カレンダー

9月 – 10月 2015

シニア対象
2015年9月29日 22:00 – 23:15
シニア対象
6月9・23日、7月14・28日、8月11・25日、9月8・29日(火)13:00~14:15 講師/小出万起子JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動とペアマッサージなど、みんなで楽しい時間を過ごしましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、 汗ふきタオル、水分補給用ドリンク・室内用シューズ、手ぬぐい
リンパストレッチマッサージ
2015年9月30日 19:00 – 20:30
リンパストレッチマッサージ
7月8・22日、8月12・26日、9月9・30日(水)10:00~11:30 講師/鈴木貴子 インドネシア政府認定INSTRUCTOR セラピスト 7月 腰痛、ひざ 8月 首こり、肩こり、頭痛 9月 ぽっこりお腹をへこます ●受講料:1回1,000円 ●持ち物:汗拭きタオル、水分補給用ドリンクセルフリンパストレッチマッサージで気になる症状を改善!!
おんがくひろば
2015年9月30日 22:00 – 23:00
おんがくひろば
6月10・24日(水)13:00~14:00   7月8 (無料体験日)・22日、8月12・26日、9月9・30日(水) 13:00~14:00   講師/藤田 知美 国立音楽大学ピアノ科卒業 リトミック研究センター認定講師・おもちゃインストラクター 感性豊かな幼児期にお母さんと一緒に音楽の基本を楽しく学びましょう。 ●受講料:1回1,000円●教材費:1回250円 ●対象:1歳半~就園前
アフリカンダンス入門
2015年10月2日 04:30 – 05:30
アフリカンダンス入門
10月1・15日、11月12・19日、12月3・17日(木)19:30~20:30 講師/土屋エリカ アフリカンダンスチーム イニセアフリカ アフリカの大地を感じるダイナミックなダンスです。太鼓の音に合わせて裸足で思いっきり踊りましょう!! ●受講料:受講料:1回1,250円 ●持ち物:水分補給用ドリンク
アロハデトックス&フラ
2015年10月2日 22:30 – 23:30
アロハデトックス&フラ
9月4・18日、10月2・16日、11月6・20日、12月4・18日(金)13:30~14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio(金)13:30~14:30 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可
やさしいフラ
2015年10月3日 04:30 – 05:30
やさしいフラ
9月1・15日、10月6・20日、11月17日、12月1・15日(火)10:30~11:30 9月4・18日、10月2・16日、11月6・20日、12月4・18日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝) ※初回のみ1回1,250円で体験できます。
ベビーマッサージ
2015年10月5日 19:00 – 20:30
ベビーマッサージ
10月5日、11月9日、12月7日(月)10:00~11:30 講師/平野礼香 ロイヤルセラピスト協会認定講師 赤ちゃんと触れ合うことで赤ちゃんの笑顔をたくさん見ることが出来、何よりもママの癒しにもつながります。   ●受講料:1回1,000円 ●対象:生後2ヶ月~1歳半  ●持ち物:オイル(貸出は200円)・バスタオル、赤ちゃんの飲物
脳トレカルチャー60分
2015年10月5日 22:30 – 23:30
脳トレカルチャー60分
10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(月)13:30~14:30 講師/藤田香津子 脳トレガイド 脳トレを意識したカルチャー講座です。 毎回変わるテーマで、楽しく脳を活性化!笑う・歌う・書く・読む・聞く・作る・描く・味わう日本の四季と旬を感じながら「わくわく」しましょう! 10/5(月)13:30~ 笑いのチカラ!笑顔で歌おう!! 教材¥300 10/19(月)13:30~ 思いだし脳トレ「ドリーム号で信州へリンゴ狩りと松茸狩りへ」 教材¥500 11/2(月)13:30~ コトダマのチカラ!元気になる朗読「幸福ホルモン」でしあわせ 教材¥300 11/16(月)13:30~ 世界にひとつ「お菓子の家」をつくろう! 教材¥800 12/7(月)13:30~ かむチカラ!のみこむチカラ!トレーニング 楽しい早口言葉とチューイング 教材¥400 12/21(月)13:30~ 簡単!お正月の「かわいいフラワーアレンジ」 教材¥800 ●受講料:1回1,000円●教材費:1回300円~800円
やさしいフラ
2015年10月6日 19:30 – 20:30
やさしいフラ
9月1・15日、10月6・20日、11月17日、12月1・15日(火)10:30~11:30 9月4・18日、10月2・16日、11月6・20日、12月4・18日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝) ※初回のみ1回1,250円で体験できます。
ベビーリトミック
2015年10月7日 22:00 – 23:00
ベビーリトミック
