ポスターボード
月 
週 
日 
日程表 
リンパストレッチ＆マッサージ
2023年2月1日 10:00 – 11:30
1月11・25日、2月1・15日、3月1・15日(水)10:00～11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,000円 オイル代300円（初回のみ） ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル
はじめてのハワイアンウクレレ
2023年2月2日 11:10 – 12:10
1月12・26日、2月2・16日、3月2・16日(木)11:10～12:10 講師 /Ｔａｋａ Ｔｉｋｉｓウクレレ主宰 ウクレレ未経験の方の新クラスです。 フラソングを中心に、ゆっくり丁寧にお伝えします。 また曲はハワイ語なので、その曲の意味も含め レッスンしていきます。 ●受講料： 5,000 円（月謝） 初回のみ１回2,500円で体験可能 ●持ち物：筆記用具・ウクレレ(先着１０名まで貸し出し可能）
アロハデトックス＆フラ
2023年2月3日 13:30 – 14:30
1月20日、2月3・17日、3月3・17日(金)13:30～14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験可
おしゃれを楽しむファッションカラー
2023年2月10日 10:00 – 11:30
1月20日 、2月10日、3月10日(金)10:00～11:30 講師：菊池亜弓 パーソナルスタイリスト／カラーコンサルタント 気軽におしゃれを楽しもう！！似合うが分かると自信を持ってファッション選びができるようになります。似合うをみつけ、自分らしさを活かしたおしゃれを 楽しんでみませんか？ ●受講料：3回4,500円 ●教材費：550円 ●持ち物：はさみ、のり、筆記用具
はじめての子どもフラ
2023年2月10日 16:30 – 17:15
1月13・27日、2月10・24日、3月10・24日(金)16:30～17:15 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio ハワイの風と音を感じて、ゆったりとみんなで楽しくフラを踊りましょう！！ 対象は幼稚園から小学生です。 ●受講料：3,000円(月謝)初回1回のみ1,500円で体験できます。
手軽にスケッチ＆絵手紙
2023年2月13日 10:00 – 11:30
1月16日、2月13日、3月13日（月）10：00～11：30 講師 / 竹山まり子 アートサポートのあ主宰 お庭のお花、旅行の一枚のスナップ、日々の暮らしの中から題材は自由。 スケッチブックやポストカードにメモを取るようにスケッチしてみませんか？ ●受講料：1回1,000円 ●持ち物：筆記用具、スケッチしたいもの
リンパストレッチ＆マッサージ
2023年2月15日 10:00 – 11:30
1月11・25日、2月1・15日、3月1・15日(水)10:00～11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,000円 オイル代300円（初回のみ） ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル
やさしい英会話 初級
2023年2月15日 13:30 – 14:30
1月11・25日、2月15日、3月8・15・29日(水)13:30～14:30 講師/はぴふる英会話講師 日々の出来事を話したり、人の話を聞いて質問したり、楽しく会話しながらレベルアップ。簡単なのに意外と言えない 日常表現なども実践しながら身に付けます。※個人レッスン・資格取得クラスのご希望はご相談ください。夜間クラスも開講可能です。 ●受講料：1回1,500円 ●教材費：テキスト代（初回3,000円程度） ●持ち物：筆記用具
はじめてのハワイアンウクレレ
2023年2月16日 11:10 – 12:10
1月12・26日、2月2・16日、3月2・16日(木)11:10～12:10 講師 /Ｔａｋａ Ｔｉｋｉｓウクレレ主宰 ウクレレ未経験の方の新クラスです。 フラソングを中心に、ゆっくり丁寧にお伝えします。 また曲はハワイ語なので、その曲の意味も含め レッスンしていきます。 ●受講料： 5,000 円（月謝） 初回のみ１回2,500円で体験可能 ●持ち物：筆記用具・ウクレレ(先着１０名まで貸し出し可能）
旅行ですぐ使える！台湾華語（中国語）
2023年2月17日 11:00 – 12:00
1月13・27日、2月17・24日、3月3・17日(金)11:00～12:00 講師/楊 静芳 台湾華語とは台湾で使われている中国語です。発音が難しいと言われますが、発音記号にこだわらず、まずは講師のアクセントを真似、自分の意思を伝えてみましょう。台湾の文化を知り、言葉を学び、台湾旅行を楽しみましょう！！ ●受講料：1回 1,500円 ●教材費：プリント代 ●持ち物：筆記用具
アロハデトックス＆フラ
2023年2月17日 13:30 – 14:30
1月20日、2月3・17日、3月3・17日(金)13:30～14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験可
シニアパソコン・スマホ教室
2023年2月20日 13:30 – 14:30
1月23日、2月20日、3月20日(月)13:30～14:30 講師/若林良法 PCUA公認講師 パソコンやスマートフォンのわからないことや困ったところを解決します。 初めての方、ちょっと関心のある方もお待ちしております。 少人数個別対応のクラスです。 ●受講料：1回1,500円 ●持ち物：ノートパソコン、スマホ、筆記用具
