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3月 – 4月 2015

体も心もホッとロミロミ
2015年3月24日 19:00 – 20:30
体も心もホッとロミロミ
12月9日、1月13・27日、2月10・24日、3月10・24日(火)10:00~11:30 講師/小出万起子 ロミロミセラピスト ハワイのククイナッツオイルとホットストーンを使って体を温め、代謝や免疫力をアップしましょう! ●受講料:1回1,000円●教材費:初回オイル代300円 ●持ち物:バスタオル・タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク
暮らしを彩る花あしらい
2015年3月24日 19:00 – 20:30
暮らしを彩る花あしらい
12月18日、1月27日、2月24日、3月24日(火)10:00~11:30 講師/倉橋美奈  花工房フルリール主宰 12月和モダンしめ飾り(アート) 1月スイートショコラアレンジ(プリザ) 2月桃の節句 つるし花飾り(アート) 3月春らんまん イースターアレンジ(生花) ●受講料:1回1,200円 ●教材費:1回2,000円 ●持ち物:花ばさみ・ピンセット
ポーセラーツで食器をデザインしよう♪
12月11日、1月15・29日、2月12・26日、3月12・26日(木)10:00~11:30 講師/岩辺かなえ ポーセラーツサロン エレファンテ主宰 白い食器に転写紙 (特別なシール) を貼付け食器をデザインするポーセラーツ♪ ①〜⑤の白磁の中からご自由に選び、作品をお作りください。(全て1個、1客の価格です。) 毎レッスン参加し、カップ&ソーサーを1客づつ作り、全てのレッスン終了時にカップ&ソーサーを6個セット完成させるのもOK! 作業に慣れてきたら1レッスンに2客作れるかも!もちろん、1レッスンだけの参加もOKですよ!  ① カップ&ソーサー ¥1200 カップ(高さ5cm 直径7.5cm) ソーサー(15直径cm) ② 写真立て ¥1600 (高さ13cmX横10cm) ③ 小物入れ ¥1300 フタ (直径10.2cm) 本体(高さ4.3cm 直径9.2cm) ④ スクエアプレート ¥450 (縦12.8cmX横12.8cm) ⑤ マグカップ [...]
笑いヨガ
2015年3月26日 22:00 – 23:30
笑いヨガ
1月8日、2月5日、3月5日(木)13:00~14:30 親子講座 1月29日、2月26日、3月26日(木)13:00~14:30大人講座  講師/平野邦彦 Dr.カタリアスクールオブラフターヨガ認定 笑いヨガは誰でもできる健康法。ストレスがたまっている、おもいっきり笑いたいなど、毎日を楽しく過ごしたい方、みんなで一緒に笑って健康になりましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:バスタオルかヨガマット(貸し出しあり)水分補給用のドリンク、動きやすい格好でご参加ください。
リラックスヨガ
2015年3月27日 19:00 – 20:30
リラックスヨガ
12月12・26日、1月16・30日、2月13・27日、3月13・27日(金)10:00~11:30 講師/清水麻美 IYCキレイになるヨガ インストラクター養成コース・         IYCヨガベーシック中級指導者養成コース修了 ゆっくりと体を伸ばし動かしていくことで、疲れやストレスを緩和します。呼吸に集中して、しなやかで柔らかな体と心を養いましょう。始めての方もお気軽にご参加いただけます。 ●受講料:1回 1,500円 ●持ち物:バスタオル、水分補給用ドリンク
季節のハンドメイド石けん
2015年3月27日 22:00 – 2015年3月28日 00:00
季節のハンドメイド石けん
12月26日、1月30日(金)、2月23日(月)、3月27日(金)13:00~15:00 講師/和田早美 AMS認定ハンドメイド石けんマイスターAEAJ認定アロマセラピスト 12月 日本酒石けん 1月 バレンタイン石けん 2月 塩石けん 3月 よもぎ石けん ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回2,000円 ●持ち物:1ℓ牛乳パック、ゴム手袋、エプロン、マスク、 タオル、はさみ、持ち帰り用袋(保冷バッグなど)、筆記用具
