ポスターボード
月 
週 
日 
日程表 
アフリトミック＆ママのアフリカンダンス
2014年4月2日 19:00 – 20:30
4月2日、5月7日、6月4日(水)10:00～11:30 4月26日、5月24日、6月28日(土)13:00～14:30 講師/土屋エリカ リトミック研究センター認定講師 アフリカの太鼓やキーボードの音に合わせてリズム活動をするアフリトミックと、ママのためのアフリカンダンス♪最初の４５分は親子でアフリトミック、その後はママのアフリカンダンス。 アフリトミックのみでもご参加いただけます。 ※対象年齢は１歳～5歳 ●受講料：１回1組1,500円 アフリトミックのみは１回１組1,000円 ●教材費：1回200円程度 ●持ち物：水分補給用のドリンク
アロハデトックス＆フラ
2014年4月4日 22:30 – 23:30
3月7日、4月4・18日、5月9・23日、6月6・20日(金)13:30～14:30 講師/田中 えり Sisters Aina Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料：2,000円(月謝)※初回１回のみ1,000円で体験可
おうちでできるロミロミ
2014年4月8日 19:00 – 20:30
4月8・22日、5月13・27日、6月10・24日(火) 10:00～11:30 講師/小出万起子 ロミロミセラピスト ハワイの伝統的マッサージロミロミ。ストレッチなどで身体をほぐしてから乾燥に強いククイナッツオイルを使って自分はもちろん、家族やお友達を癒やせる簡単なマッサージ法をレッスンしていきます。 ●受講料：１回1,000円●教材費：初回オイル代３００円 ●持ち物：バスタオル・タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク
はじめての子どもフラ
2014年4月12日 01:00 – 01:45
4月11・25日、5月16・30日、6月13・27日(金)16:00～16:45 講師/田中えり Sisters Aina Hula Studio ハワイの風と音を感じて、ゆったりとみんなで楽しくフラを踊りましょう！！ 対象は幼稚園から小学生です。 ●受講料：2,500円(月謝)初回1回のみ1,250円で体験できます。
超入門！！ベリーダンス
2014年4月15日 22:00 – 23:15
4月1・15日、5月20日、6月3・17日(火) 13:00～14:15 講師/miho amoferryl主宰 神秘的な踊りベリーダンス。 世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料：3,000円(月謝)※5月は1週目がお休みの為1,500円 ●持ち物：動きやすい格好・水分補給用のドリンク
アロハデトックス＆フラ
2014年4月18日 22:30 – 23:30
3月7日、4月4・18日、5月9・23日、6月6・20日(金)13:30～14:30 講師/田中 えり Sisters Aina Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料：2,000円(月謝)※初回１回のみ1,000円で体験可
食育+リンパ=体質改善
2014年4月19日 22:00 – 23:30
4月19日、5月10日、6月21日(土)13:00～14:30 講師/高田夕記 LineSt 自らが体験した毎日の食事の大切さとリンパマッサージの必要性！！みなさんも自分やご家族の体質改善に役立てませんか？ ●受講料：1回1,000円(教材費込) ●持ち物：筆記用具・タオル・動きやすい服装
おうちでできるロミロミ
2014年4月22日 19:00 – 20:30
4月8・22日、5月13・27日、6月10・24日(火) 10:00～11:30 講師/小出万起子 ロミロミセラピスト ハワイの伝統的マッサージロミロミ。ストレッチなどで身体をほぐしてから乾燥に強いククイナッツオイルを使って自分はもちろん、家族やお友達を癒やせる簡単なマッサージ法をレッスンしていきます。 ●受講料：１回1,000円●教材費：初回オイル代３００円 ●持ち物：バスタオル・タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク
はじめての子どもフラ
2014年4月26日 01:00 – 01:45
4月11・25日、5月16・30日、6月13・27日(金)16:00～16:45 講師/田中えり Sisters Aina Hula Studio ハワイの風と音を感じて、ゆったりとみんなで楽しくフラを踊りましょう！！ 対象は幼稚園から小学生です。 ●受講料：2,500円(月謝)初回1回のみ1,250円で体験できます。
アフリトミック＆ママのアフリカンダンス
2014年4月26日 22:00 – 23:30
4月2日、5月7日、6月4日(水)10:00～11:30 4月26日、5月24日、6月28日(土)13:00～14:30 講師/土屋エリカ リトミック研究センター認定講師 アフリカの太鼓やキーボードの音に合わせてリズム活動をするアフリトミックと、ママのためのアフリカンダンス♪最初の４５分は親子でアフリトミック、その後はママのアフリカンダンス。 アフリトミックのみでもご参加いただけます。 ※対象年齢は１歳～5歳 ●受講料：１回1組1,500円 アフリトミックのみは１回１組1,000円 ●教材費：1回200円程度 ●持ち物：水分補給用のドリンク
アフリトミック＆ママのアフリカンダンス
2014年5月7日 19:00 – 20:30
4月2日、5月7日、6月4日(水)10:00～11:30 4月26日、5月24日、6月28日(土)13:00～14:30 講師/土屋エリカ リトミック研究センター認定講師 アフリカの太鼓やキーボードの音に合わせてリズム活動をするアフリトミックと、ママのためのアフリカンダンス♪最初の４５分は親子でアフリトミック、その後はママのアフリカンダンス。 アフリトミックのみでもご参加いただけます。 ※対象年齢は１歳～5歳 ●受講料：１回1組1,500円 アフリトミックのみは１回１組1,000円 ●教材費：1回200円程度 ●持ち物：水分補給用のドリンク
食育+リンパ=体質改善
2014年5月10日 22:00 – 23:30
4月19日、5月10日、6月21日(土)13:00～14:30 講師/高田夕記 LineSt 自らが体験した毎日の食事の大切さとリンパマッサージの必要性！！みなさんも自分やご家族の体質改善に役立てませんか？ ●受講料：1回1,000円(教材費込) ●持ち物：筆記用具・タオル・動きやすい服装
おうちでできるロミロミ
2014年5月13日 19:00 – 20:30
4月8・22日、5月13・27日、6月10・24日(火) 10:00～11:30 講師/小出万起子 ロミロミセラピスト ハワイの伝統的マッサージロミロミ。ストレッチなどで身体をほぐしてから乾燥に強いククイナッツオイルを使って自分はもちろん、家族やお友達を癒やせる簡単なマッサージ法をレッスンしていきます。 ●受講料：１回1,000円●教材費：初回オイル代３００円 ●持ち物：バスタオル・タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク