カルチャールームはぴふる

おんがくひろば

2018年6月27日 19:00 – 20:00

4月11・25日、5月9・23日、6月13・27日(水)10:00～11:00　講師/藤田知美国立音楽大学ピアノ科卒業リトミック研究センター認定講師・おもちゃインストラクター感性豊かな幼児期にお母さんと一緒に音楽の基本を楽しく学びましょう。 ●受講料：1回1,000円●教材費：1回250円 ●対象：0カ月～3歳児

脂肪燃焼！FATBURNING トレーニング

2018年7月2日 19:00 – 20:00

7月2・16日、8月20日、9月１7日(月)10:00～11:00 講師/ 加茂衣未フィットネスケアトレーナー、健康運動実践指導者、 A-yoga インストラクター年齢と共に落ちる基礎代謝をup させ、　より若々しいスタイルを手に入れます！　まずは、お正月に溜め込んだ脂肪をノックアウトです！ ●受講料：1回1,000円 ●持ち物：室内シューズ、水分補給用1L以上、汗拭きタオル、あればヨガマット

はぴふるうたごえひろば

2018年7月2日 22:00 – 23:00

7月2日、8月20日、9月24日(月)13:00～14:00 懐かしいあの頃の名曲、演歌やポップスなど…カラオケに合わせてみんなで楽しく歌いましょう！！ ●参加費：1回1,000円　ドリンク付き

やさしいフラ

2018年7月3日 19:30 – 20:30

7月3・17日、8月7・21日、9月4・１8日(火)10:30～11:30 7月6・20日、8月3・31日、9月7・21日(金)19:30～20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料：2,500円(月謝) ※初回のみ１回1,250円で体験できます。

身体バランスケア！！リンパストレッチ＆マッサージ

2018年7月4日 19:00 – 20:30

7月4・18日、8月1・29日、9月5・19日(水)10:00～11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピストリンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,000円　オイル代300円（初回のみ） ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル

木

親子英会話

2018年7月5日 22:30 – 23:20

7月5・19日、8月2・30日、9月13日(木)13:30～14:20 講師/遠藤さち　親子英会話Sunny Baby主宰　絵本、歌、チャンツ、クラフト制作、ゲーム遊びなどを通し、５感を使って身体を動かしながら、親子で楽しんで英語を身につけませんか？よちよち歩き～未就園までのお子様の日常に身近なテーマで、英語を身近に感じるレッスンです。 Phonicsも取り入れたレッスンで、美しい発音も目指します。 ●受講料：1回 1,500円　●持ち物：お子さまとのいつものお出かけセット ●対象：1歳半から３歳児

金

アロハデトックス＆フラ

2018年7月6日 22:30 – 23:30

7月6・20日、8月3・31日、9月7・21日(金)13:30～14:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料：2,000円(月謝)※初回１回のみ1,000円で体験可

やさしいフラ

2018年7月7日 04:30 – 05:30

６０歳からの健康づくり体操

2018年7月10日 22:00 – 23:15

7月10・24日、8月28日、9月4・11・25日(火)13:00～14:15 講師/小出万起子　JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダースローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう！！ ●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

おんがくひろば

2018年7月11日 19:00 – 20:00

7月11・25日、8月8・22日、9月12・26日(水)10:00～11:00　講師/藤田知美国立音楽大学ピアノ科卒業リトミック研究センター認定講師・おもちゃインストラクター感性豊かな幼児期にお母さんと一緒に音楽の基本を楽しく学びましょう。 ●受講料：1回1,000円●教材費：1回250円 ●対象：0カ月～3歳児

はじめての子どもフラ

2018年7月14日 01:30 – 02:15

7月13・27日、8月10・24日、9月14・28日(金)16:30～17:15 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio ハワイの風と音を感じて、ゆったりとみんなで楽しくフラを踊りましょう！！対象は幼稚園から小学生です。 ●受講料：2,500円(月謝)初回1回のみ1,250円で体験できます。

基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門

2018年7月14日 05:15 – 06:30

7月13・27日、8月10・24日、9月14・28日(金)20:15～21:30 　講師/MILKY amoferryl所属　神秘的な踊りベリーダンス。世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験できます。 ●持ち物：動きやすい格好・水分補給用のドリンク

絵本で育むキッズアート

2018年7月14日 18:30 – 20:00

7月14日、9月8日(土) 9:30～11:00 講師 / 竹山まり子　アートサポートのあ主宰絵本の読み聞かせから広がる想像の世界を、絵や工作で自由に表現。『想像』力と『創造』力を育みましょう。手ぶらで参加！！各回ごと作品を持ち帰ります。 ●受講料：1回2,000円 ●対象：4歳～小学校低学年

脂肪燃焼！FATBURNINGトレーニング

2018年7月16日 19:00 – 20:00

やさしいフラ

2018年7月17日 19:30 – 20:30

歌って脳トレ60分

2018年7月17日 22:00 – 23:00

7月17日、8月21日、9月18日(火)13:00～14:00 講師/藤田香津子　脳トレガイドリズムに合わせてノリノリ、詩情を回想して、懐かしいメロディーを歌いましょう。 ●受講料：1回1,000円　 ●教材費：1回200円程度

ノルディックウォーク

2018年7月17日 23:30 – 2018年7月18日 00:15

7月17日、8月21日、9月8日（火）14：30～15：15 講師 / 藤田香津子　全日本ノルディック・ウォーク連盟公認指導員 ●受講料：1回1,000円　 ●持ち物：ポール(レンタル300円)、室内シューズ、ドリンク、タオル

身体バランスケア！！リンパストレッチ＆マッサージ

2018年7月18日 19:00 – 20:30

木

親子英会話

2018年7月19日 22:30 – 23:20

金

ZUMBA®

2018年7月20日 19:30 – 20:30

7月20日、8月31日、9月21日(金)10:30～11:30 講師/福屋ゆみフィットネスインストラクター　世界各国のリズムにのせて、　楽しく簡単にエクササイズできるフィットネスパーティーです。一緒に楽しく踊りましょう。 ●受講料：1回 1,500円　　●持ち物：室内用シューズ・タオル・ドリンク

金

アロハデトックス＆フラ

2018年7月20日 22:30 – 23:30

やさしいフラ

2018年7月21日 04:30 – 05:30

60歳からの健康づくり体操

2018年7月24日 22:00 – 23:15

おんがくひろば

2018年7月25日 19:00 – 20:00

はじめての子どもフラ

2018年7月28日 01:30 – 02:15

基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門

2018年7月28日 05:15 – 06:30

夏休みお習字教室

2018年7月28日 19:00 – 20:30

7月28日(土)10:00～11:30 講師 /柳澤治美夏休みの課題のお習字をみんなで　一緒に仕上げましょう。 ●受講料：1,500円 ●持ち物：習字の道具、紙、課題の要項がわかるもの ※汚れても良い服装でお越しください。

ロゼット作り体験

2018年7月28日 23:00 – 2018年7月29日 00:00

7月28日(土)14:00～15:00 講師/石津暁香ロゼット認定講師お子さんと一緒にリボンや布を選んでオリジナルのロゼット作りませんか。ママバックや幼稚園バックに着けたら可愛いこと間違いなし！！ ●受講料：1,000円 ●教材費：1個500円