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11月 2022

ガーデニング
2022年11月1日 13:00 – 14:30
ガーデニング
10月4日、11月1日、12月6日(火) 13:00~14:30 講師/岡本直樹 直香園芸 10月 春まで楽しめる寄せ植え作り 11月 育てて楽しむクリスマスリース作り 12月 年末年始の寄せ植え作り ●受講料:1回1,200円 ●持ち物:タオル、筆記用具 ●教材費:2,000円~。10月・12月は直径30cmまで鉢の持ち込み可。
リンパストレッチ&マッサージ
2022年11月2日 10:00 – 11:30
リンパストレッチ&マッサージ
10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(水)10:00~11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料:1回1,000円 オイル代300円(初回のみ) ●持ち物:水分補給ドリンク・タオル
初めての三線教室
2022年11月2日 13:30 – 14:45
初めての三線教室
10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(水)13:30~14:45 講師/ 与勝玲依 沖縄伝統芸能研究所 紫蘭 主宰 ゆったり、個人のペースに合わせてお伝えします。 童謡・ポップスから民謡まで。三線の音色に癒されながら、 一緒に楽しく唄いましょう。 ●受講料:5,000円(月謝)※初回のみ1回2,500円で体験可 ●持ち物:三線(お持ちでない方はご相談ください。)
アロハデトックス&フラ
2022年11月4日 13:30 – 14:30
アロハデトックス&フラ
10月7・21日、11月4・18日、12月2・16日(金)13:30~14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験可
やさしいフラ
2022年11月4日 19:30 – 20:30
やさしいフラ
10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(火)10:30~11:30 10月7・21日、11月4・18日、12月2・16日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:3,000円(月謝) ※初回のみ1回1,500円で体験できます。
レザークラフト
2022年11月7日 09:30 – 12:00
レザークラフト
10月3・31日、11月7・21日、12月5・19日(月)9:30~12:00 講師/平田明子 AKI.leather&crafts主宰 本革を使い、デザイン・カラーすべてオリジナルな作品を作りましょう。 ●受講料:1回1,500円 ●持ち物:エプロン、筆記用具 ●教材費:10,000円程度(選ぶ革・サイズにより変わります)
編み物&卓上手織り
2022年11月7日 10:00 – 12:00
編み物&卓上手織り
10月3・24日、11月7・21日、12月5・19日(月)10:00~12:00 講師/鈴木好世 鈴木ニットルーム主宰 バッグやランチョンマットなど基本から丁寧にレッスンします。 手編みは、肩も脇も接がない方法でオリジナルのセーターができます。 ●受講料:1回 1,500円 ●教材費:1,000円ぐらい~。 ●持ち物:織機(購入可能)・かぎ針・筆記用具
手作り石けん教室
2022年11月7日 13:00 – 14:30
手作り石けん教室
10月3日、11月7 日、12月5日(月)13:00~14:30 講師/清水尚美 HSA認定ジュニアソーパー 10月 酒粕石けん 11月 カレンデュラ石けん 12月 ガスールとアロエ石けん ●受講料: 1回1,500円 ●教材費: 1回2,500円 ●持ち物:エプロン、手袋、マスク、筆記用具
いきいき健康体操
2022年11月8日 13:30 – 14:45
いきいき健康体操
10月11・25日、11月8・22日、12月13・27日(火)13:30~14:45 講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー 認知症予防のための脳トレやゲーム、軽運動などで楽しく体を動かして脳を活性化!若返りをはかりましょう。 ●受講料:1回1,000円 ●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、 水分補給用ドリンク、室内用シューズ、てぬぐい
手作り味噌
2022年11月9日 10:00 – 12:00
手作り味噌
11月9日(水)10:00~12:00  講師/虎岩博之 加藤醤油 厳選した材料を使い、家庭で使う合わせみそを手作りしましょう! はじめての方でも簡単に作業できます。約2.2kgの味噌を仕込み持ち帰り、半年後に食べ頃になります。 受講料:4,000円 ●持ち物:エプロン・三角巾・タオル
はじめてのハワイアンウクレレ
2022年11月10日 10:00 – 11:00
はじめてのハワイアンウクレレ
10月13・27日、11月10・24日、12月8・22日(木)10:00~11:00 講師 /Taka  Tikisウクレレ主宰 フラソングを中心に、ゆっくり丁寧にお伝えします。また曲はハワイ語なので、その曲の意味も含めレッスンしていきます。 ウクレレ未経験の方大歓迎です。 ●受講料: 5,000 円(月謝) 初回のみ1回2,500円で体験可能 ●持ち物:筆記用具・ウクレレ(先着10名まで貸し出し可能)