9月2・16日、10月7・21日、11月4・18日、12月2・16日(水)13:00~14:00 講師/藤田 知美 国立音楽大学ピアノ科卒業    リトミック研究センター認定講師・おもちゃインストラクター お歌や絵本を一緒に楽しみ赤ちゃんとコミュニケーションをとりましょう。 ●受講料:1回1,000円●教材費:1回250円
やさしいペン字
2015年10月8日 19:00 – 21:00
やさしいペン字
9月10・24日、10月8・22日、11月12・26日、12月10・24日(木)10:00~12:00 講師/安藤繁野 日本ペン習字研究会師範 自分の字の癖を見つけて直すことにより、きれいで読みやすい「美文字」が書けるようになります。まずは平仮名から!! 資格取得も可能なレッスンです。 ●受講料:1回1,200円●教材費:初回1,080円(テキスト代) ●持ち物:ペン・便箋
英検5級集中対策講座
2015年10月9日 04:10 – 05:00
英検5級集中対策講座
10月8・24日、11月5・21日、12月12・24日 1月7・16日19:10~20:00(全8回) 講師/はぴふる英語講師 鈴木 合格に必要な技能をパート別に指導。全8回のレッスンで英検5級合格を目指します。 5級以外のクラスをご希望の方は、お問い合わせください。 ※事前に小テストを実施します。 ●受講料:12,000円 ●教材費:初回テキスト代1,000円程度
ヒーリングヨガ
2015年10月9日 19:00 – 20:15
ヒーリングヨガ
10月9・23日、11月13・27日、12月11・25日(金)10:00~11:15 講師/袴田利枝 インド中央政府公認ヨーガインストラクター • 日本ヨーガ療法士 ゆったりした呼吸で、こころとからだを繋ぎます。リラクゼーション効果、体験してみませんか? ●受講料:1回1,000円 ●持ち物:タオル、水分補給用ドリンク
ガーデニング
2015年10月9日 22:00 – 23:30
ガーデニング
9月11日、10月9日、11月13日、12月11日(金)13:00~14:30 講師/岡本直樹 直香園芸 9月 初秋の寄せ植え作り 10月 ハロウィンの寄せ植え作り  11月 クリスマスの寄せ植え作り  12月 年末~早春の寄せ植え作り  ●受講料:1回1,200円+教材費1,000円~(選ぶ苗や鉢による) ●持ち物:タオル・筆記用具
はじめての子どもフラ
2015年10月10日 01:00 – 01:45
はじめての子どもフラ
9月11・25日、10月9・23日、11月13・27日、12月11・25日(金)16:00~16:45 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio
基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門
9月11・25日、10月9・23日、11月13・27日、12月11・25日(金) 20:15~21:30  講師/MILKY amoferryl所属 神秘的な踊りベリーダンス。 世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験できます。 ●持ち物:動きやすい格好・水分補給用のドリンク
よくわかる算数教室
2015年10月10日 19:00 – 20:00
よくわかる算数教室
9月5・12・19日、10月10・17・31日、11月7・14・21日、12月5・12・19日(土)10:00~11:00 講師/加藤恵子 宿題、予習や復習を丁寧に少人数個別方式で補習。まずは無料体験レッスンにお越しください。 ●受講料:月3回コース3,600円    ●教材費:初回1,000円程度 ●対象:幼稚園~小学生
60歳からの健康づくり体操
2015年10月13日 10:00 – 11:15
60歳からの健康づくり体操
10月13・27日、11月10・24日、12月8・22日(火)13:00~14:15 講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい
ロミロミ実践講座
2015年10月13日 19:30 – 21:00
ロミロミ実践講座
9月8・29日、10月13・27日、11月10・24日、12月8・22日(火)10:30~12:00 講師/小出万起子 ロミロミセラピスト ハワイ伝統のロミロミマッサージ!!おうちで簡単にできるやり方をレッスンしましょう ●受講料:1回1,000円●教材費:300円(初回オイル代) ●持ち物:バスタオル、タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク
リンパストレッチマッサージ
2015年10月14日 19:00 – 20:30
リンパストレッチマッサージ
10月14日、11月11・25日、12月9日(水)10:00~11:30 講師/鈴木貴子 インドネシア政府認定INSTRUCTOR セラピスト セルフリンパストレッチマッサージで 気になる症状を改善しましょう。 ●受講料:1回1,000円 ●持ち物:汗拭きタオル、水分補給用
おんがくひろば
2015年10月14日 22:00 – 23:00
おんがくひろば
9月9・30日、10月14 ・28日、11月11・25日、12月9日(水)13:00~14:00   講師/藤田 知美 国立音楽大学ピアノ科卒業 リトミック研究センター認定講師・おもちゃインストラクター 感性豊かな幼児期にお母さんと一緒に音楽の基本を楽しく学びましょう。 ●受講料:1回1,000円●教材費:1回250円 ●対象:1歳半~就園前
