カレンダー

6月 – 7月 2016

ヒーリングヨガ
2016年6月24日 19:00 – 20:15
ヒーリングヨガ
3月11・25日、5月27日、6月24日(金)10:00~11:15 講師/袴田利枝 インド中央政府公認ヨーガインストラクター • 日本ヨーガ療法士 GRIDで筋膜を緩めていきます。用具を使う事で今まで以上に可動域の広がりが実感できるレッスンです!! ●受講料:1回1,000円 ●持ち物:タオル、水分補給用ドリンク
美と健康をめざす太極拳
2016年6月24日 22:00 – 23:30
美と健康をめざす太極拳
3月25日、4月1・22日、5月13・27日、6月10・24日(金)13:00~14:30 講師/松影貴美子 日本武術太極拳連盟 公認A級指導員 動きやすい格好でご参加ください。ゆっくりと伸びやかな太極拳の動作を身に付けることにより、生涯の健康な身体及び体力づくりをめざしています。 入門太極拳、初級太極拳、24式太極拳。 ●受講料:1回1,000円 ●持ち物:上靴(底の薄いもの)、ドリンク
基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門
3月11・25日、4月8・22日、5月13・27日、6月10・24日(金)20:15~21:30   講師/MILKY amoferryl所属 神秘的な踊りベリーダンス。 世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験できます。 ●持ち物:動きやすい格好・水分補給用のドリンク
カービング
2016年6月25日 18:30 – 21:00
カービング
3月3・17日(木)9:30~12:00 平日クラス4月7・21・28日、5月19日、6月2・16日(木)9:30~12:00 土曜日クラス4月16日、5月21日、6月25日(土)9:30~12:00 講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。 ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡ ※初回は人参を使って基礎カットの練習をします。 ●受講料:1回2,500円(石鹸・ケース込み)  ●教材費:ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします) ●持ち物:お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡
中級 陶芸手びねり
2016年6月27日 19:00 – 20:30
中級 陶芸手びねり
3月28日、4月25日、5月30日、6月27日(月)10:00~11:30 3月12日、4月2日、5月14日、6月4日(土)19:00~20:30 講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房 世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。 ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回1,500円(粘土・焼き上げ代) ●持ち物:エプロン、タオル
ロミロミ実践講座
2016年6月28日 19:30 – 21:00
ロミロミ実践講座
3月8・22日、4月12・26日、5月10・24日、6月14・28日(火)10:30~12:00 講師/小出万起子 ロミロミセラピスト ハワイ伝統のロミロミマッサージ!!おうちで簡単にできるやり方をレッスンしましょう ●受講料:1回1,000円●教材費:300円(初回オイル代) ●持ち物:バスタオル、タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク
60歳からの健康づくり体操
2016年6月28日 22:00 – 23:15
60歳からの健康づくり体操
3月8・22日、4月12・26日、5月10・24日、6月14・28日(火)13:00~14:15 講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい
はじめてのクラフトバンド
2016年7月1日 18:30 – 21:30
はじめてのクラフトバンド
7月1・15日(金)、8月17日(水)、9月9日(金)9:30~12:30 講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定 7月 フラワーアレンジ 8月 プレゼントボックス 9月 ループづかいのカゴ ●受講料:1回1,000円 ●教材費:7・8月700円、9月800円 ●持ち物:定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆
アロハデトックス&フラ
2016年7月1日 22:30 – 23:30
アロハデトックス&フラ
7月1・15日、8月5・19日、9月2・16日(金)13:30~14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可
やさしいフラ
2016年7月2日 04:30 – 05:30
やさしいフラ
7月5・19日、8月2・30日、9月6・20日(火)10:30~11:30 7月1・15日、8月5・19日、9月2・16日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝) ※初回のみ1回1,250円で体験できます。
はじめての陶芸手びねり
2016年7月3日 04:00 – 05:30
はじめての陶芸手びねり