基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門
1月16・30日、2月13・27日、3月13・27日(金) 20:15~21:30  講師/MILKY amoferryl所属  神秘的な踊りベリーダンス。 世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験できます。 ●持ち物:動きやすい格好・水分補給用のドリンク
アロハデトックス&フラ
2015年4月3日 22:30 – 23:30
アロハデトックス&フラ
3月6・20日、4月3・17日、5月8・22日、6月5・19日(金)13:30~14:30 講師/田中 えり Sisters Aina Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可
やさしいフラ
2015年4月4日 04:30 – 05:30
やさしいフラ
3月3・17日、4月7・21日、5月19日、6月2・16日(火)10:30~11:30 4月3・17日、5月8・22日、6月5・19日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Sisters Aina Hula Studio 4月から夜間クラスもスタート!! 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝) ※初回のみ1回1,250円で体験できます
笑いヨガ
2015年4月6日 22:00 – 23:30
笑いヨガ
3月5日(木)13:00~14:30 親子講座 3月26日(木)13:00~14:30大人講座 4月6・20日、5月18日、6月8・22日(月)13:00~14:30  講師/平野邦彦 Dr.カタリアスクールオブラフターヨガ認定 笑いヨガは誰でもできる健康法。ストレスがたまっている、おもいっきり笑いたいなど、毎日を楽しく過ごしたい方、みんなで一緒に笑って健康になりましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:バスタオルかヨガマット(貸し出しあり)水分補給用のドリンク、動きやすい格好でご参加ください。
やさしいフラ
2015年4月7日 19:30 – 20:30
やさしいフラ
3月3・17日、4月7・21日、5月19日、6月2・16日(火)10:30~11:30 4月3・17日、5月8・22日、6月5・19日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Sisters Aina Hula Studio 4月から夜間クラスもスタート!! 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝) ※初回のみ1回1,250円で体験できます
アフリカンダンス
2015年4月7日 22:00 – 23:00
アフリカンダンス
4月7・21日、5月19日、6月2・16日(火)13:00~14:00 講師/土屋エリカ アフリカンダンスチームSUNUGAL アフリカの大地を感じるダイナミックなダンスです。子どもから大人まで、太鼓の音に合わせて裸足で思いっきり踊りましょう!! ●受講料:月謝2,500円 ●持ち物:水分補給用ドリンク ※初回1回のみ1,250円で体験できます。
はじめてのお洋服づくり
2015年4月8日 19:00 – 21:00
はじめてのお洋服づくり
3月11日、4月8日、5月13日、6月3日(水)10:00~12:00 講師/白井香織 chou chou 4月 子ども用ギャザースカート 5月 子ども用キュロット 6月 ママ用ワンピ 子供服は90cm~130cmまでお好きなサイズが選べます。 ●受講料:1,000円 ●材料費:500円 ●持ち物:お好きな布、ミシン(ある方)    
ポーセラーツで食器をデザインしよう
3月12・26日、4月9・23日、5月14・28日、6月11・25日(木)10:00~11:30 講師/岩辺かなえ ポーセラーツサロン エレファンテ主宰 ①〜⑤の白磁の中からご自由に選び、作品をお作りください。(全て1個の価格です。) ① レンゲスプーン ¥400 (長さ14m) ② スクエアランチプレート ¥1200(縦17cmX横21cm) ③ ストレートマグカップ ¥800 (高さ9.8cm 直径8cm) ④ カフェボウル ¥800(高さ6.8cm 直径11.3cm) ⑤ 雑貨用メタル ¥300〜¥1000 (ヘアーアクセサリーやしおりなど に使うメタルです。大きさは直径2.5cm〜4cm) 受講料:1回¥1500+教材費 注意:白磁の準備の為、レッスンの1週間前までにご希望の白磁のリクエストをして下さい。在庫がある場合は、前日でも予約を承りますので、遠慮なくお問い合わせください。 お作りいただいた作品は、当日お持ち帰り頂く事はできません。 乾燥させ、窯で焼き上げた後にお渡しさせて頂きますので、次回のレッスン時または1週間以降後に、はぴふるまで作品の引き取りにお越し頂けますようお願いいたします。
リラックスヨガ
2015年4月10日 19:00 – 20:30
リラックスヨガ
3月13・27日、4月10・24日、5月15・29日、6月12・26日(金)10:00~11:30 講師/清水麻美 IYCキレイになるヨガ インストラクター養成コース・         IYCヨガベーシック中級指導者養成コース修了 ゆっくりと体を伸ばし動かしていくことで、疲れやストレスを緩和します。呼吸に集中して、しなやかで柔らかな体と心を養いましょう。始めての方もお気軽にご参加いただけます。 ●受講料:1回 1,500円 ●持ち物:バスタオル、水分補給用ドリンク
ガーデニング
2015年4月10日 22:00 – 23:30
ガーデニング
3月13日、4月10日、5月15日、6月12日(金)13:00~14:30 講師/岡本直樹 直香園芸 3月多肉植物のリース作り 教材費:3000円 4月フリーテーマで寄せ植え作り 教材費:1,000円~ 5月フリーテーマで寄せ植え作り 教材費:1,000円~ 6月梅雨に似合う寄せ植え作り 教材費:1,500円~ ●受講料:1回1,200円+各教材費(選ぶ苗や鉢による) ●持ち物:タオル・筆記用具
基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門
3月13・27日、4月10・24日、5月15・29日、6月12・26日(金) 20:15~21:30  講師/MILKY amoferryl所属  神秘的な踊りベリーダンス。 世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験できます。 ●持ち物:動きやすい格好・水分補給用のドリンク
骨盤体操 健康講座 先着10名様
2015年4月13日 19:00 – 20:30
骨盤体操 健康講座 先着10名様
4月13日(月)10:00~11:30 講師/内藤智美 骨盤や背骨の歪みが及ぼす影響など、姿勢の大切さをカイロプラクターがわかりやすく解説!!歪みを整える体操もしましょう。動きやすい格好でお越しください。 ●受講料:1回500円 ●持ち物:水分補給ドリンク
ロミロミ実践講座
2015年4月14日 19:30 – 21:00
ロミロミ実践講座
4月14・28日、5月12・26日、6月9・23日(火) 10:30~12:00 講師/小出万起子 ロミロミセラピスト ハワイ伝統のロミロミマッサージ!!おうちで簡単にできるやり方をレッスンしましょう ●受講料:1回1,000円●教材費:300円(初回オイル代) ●持ち物:バスタオル、タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク
シニア健康講座 病気にならない体作り
3月3日、4月14・28日、5月12・26日、6月9・23日(火)13:00~14:00 講師/小出万起子JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動とペアマッサージなど、みんなで楽しい時間を過ごしましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、 汗ふきタオル、水分補給用ドリンク・室内用シューズ
アイシングクッキー お子様連れOK!!
