 14:30
アロハデトックス＆フラ
1月17・31日、2月7・21日、3月7・21日(金)13:30～14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験可
2月
21
金
やさしいフラ
2025年2月21日 19:30 – 20:30
やさしいフラ
1月7・21日、2月4・18日、3月4・18日(火)10:30～11:30 1月17・31日、2月7・21日、3月7・21日(金)19:30～20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 笑顔でしなやかに…ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料：3,000円(月謝) ※初回のみ１回1,500円で体験できます。
2月
22
土
太極拳教室
2025年2月22日 10:00 – 11:30
太極拳教室
1月11・18日、2月1・22日、3月1・22日(土)10:00～11:30 講師 / 森本祥隆　極峰拳社 准教練　整形外科医師 健康体操、気功、武術としても効果の ある太極拳を初歩から指導いたします。進度別指導をいたしますので、個人のスピードで学習できます。 ●受講料：1回1,000円 ●持ち物：室内用シューズ、 水分補給用ドリンク ※動きやすい格好でご参加ください。