ポスターボード
月 
週 
日 
日程表 
リンパストレッチ＆マッサージ
2022年11月2日 10:00 – 11:30
10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(水)10:00～11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,000円 オイル代300円（初回のみ） ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル
旅行ですぐ使える！台湾華語（中国語）
2022年11月4日 11:00 – 12:00
10月7・21日、11月4・18日、12月2・16日(金)11:00～12:00 講師/楊 静芳 台湾華語とは台湾で使われている中国語です。発音が難しいと言われますが、発音記号にこだわらず、まずは講師のアクセントを真似、自分の意思を伝えてみましょう。台湾の文化を知り、言葉を学び、台湾旅行を楽しみましょう！！ ●受講料：1回 1,500円 ●教材費：プリント代 ●持ち物：筆記用具
アロハデトックス＆フラ
2022年11月4日 13:30 – 14:30
10月7・21日、11月4・18日、12月2・16日(金)13:30～14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験可
ソープ＆フルーツカービング
2022年11月11日 09:30 – 12:00
10月6・20日、11月17日、12月1・15日(木)9:30～12:00 10月14日、11月11日、12月9日(金)9:30～12:00 10月15日、11月19日、12月17日(土)9:30～12:00 講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。 ナイフ１本で綺麗なお花を咲かせます♡ ●受講料：1回2,700円～(石鹸・ケース込み) ●教材費：ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします) ●持ち物：お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡
オシャレを楽しむファッションカラー
2022年11月11日 10:00 – 11:30
10月14日 、11月11日、12月9日(金)10:00～11:30 講師：菊池亜弓 パーソナルスタイリスト／カラーコンサルタント 気軽におしゃれを楽しもう！！似合うが分かると自信を持ってファッション選びができるようになります。似合うをみつけ、自分らしさを活かしたおしゃれを 楽しんでみませんか？ ●受講料：3回4,500円 ●教材費：550円 ●持ち物：はさみ、のり、筆記用具
マナ・カード基礎講座
2022年11月14日 10:00 – 11:30
10月17日、11月14日、12月12日(月)10:00～11:30 講師：Hawaiian healing Loconuts 小出万起子 古代ハワイの叡智がつまった44枚のマナ・カードの意味を理解しながらマナ・カードの読み方や人が幸せに生きるための秘密の教え（フナ）についても学んでいきます。 ●受講料：1回2,000円 ●持ち物：筆記用具
手軽にスケッチ＆絵手紙
2022年11月14日 10:00 – 11:30
10月17日、11月14日、12月12日（月）10：00～11：30 講師 / 竹山まり子 アートサポートのあ主宰 お庭のお花、旅行の一枚のスナップ、日々の暮らしの中から題材は自由。 スケッチブックやポストカードにメモを取るようにスケッチしてみませんか？ ●受講料：1回1,000円 ●持ち物：筆記用具、スケッチしたいもの
リンパストレッチ＆マッサージ
2022年11月16日 10:00 – 11:30
10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(水)10:00～11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,000円 オイル代300円（初回のみ） ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル
ソープ＆フルーツカービング
2022年11月17日 09:30 – 12:00
10月6・20日、11月17日、12月1・15日(木)9:30～12:00 10月14日、11月11日、12月9日(金)9:30～12:00 10月15日、11月19日、12月17日(土)9:30～12:00 講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。 ナイフ１本で綺麗なお花を咲かせます♡ ●受講料：1回2,700円～(石鹸・ケース込み) ●教材費：ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします) ●持ち物：お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡
知ってびっくり！日本茶の秘密
2022年11月17日 10:00 – 11:30
10月 31 日(月)、11月17日、12月15日(木)10:00～11:30 講師/お茶子(松本陽子)なごみ茶屋主宰 1年を通じて日本茶のことをたくさん学びましょう。 10月 和紅茶講座 楽しみ方いろいろ 11月 和紅茶講座 リンゴをスライスしてアップルティー 12月 ほうじ茶講座 番茶を焙じてマイほうじ茶作り ●受講料：1回1,000円 ●教材費：1回1,000円 ●持ち物：筆記用具
旅行ですぐ使える！台湾華語（中国語）
2022年11月18日 11:00 – 12:00
10月7・21日、11月4・18日、12月2・16日(金)11:00～12:00 講師/楊 静芳 台湾華語とは台湾で使われている中国語です。発音が難しいと言われますが、発音記号にこだわらず、まずは講師のアクセントを真似、自分の意思を伝えてみましょう。台湾の文化を知り、言葉を学び、台湾旅行を楽しみましょう！！ ●受講料：1回 1,500円 ●教材費：プリント代 ●持ち物：筆記用具
アロハデトックス＆フラ
2022年11月18日 13:30 – 14:30
10月7・21日、11月4・18日、12月2・16日(金)13:30～14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験可