アフリカンダンス入門
2015年10月16日 04:30 – 05:30
アフリカンダンス入門
10月1・15日、11月12・19日、12月3・17日(木)19:30~20:30 講師/土屋エリカ アフリカンダンスチーム イニセアフリカ アフリカの大地を感じるダイナミックなダンスです。太鼓の音に合わせて裸足で思いっきり踊りましょう!! ●受講料:受講料:1回1,250円 ●持ち物:水分補給用ドリンク
自分磨きをしよう
2015年10月16日 19:00 – 20:30
自分磨きをしよう
10月16日、11月20日、12月18日(金)10:00~11:30 講師/佐々木幸子 健康管理士一般指導員・おうちサロンFraise 10月 体の健康 11月 心の健康 12月 エイジングケア(ハンドクレンジング実践) ●受講料:1回1,000円●教材費:12月500円 ●持ち物:筆記用具
アロハデトックス&フラ
2015年10月16日 22:30 – 23:30
アロハデトックス&フラ
9月4・18日、10月2・16日、11月6・20日、12月4・18日(金)13:30~14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio(金)13:30~14:30 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可
よくわかる算数教室
2015年10月17日 19:00 – 20:00
よくわかる算数教室
9月5・12・19日、10月10・17・31日、11月7・14・21日、12月5・12・19日(土)10:00~11:00 講師/加藤恵子 宿題、予習や復習を丁寧に少人数個別方式で補習。まずは無料体験レッスンにお越しください。 ●受講料:月3回コース3,600円    ●教材費:初回1,000円程度 ●対象:幼稚園~小学生
子どもキャンドル
2015年10月17日 22:30 – 23:30
子どもキャンドル
9月12日、10月17日、12月19日(土)13:30~14:30 講師/吉田美穂pachi pachi 、IFAアロマセラピスト、AEAJアロマインストラクター 9月 ロリポップキャンドル(2個) 10月ハロウィンのレイヤーキャンドル(1個) 12月クリスマスケーキのキャンドル (制作2個+プレゼント1個)  クリスマスケーキに乗せるキャンドル。キャンドルのプレゼント付。 ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回500円 ●持ち物:エプロン
初級ベビーマッサージ資格講座
2015年10月19日 18:00 – 21:00
初級ベビーマッサージ資格講座
10月19日、11月16日(月)9:00~12:00 ※どちらか1日で取得可能 講師/平野礼香 ロイヤルセラピスト協会認定講師 出産、性別、既婚、未婚の有無にかかわらず赤ちゃんが好きな方どなたでも取得できます。お子様連れOK!!ご自身のご家族とのスキンシップに是非ご活用ください。ティータイム付です。 ●受講料:1回17,000円(教材費・終了証込)
ちょっと知りたいヒーリング
2015年10月19日 19:00 – 20:30
ちょっと知りたいヒーリング
10月19日(月)10:00~11:30 講師/早瀬亜由子 ABH催眠療法士・シータヒーリング®インストラクター 「ヒーリング」って聞いたことあるけど、どんなもの?気になるけど聞けなかったこと、生活への活かし方についてシータヒーリング®インストラクターがシェアするお話会です。 ●受講料:1回1,000円
脳トレカルチャー60分
2015年10月19日 22:30 – 23:30
脳トレカルチャー60分
10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(月)13:30~14:30 講師/藤田香津子 脳トレガイド 脳トレを意識したカルチャー講座です。 毎回変わるテーマで、楽しく脳を活性化!笑う・歌う・書く・読む・聞く・作る・描く・味わう日本の四季と旬を感じながら「わくわく」しましょう! 10/5(月)13:30~ 笑いのチカラ!笑顔で歌おう!! 教材¥300 10/19(月)13:30~ 思いだし脳トレ「ドリーム号で信州へリンゴ狩りと松茸狩りへ」 教材¥500 11/2(月)13:30~ コトダマのチカラ!元気になる朗読「幸福ホルモン」でしあわせ 教材¥300 11/16(月)13:30~ 世界にひとつ「お菓子の家」をつくろう! 教材¥800 12/7(月)13:30~ かむチカラ!のみこむチカラ!トレーニング 楽しい早口言葉とチューイング 教材¥400 12/21(月)13:30~ 簡単!お正月の「かわいいフラワーアレンジ」 教材¥800 ●受講料:1回1,000円●教材費:1回300円~800円
やさしいフラ
2015年10月20日 19:30 – 20:30
やさしいフラ
9月1・15日、10月6・20日、11月17日、12月1・15日(火)10:30~11:30 9月4・18日、10月2・16日、11月6・20日、12月4・18日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝) ※初回のみ1回1,250円で体験できます。