ポスターボード
月 
週 
日 
日程表 
美と健康をめざす太極拳
2017年5月12日 22:00 – 23:30
4月14・28日、5月12・26日、6月9・23日(金)13:00～14:30 講師/松影貴美子 日本武術太極拳連盟 公認A級指導員 動きやすい格好でご参加ください。ゆっくりと伸びやかな太極拳の動作を身に付けることにより、生涯の健康な身体及び体力づくりをめざしています。 入門太極拳、初級太極拳、24式太極拳。 ●受講料：1回1,000円 ●持ち物：上靴(底の薄いもの)、ドリンク
はじめての子どもフラ
2017年5月13日 01:30 – 02:15
4月14・28日、5月12・26日、6月9・23日(金)16:30～17:15 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio ハワイの風と音を感じて、ゆったりとみんなで楽しくフラを踊りましょう！！ 対象は幼稚園から小学生です。 ●受講料：2,500円(月謝)初回1回のみ1,250円で体験できます。
基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門
2017年5月13日 05:15 – 06:30
4月14・28日、5月12・26日、6月9・23日(金) 20:15～21:30 講師/MILKY amoferryl所属 講師/MILKY amoferryl所属 神秘的な踊りベリーダンス。 世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験できます。 ●持ち物：動きやすい格好・水分補給用のドリンク
絵本で育むキッズアート
2017年5月13日 18:30 – 20:00
4月8日、5月13日、6月10日(土) 9:30～11:00 講師 / 竹山まり子 アートサポートのあ主宰 子供たちの思いが楽しく表現できるようサポート。ドキドキがワクワクに！！楽しいアートで「すき」を「得意」にしよう。 4月 「しろくまちゃんのほっとけーき」 5月 「ぐるんぱのようちえん」 6月 「スイミー」 ●受講料：1回2,000円 ●対象：4歳～小学校低学年
フライパンで楽しく作ろう！！
2017年5月15日 21:30 – 2017年5月16日 00:30
4月17日、5月15日、6月19日(月)12:30～15:30 講師/山本裕子JHBS準師範 パンとお菓子の教室Petit Copain主宰 イースト発酵のパンなどをフライパンで気軽に作りましょう！！ 4月 中華まん2種類 5月 ちぎりパン・クリームパン 6月 ピザ 2種類 こどものお花 ●受講料：1回2,800円 ●持ち物：蓋付きフライパン直径26センチ～28センチ、エプロン、 三角巾、手拭きタオル、布巾2枚
リンパストレッチ＆マッサージ
2017年5月17日 19:00 – 20:30
4月5・19日、5月17・31日、6月7・21日(水)10:00～11:30 4月24日、5月22日、6月26日(月)19:30～21:00 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,000円 ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル
季節を楽しむハーグとクラフト作り
2017年5月17日 22:30 – 2017年5月18日 00:00
4月19日、5月17日、6月21日(水)13:30～15:00 講師/横井理恵子 ハーブ&アロマsou主宰 毎月季節のハーブティーとお菓子をお楽しみいただきます。 4月 ハーブで作る防虫香 5月 豆乳ハーブマヨネーズ 6月 制汗ボディパウダー ●受講料：1回1,000円 ●教材費：1回1,800円 ●持ち物：筆記用具
樹脂粘土で作る季節の飾り
2017年5月18日 22:30 – 2017年5月19日 00:30
4月20日、5月18日、6月15日(木)13:30～15:30 講師/入山 ひろこ 工房ひろこあ 主宰 焼き上げるタイプの粘土で軽くて丈夫、長く飾って頂けます。 4月 五月のかぶと(座布団付き） 5月 紫陽花のランプ（LEDライト付き） 6月 七夕の壁掛け ●受講料：1回1,000円 ●教材費：4月2,500円、5・6月2,300円
はじめてのクラフトバンド
2017年5月19日 18:30 – 21:30
4月14日、5月19日、6月9・23日(金)9:30～12:30 講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定 4月 ティッシュケース ５月 クロス四平編みのかご 6月 2回で作る丸かご ●受講料:1回1,000円 ●教材費：4月800円、5月700円、6月1,000円 ●持ち物：定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆
スクラップブッキング ☆お子様連れOK！！
2017年5月19日 19:00 – 21:00
4月21日、5月19日、6月16日(金)10:00～12:00 講師/八木久美子 国際スクラップブッキング協会1級エグゼクティブインストラクター 4月 カラフルチェックで写真を飾ろう！ 5月 花で飾った12インチを作ろう！ 6月 収納たっぷりミニBOOK ●受講料：1回 2.100～2.500円(材料費込み) ●持ち物：はさみ、カッター、カッターマット、筆記用具、テープのり(当日購入可)
アロハデトックス＆フラ
2017年5月19日 22:30 – 23:30
4月7・21日、5月19日、6月2・16日(金)13:30～14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料：2,000円(月謝)※初回１回のみ1,000円で体験可
親子の日常に英語が広がる！！親子英会話
2017年5月20日 18:30 – 19:20
4月1・15日、5月20日、6月3・17日(土)9:30～10:20 講師/遠藤さち 親子英語Sunny Baby主宰 絵本の読み聞かせやクラフト、歌やチャンツで身体を動かしながら英語に親しみましょう。 親子で楽しく英語に触れ、お子さまの英語耳を育てませんか？ ●受講料：1回 1,500円 ●持ち物：お子さまとのいつものお出かけセット ●対象：生後１ヵ月から３歳児
リンパストレッチ＆マッサージ
2017年5月23日 04:30 – 06:00
4月5・19日、5月17・31日、6月7・21日(水)10:00～11:30 4月24日、5月22日、6月26日(月)19:30～21:00 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,000円 ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル
60歳からの健康づくり体操
2017年5月23日 22:00 – 23:15
4月11・25日、5月9・23日、6月13・27日(火)13:00～14:15 講師/小出万起子 JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう！！ ●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい
日本の伝統工芸「つまみ細工」
2017年5月24日 22:30 – 2017年5月25日 00:30
4月26日、5月24日、6月28日(水) 13:30～15:30 講師/加茂 結芽 つまみ細工普及協会認定講師 小さな正方形の布から針も糸も使わずアクセサリや小物を作りましょう。 4月 基本の丸つまみのお花 5月 基本の剣つまみのお花 6月 紫陽花のアクセサリー ●受講料：1回2,000円 ●教材費：1回800円 ●持ち物：布用ハサミ 、お手拭き、木工用ボンド（速乾）、 ピンセット（お持ちの方）、持ち帰り用箱