クラフトバンド
2022年11月10日 10:00 – 12:30
クラフトバンド
10月13日、11月 10日、12月8日(木) 午前クラス 10:00~12:30・午後クラス13:00〜15:30 講師/岡本悦子 クラフトバンドエコロジー協会認定講師 四つだたみのサンタブーツ 小物入れ 体験随時受付中!! ●受講料:1回1,500円 ●教材費:ブーツ700円、小物入れ1,100円 ●持ち物:木工用ボンド(速乾)、洗濯バサミ、はさみ、鉛筆、定規、マスキングテープ
クラフトバンド
2022年11月10日 13:00 – 15:30
クラフトバンド
10月13日、11月 10日、12月8日(木) 午前クラス 10:00~12:30・午後クラス13:00〜15:30 講師/岡本悦子 クラフトバンドエコロジー協会認定講師 四つだたみのサンタブーツ 小物入れ 体験随時受付中!! ●受講料:1回1,500円 ●教材費:ブーツ700円、小物入れ1,100円 ●持ち物:木工用ボンド(速乾)、洗濯バサミ、はさみ、鉛筆、定規、マスキングテープ
陶芸手びねり
2022年11月10日 13:00 – 14:30
陶芸手びねり
10月24日、11月28日、12月26日(月)10:00~11:30 10月13日、11月10日、12月8日(木)13:00~14:30 講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房 茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。 ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回1,500円(粘土・焼き上げ代) ●持ち物:エプロン、タオル
ソープ&フルーツカービング
2022年11月11日 09:30 – 12:00
ソープ&フルーツカービング
10月6・20日、11月17日、12月1・15日(木)9:30~12:00 10月14日、11月11日、12月9日(金)9:30~12:00 10月15日、11月19日、12月17日(土)9:30~12:00 講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。 ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡ ●受講料:1回2,700円~(石鹸・ケース込み) ●教材費:ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします) ●持ち物:お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡
健身太極拳教室
2022年11月12日 10:00 – 11:30
健身太極拳教室
10月8・22日、11月12・26日、12月10・24日(土)10:00~11:30 講師/森本祥隆 極峰拳社指導員 整形外科医師 健康体操、気功、武術としても効果の ある太極拳を初歩から指導いたします。進度別指導をいたしますので、個人のスピードで学習できます。 ●受講料:1回1,000円 ●持ち物:室内用シューズ、 水分補給用ドリンク ※動きやすい格好でご参加ください。
うたごえひろば
2022年11月14日 13:00 – 14:00
うたごえひろば
10月17日、11月14日、12月12日(月)13:00~14:00 懐かしいあの頃の名曲、演歌やポップスなど…カラオケに合わせてみんなで 一緒に楽しく歌いましょう!! ●参加費:1回1,000円
やさしいフラ
2022年11月15日 10:30 – 11:30
やさしいフラ
10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(火)10:30~11:30 10月7・21日、11月4・18日、12月2・16日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:3,000円(月謝) ※初回のみ1回1,500円で体験できます。
リンパストレッチ&マッサージ
2022年11月16日 10:00 – 11:30
リンパストレッチ&マッサージ
10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(水)10:00~11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料:1回1,000円 オイル代300円(初回のみ) ●持ち物:水分補給ドリンク・タオル
初めての三線教室
2022年11月16日 13:30 – 14:45
初めての三線教室
10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(水)13:30~14:45 講師/ 与勝玲依 沖縄伝統芸能研究所 紫蘭 主宰 ゆったり、個人のペースに合わせてお伝えします。 童謡・ポップスから民謡まで。三線の音色に癒されながら、 一緒に楽しく唄いましょう。 ●受講料:5,000円(月謝)※初回のみ1回2,500円で体験可 ●持ち物:三線(お持ちでない方はご相談ください。)
ソープ&フルーツカービング
2022年11月17日 09:30 – 12:00
ソープ&フルーツカービング