4月15日、5月20日、6月17日(水)10:00~12:00 講師/袴田可奈古 La vie sucre 絵が苦手でも、初めてでも可愛く 作れます。お子様連れOKです。 4月 苺と帽子 5月 雨とアジサイ 6月 ウェディング ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回1,000円 ●持ち物:筆記用具、持帰り用バッグ、必要な方はエプロン
アロマキャンドル
2015年4月16日 18:30 – 20:30
アロマキャンドル
4月16日、5月21日、6月18日(木)9:30~11:30 講師/吉田美穂pachi pachi 、IFAアロマセラピスト、AEAJアロマインストラクター 4月お花と香りで作るルームフレグランス  5月グラス入りアロマソイキャンドル 6月お好みのお花で作るフラワーキャンドル ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回1,000円 ●持ち物:エプロン(汚れが気になる方)
スクラップブッキング ☆お子様連れOK
3月6日、4月17日、5月8日、6月19日(金)10:00~12:00 講師/八木久美子 国際スクラップブッキング協会1級エグゼクティブインストラクター お子様連れでのご参加OK!! 3月 「見開き12インチ作品」 4月 パステルカラーで写真を飾ろう 5月 POPな12インチを作ろう 6月バナーを使った12インチ ●受講料:1回 2.100~2.500円(材料費込み) ●持ち物:はさみ、カッター、カッターマット、筆記用具、テープのり(当日購入可)
アロハデトックス&フラ
2015年4月17日 22:30 – 23:30
アロハデトックス&フラ
3月6・20日、4月3・17日、5月8・22日、6月5・19日(金)13:30~14:30 講師/田中 えり Sisters Aina Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可
やさしいフラ
2015年4月18日 04:30 – 05:30
やさしいフラ
3月3・17日、4月7・21日、5月19日、6月2・16日(火)10:30~11:30 4月3・17日、5月8・22日、6月5・19日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Sisters Aina Hula Studio 4月から夜間クラスもスタート!! 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝) ※初回のみ1回1,250円で体験できます
判子画家春太郎の消しゴムはんこ
2015年4月20日 19:00 – 21:00
判子画家春太郎の消しゴムはんこ
3月9日、4月20日、5月11日、6月8日(月)10:00~12:00   講師/春太郎 判子画家 3月消しゴムはんこで遊ぼう!! ~エコバッグに判子を押そう~ 4月 アイビー ランチョンマット 5月 紫陽花 額に飾りましょう 6月 朝顔の暑中見舞い ●受講料:1回1,500円●教材費:1回300円●持ち物:カッターナイフ・ 彫刻刀の角刀(持ってる方)・カッターマット(持ってる方)
笑いヨガ
2015年4月20日 22:00 – 23:30
笑いヨガ
3月5日(木)13:00~14:30 親子講座 3月26日(木)13:00~14:30大人講座 4月6・20日、5月18日、6月8・22日(月)13:00~14:30  講師/平野邦彦 Dr.カタリアスクールオブラフターヨガ認定 笑いヨガは誰でもできる健康法。ストレスがたまっている、おもいっきり笑いたいなど、毎日を楽しく過ごしたい方、みんなで一緒に笑って健康になりましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:バスタオルかヨガマット(貸し出しあり)水分補給用のドリンク、動きやすい格好でご参加ください。
やさしいフラ
2015年4月21日 19:30 – 20:30
やさしいフラ
3月3・17日、4月7・21日、5月19日、6月2・16日(火)10:30~11:30 4月3・17日、5月8・22日、6月5・19日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Sisters Aina Hula Studio 4月から夜間クラスもスタート!! 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝) ※初回のみ1回1,250円で体験できます
アフリカンダンス
2015年4月21日 22:00 – 23:00
アフリカンダンス
4月7・21日、5月19日、6月2・16日(火)13:00~14:00 講師/土屋エリカ アフリカンダンスチームSUNUGAL アフリカの大地を感じるダイナミックなダンスです。子どもから大人まで、太鼓の音に合わせて裸足で思いっきり踊りましょう!! ●受講料:月謝2,500円 ●持ち物:水分補給用ドリンク ※初回1回のみ1,250円で体験できます。
はじめてのクラフトバンド
2015年4月22日 18:30 – 21:00
はじめてのクラフトバンド
4月22日、5月27日、6月24日(木)9:30~12:00 講師/永田幸代 4月カゴ 5月ティッシュペーパーカバー 6月ミニバスケット テープの色は2色から選ぶことができます。 ●受講料:1,000円 ●教材費:1月500円、2月700円、3月700円 ●持ち物:定規、洗濯バサミ10個、はさみ、鉛筆