7月14日、8月4日、9月8日(木)13:00~14:30 7月2日、8月6日、9月3日(土)19:00~20:30 講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房 6月 タンブラー 7月 そうめん皿  8月 ランタン 9月 蓋付き小鉢 ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回1,500円(粘土・焼き上げ代) ●持ち物:エプロン、タオル
中級陶芸手びねり
2016年7月3日 04:00 – 05:30
中級陶芸手びねり
7月25日、8月29日、9月26日(月)10:00~11:30 7月2日、8月6日、9月3日(土)19:00~20:30 講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房 世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。 ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回1,500円(粘土・焼き上げ代) ●持ち物:エプロン、タオル
初心者さんでも可愛く作れる♪ アイシングクッキー
7月4日、8月1日、9月5日(月)10:00~12:00 子ども講座8月9日(火)10:00~11:30 講師/中野栄里子  nico16主宰   ●受講料:1回2,500円 子ども講座1回1,800円(小学生以上対象) ●持ち物:必要な方はエプロンや手拭きハンカチ 7月 初夏 8月 (大人)海水浴 (子ども)ドレス&アイスクリーム 9月 食欲の秋
歌詞を見ないで歌う脳トレ60分
2016年7月4日 22:30 – 23:30
歌詞を見ないで歌う脳トレ60分
7月4日 、8月22日、9月12日(月)13:30~14:30 講師/藤田香津子 脳トレガイド 歌のイメージを考えながら、懐かしのメロディーを笑顔で歌いましょう!息をたくさん吸って、大きな口を開いて…元気になって帰りましょう。 ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回200円程度
やさしいフラ
2016年7月5日 19:30 – 20:30
やさしいフラ
7月5・19日、8月2・30日、9月6・20日(火)10:30~11:30 7月1・15日、8月5・19日、9月2・16日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝) ※初回のみ1回1,250円で体験できます。
ガーデニング
2016年7月5日 22:00 – 23:30
ガーデニング
7月5日、8月9日、9月27日(火) 13:00~14:30 講師/岡本直樹 直香園芸 7月 鉢にペイント  8月 日陰向きの寄せ植え作り 9月 フリーテーマで寄せ植え作り ●受講料:1回1,200円+教材費1,000円~(選ぶ苗や鉢による) ●持ち物:タオル・筆記用具
リンパストレッチマッサージ
2016年7月6日 19:00 – 20:30
リンパストレッチマッサージ
7月6・20日、8月17・31日、9月7・21日(水)10:00~11:30 講師/鈴木貴子 インドネシア政府認定INSTRUCTOR セラピスト セルフリンパストレッチマッサージで 気になる症状を改善しましょう。 ●受講料:1回1,000円 ●持ち物:汗拭きタオル、水分補給用
手作りせっけんのある生活 
2016年7月6日 22:00 – 2016年7月7日 00:00
手作りせっけんのある生活 
7月6日、8月10日、9月7日(水)13:00~15:00 講師/清水尚美 HSA認定ジュニアソーパー 7月 マカダミアナッツ油と西洋ハーブの石鹸 8月 ツバキ油と昆布の石鹸 9月 石鹸のリメイクと手作りリンス ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回2,500円 ●持ち物:1ℓ牛乳パック(7・8月のみ)、エプロン、マスク、ゴム手袋、筆記用具
カービング
2016年7月7日 18:30 – 21:00
カービング
平日クラス6月2・16日、7月7・14日、8月4・18日、9月1・15日(木)9:30~12:00 土曜日クラス6月25日、7月23日、8月27日、9月24日(土)9:30~12:00 講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。 ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡ ※初回は人参を使って基礎カットの練習をします。 ●受講料:1回2,500円(石鹸・ケース込み)  ●教材費:ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします) ●持ち物:お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡
美と健康をめざす太極拳
2016年7月8日 22:00 – 23:30
美と健康をめざす太極拳
7月8・22日、8月26日、9月23・30日(金)13:00~14:30 講師/松影貴美子 日本武術太極拳連盟 公認A級指導員 動きやすい格好でご参加ください。ゆっくりと伸びやかな太極拳の動作を身に付けることにより、生涯の健康な身体及び体力づくりをめざしています。 入門太極拳、初級太極拳、24式太極拳。 ●受講料:1回1,000円 ●持ち物:上靴(底の薄いもの)、ドリンク
基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門