10月6・20日、11月17日、12月1・15日(木)9:30~12:00 10月14日、11月11日、12月9日(金)9:30~12:00 10月15日、11月19日、12月17日(土)9:30~12:00 講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。 ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡ ●受講料:1回2,700円~(石鹸・ケース込み) ●教材費:ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします) ●持ち物:お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡
はじめてのフラ
2022年11月17日 13:30 – 14:30
はじめてのフラ
10月6・20日、11月17日、12月1・15日(木)13:30~14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio ハワイの風と音を感じて…ゆったりと 基本のステップから楽しみましょう。 フラを踊ったことがない方、運動不足の方も、お気軽にご参加ください。 ●受講料:3,000円(月謝)※初回のみ1回1,500円で体験できます。
アロハデトックス&フラ
2022年11月18日 13:30 – 14:30
アロハデトックス&フラ
10月7・21日、11月4・18日、12月2・16日(金)13:30~14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験可
やさしいフラ
2022年11月18日 19:30 – 20:30
やさしいフラ
10月4・18日、11月1・15日、12月6・20日(火)10:30~11:30 10月7・21日、11月4・18日、12月2・16日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:3,000円(月謝) ※初回のみ1回1,500円で体験できます。
ソープ&フルーツカービング
2022年11月19日 09:30 – 12:00
ソープ&フルーツカービング
10月6・20日、11月17日、12月1・15日(木)9:30~12:00 10月14日、11月11日、12月9日(金)9:30~12:00 10月15日、11月19日、12月17日(土)9:30~12:00 講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。 ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡ ●受講料:1回2,700円~(石鹸・ケース込み) ●教材費:ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします) ●持ち物:お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡
レザークラフト
2022年11月21日 09:30 – 12:00
レザークラフト
10月3・31日、11月7・21日、12月5・19日(月)9:30~12:00 講師/平田明子 AKI.leather&crafts主宰 本革を使い、デザイン・カラーすべてオリジナルな作品を作りましょう。 ●受講料:1回1,500円 ●持ち物:エプロン、筆記用具 ●教材費:10,000円程度(選ぶ革・サイズにより変わります)
編み物&卓上手織り
2022年11月21日 10:00 – 12:00
編み物&卓上手織り
10月3・24日、11月7・21日、12月5・19日(月)10:00~12:00 講師/鈴木好世 鈴木ニットルーム主宰 バッグやランチョンマットなど基本から丁寧にレッスンします。 手編みは、肩も脇も接がない方法でオリジナルのセーターができます。 ●受講料:1回 1,500円 ●教材費:1,000円ぐらい~。 ●持ち物:織機(購入可能)・かぎ針・筆記用具
いきいき健康体操
2022年11月22日 13:30 – 14:45
いきいき健康体操
10月11・25日、11月8・22日、12月13・27日(火)13:30~14:45 講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー 認知症予防のための脳トレやゲーム、軽運動などで楽しく体を動かして脳を活性化!若返りをはかりましょう。 ●受講料:1回1,000円 ●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、 水分補給用ドリンク、室内用シューズ、てぬぐい
はじめてのハワイアンウクレレ
2022年11月24日 10:00 – 11:00
はじめてのハワイアンウクレレ
10月13・27日、11月10・24日、12月8・22日(木)10:00~11:00 講師 /Taka  Tikisウクレレ主宰 フラソングを中心に、ゆっくり丁寧にお伝えします。また曲はハワイ語なので、その曲の意味も含めレッスンしていきます。 ウクレレ未経験の方大歓迎です。 ●受講料: 5,000 円(月謝) 初回のみ1回2,500円で体験可能 ●持ち物:筆記用具・ウクレレ(先着10名まで貸し出し可能)
樹脂粘土で作る季節の飾り
2022年11月24日 13:30 – 15:30
樹脂粘土で作る季節の飾り
10月27日、11月24日、12月22日(木)13:30~15:30 講師/入山 ひろこ 工房ひろこあ 主宰 焼き上げるタイプの粘土で軽くて丈夫、長く飾って頂けます。 10月 紅葉のランプ 11月 クリスマスランプ 12月 干支のうさぎ ●受講料:1回1,000円 ●教材費:10・11月3,200円、12月2,700円