ポスターボード
月 
週 
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日程表 
シニア向け初心者パソコン教室
2014年9月24日 19:00 – 20:00
7月9・23日、8月20・27日、9月10・24日(水) 10:00～11:00 講師/若林良法 PCUA公認講師 初めての方、チョット関心のある方…。インターネットの使い方やメールの使い方など丁寧にレッスン。 ●受講料：各１回1,000円●教材費：初回テキスト代1,000円 ●持ち物：ノートパソコン・筆記用具
夏デトックス！癒しのロミロミ
2014年9月30日 19:30 – 21:00
7月8・22日、8月26日、9月9・30日(火)10:30～12:00 講師/小出万起子 ロミロミセラピスト ハワイのロミロミマッサージで暑い夏を乗り切りましょう！ 7月ロミロミ基本テクニック 8月夏バテ防止のフットケア 9月トータルリラクゼーション ●受講料：１回1,000円●教材費：初回オイル代３００円 ●持ち物：バスタオル・タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク
六行易学でお悩み解決 ゼロオロジー鑑定
2014年9月30日 22:00 – 2014年10月1日 00:00
7月8・22日、8月26日、9月9・30日(火) 13:00～13:30 ・13:30～14:00・14:00～14:30・14:30～15:00 講師/ひまり羚名 ゼロオロジー鑑定士 出逢い、恋愛、結婚などの男女関係。家族、子育てなどの人間関係。会社組織、開業、転居などお悩みを解決。まずは自分自身を知るところから始めませんか？ ●鑑定料：1回 30分3,000円
親子で笑いヨガ
2014年10月2日 22:00 – 23:30
10月2、11月6日(木)13:00～14:30 親子講座 10月23日、11月27日、12月4日(木)13:00～14:30大人講座 講師/平野邦彦 Dr.カタリアスクールオブラフターヨガ認定講師/平野邦彦 Dr.カタリアスクールオブラフターヨガ認定 笑いヨガは誰でもできる健康法。ストレスがたまっている、おもいっきり笑いたいなど、毎日を楽しく過ごしたい方、みんなで一緒に笑って健康になりましょう！！ ●受講料：１回1,000円●持ち物：バスタオルかヨガマット(貸し出しあり)水分補給用のドリンク、動きやすい格好でご参加ください。
アロハデトックス＆フラ
2014年10月3日 22:00 – 23:00
9月5・19日、10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(金)13:30～14:30 講師/田中 えり Sisters Aina Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料：2,000円(月謝)※初回１回のみ1,000円で体験可
超入門！ベリーダンス
2014年10月7日 22:00 – 23:15
9月2・16日、10月7・21日、11月4・18日、12月2・16日(火)13:00～14:15 講師/miho amoferryl主宰 神秘的な踊りベリーダンス。 世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料：3,000円(月謝) ●持ち物：動きやすい格好・水分補給用のドリンク
みんなでアンチエイジング
2014年10月10日 22:00 – 23:30
10月10日、11月14日、12月12日(金)13:00～14:30 講師/佐々木幸子 おうちサロンFraise 各世代に合わせた食育を中心にした講習です。 10月ティーンエイジャー＆子育て 11月更年期世代 12月老年期 ●受講料：1,000円●持ち物：筆記用具
癒しのハワイアンマッサージロミロミ
2014年10月14日 19:30 – 21:00
9月9・30日、10月14・28日、11月11・25日、12月9日(火)10:30～12:00 講師/小出万起子 ロミロミセラピスト ハワイのマッサージロミロミで体と心のバランスを整えましょう。 9月トータルリラクゼーション 10月首肩ヘッド＆顔つぼ 11月足ロミで冷えむくみ解消 12月体と心が温まるロミロミ ●受講料：１回1,000円●教材費：初回オイル代３００円 ●持ち物：バスタオル・タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク
アロハデトックス＆フラ
2014年10月17日 22:30 – 23:30
9月5・19日、10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(金)13:30～14:30 講師/田中 えり Sisters Aina Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料：2,000円(月謝)※初回１回のみ1,000円で体験可
超入門！ベリーダンス
2014年10月21日 22:00 – 23:15
9月2・16日、10月7・21日、11月4・18日、12月2・16日(火)13:00～14:15 講師/miho amoferryl主宰 神秘的な踊りベリーダンス。 世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料：3,000円(月謝) ●持ち物：動きやすい格好・水分補給用のドリンク
笑いヨガ
2014年10月23日 22:00 – 23:30
10月2、11月6日(木)13:00～14:30 親子講座 10月23日、11月27日、12月4日(木)13:00～14:30大人講座 講師/平野邦彦 Dr.カタリアスクールオブラフターヨガ認定講師/平野邦彦 Dr.カタリアスクールオブラフターヨガ認定 笑いヨガは誰でもできる健康法。ストレスがたまっている、おもいっきり笑いたいなど、毎日を楽しく過ごしたい方、みんなで一緒に笑って健康になりましょう！！ ●受講料：１回1,000円●持ち物：バスタオルかヨガマット(貸し出しあり)水分補給用のドリンク、動きやすい格好でご参加ください。
癒しのハワイアンマッサージロミロミ
2014年10月28日 19:30 – 21:00
9月9・30日、10月14・28日、11月11・25日、12月9日(火)10:30～12:00 講師/小出万起子 ロミロミセラピスト ハワイのマッサージロミロミで体と心のバランスを整えましょう。 9月トータルリラクゼーション 10月首肩ヘッド＆顔つぼ 11月足ロミで冷えむくみ解消 12月体と心が温まるロミロミ ●受講料：１回1,000円●教材費：初回オイル代３００円 ●持ち物：バスタオル・タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク
超入門！ベリーダンス
2014年11月4日 22:00 – 23:15
9月2・16日、10月7・21日、11月4・18日、12月2・16日(火)13:00～14:15 講師/miho amoferryl主宰 神秘的な踊りベリーダンス。 世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料：3,000円(月謝) ●持ち物：動きやすい格好・水分補給用のドリンク
親子で笑いヨガ
2014年11月6日 22:00 – 23:30
10月2、11月6日(木)13:00～14:30 親子講座 10月23日、11月27日、12月4日(木)13:00～14:30大人講座 講師/平野邦彦 Dr.カタリアスクールオブラフターヨガ認定講師/平野邦彦 Dr.カタリアスクールオブラフターヨガ認定 笑いヨガは誰でもできる健康法。ストレスがたまっている、おもいっきり笑いたいなど、毎日を楽しく過ごしたい方、みんなで一緒に笑って健康になりましょう！！ ●受講料：１回1,000円●持ち物：バスタオルかヨガマット(貸し出しあり)水分補給用のドリンク、動きやすい格好でご参加ください。
アロハデトックス＆フラ
2014年11月7日 22:30 – 23:30
9月5・19日、10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(金)13:30～14:30 講師/田中 えり Sisters Aina Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料：2,000円(月謝)※初回１回のみ1,000円で体験可