7月8・22・29日、8月26日、9月9・23日(金)20:15~21:30   講師/MILKY amoferryl所属 神秘的な踊りベリーダンス。 世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験できます。 ●持ち物:動きやすい格好・水分補給用のドリンク
フラワーゼリー
2016年7月11日 19:00 – 21:00
フラワーゼリー
6月20日(月)10:00~12:00 7月11日、8月8日、9月12日(月)10:00~12:00 7月23日、9月24日(土)10:00~12:00 講師/大倉昌子 おけいこサロンCheerful Smile主宰 南米発祥、食べられるお花「フラワーゼリー」。 透明なゼリーに、お好きな色に着色したゼリーを注入し花びらを咲かせましょう!!小学4年生以上のお子様のご参加OK。 ●受講料:1回2,500円 ●持ち物:エプロン、手拭きタオル、保冷バッグ
サマーキャンドル
2016年7月12日 19:00 – 21:00
サマーキャンドル
7月12日、9月13日(火) 10:00~12:00 講師/吉田美穂pachi pachi 、英国IFAアロマセラピスト、AEAJアロマインストラクター 7月 海のキャンドル 9月 アロマキャンドル ●受講料:1回2,000円 ●持ち物:エプロン(汚れが気になる方)
ロミロミ実践講座
2016年7月12日 19:30 – 21:00
ロミロミ実践講座
7月12・26日、8月9・23日、9月13・27日(火)10:30~12:00 講師/小出万起子 ロミロミセラピスト ハワイ伝統のロミロミマッサージ!!おうちで簡単にできるやり方をレッスンしましょう ●受講料:1回1,000円●教材費:300円(初回オイル代) ●持ち物:バスタオル、タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク
60歳からの健康づくり体操
2016年7月12日 22:00 – 23:15
60歳からの健康づくり体操
6月14・28日、7月12・26日、8月9・23日、9月13・27日(火)13:00~14:15 講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい
骨盤体操健康講座
2016年7月13日 22:00 – 23:30
骨盤体操健康講座
7月13・20日(水)13:00~14:30 9月1・15日(木)13:00~14:30  ※7月・9月同じ内容です 講師/内藤智美 日本カイロプラクティック連合会会員 ゴムバンドで骨盤・猫背・肩の体操をし、ゆがみを整えましょう。 1回目 骨盤・背骨についてゆがみが及ぼす影響の講話 2回目 健康を維持するための総合健康法の講話   ●受講料:1回500円 ●持ち物:水分補給ドリンク  動きやすい格好でご参加ください。
カービング
2016年7月14日 18:30 – 21:00
カービング
平日クラス6月2・16日、7月7・14日、8月4・18日、9月1・15日(木)9:30~12:00 土曜日クラス6月25日、7月23日、8月27日、9月24日(土)9:30~12:00 講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。 ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡ ※初回は人参を使って基礎カットの練習をします。 ●受講料:1回2,500円(石鹸・ケース込み)  ●教材費:ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします) ●持ち物:お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡
クラフトバンド中級
2016年7月14日 18:30 – 21:30
クラフトバンド中級
Aクラス6月9日、7月14・21日、8月4日、9月1・15日(木) 9:30~12:30 Bクラス8月23日、9月6・20日(火) 9:30~12:30 講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定 6月 ブレードづかいのお花カゴ 7月 フラワーアレンジ  8月 小物入れ 9月 テーブルかご   ●受講料:1回1,000円 ●教材費:6月800円、7月700円、8月600円、9月1,200円 ●持ち物:定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆            
はじめての陶芸手びねり
2016年7月14日 22:00 – 23:30
はじめての陶芸手びねり
7月14日、8月4日、9月8日(木)13:00~14:30 7月2日、8月6日、9月3日(土)19:00~20:30 講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房 6月 タンブラー 7月 そうめん皿  8月 ランタン 9月 蓋付き小鉢 ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回1,500円(粘土・焼き上げ代) ●持ち物:エプロン、タオル
はじめてのクラフトバンド
2016年7月15日 18:30 – 21:30
はじめてのクラフトバンド
7月1・15日(金)、8月17日(水)、9月9日(金)9:30~12:30 講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定 7月 フラワーアレンジ 8月 プレゼントボックス 9月 ループづかいのカゴ ●受講料:1回1,000円 ●教材費:7・8月700円、9月800円 ●持ち物:定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