7月 – 8月 2026
はじめての子どもフラ
2026年7月24日 17:00 – 17:45
夏休み自由研究!日本茶子ども講座
2026年7月30日 13:30 – 15:00
リズムでいきいき♪健康体操
2026年7月31日 11:00 – 11:45
7月17・31日、8月28日、9月4・18日(金)11:00~11:45 講師 / 小出万起子 JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー 懐かしい曲や親しみやすいリズムに合わせて、無理なくできる健康ダンスです。転倒予防、運動不足解消、脳の活性化、ストレス解消にもつながります。 笑って動いて心も身体もリフレッシュ! ●受講料:1回1,500円 ●持ち物:室内用シューズ、ドリンク、 タオル ※動きやすい服装でご参加ください。
Hawaiian Ribbon Lei
2026年8月4日 09:30 – 12:00
かんたん楽しいギター
2026年8月4日 13:30 – 14:30
リンパストレッチ&マッサージ
2026年8月5日 10:00 – 11:30
ソープ&フルーツカービング
2026年8月6日 09:30 – 12:00

ポスターボード
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