カルチャールームはぴふる

ロミロミ実践講座

2016年6月28日 19:30 – 21:00

3月8・22日、4月12・26日、5月10・24日、6月14・28日(火)10:30～12:00 講師/小出万起子ロミロミセラピストハワイ伝統のロミロミマッサージ！！おうちで簡単にできるやり方をレッスンしましょう ●受講料：1回1,000円●教材費：300円(初回オイル代) ●持ち物：バスタオル、タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク

6月

60歳からの健康づくり体操

2016年6月28日 22:00 – 23:15

3月8・22日、4月12・26日、5月10・24日、6月14・28日(火)13:00～14:15 講師/小出万起子　JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダースローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう！！ ●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

はじめてのクラフトバンド

2016年7月1日 18:30 – 21:30

7月1・15日(金)、8月17日(水)、9月9日(金)9:30～12:30　講師/永田幸代一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定７月フラワーアレンジ８月プレゼントボックス９月ループづかいのカゴ ●受講料:1回1,000円 ●教材費：7・8月700円、9月800円 ●持ち物：定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆

アロハデトックス＆フラ

2016年7月1日 22:30 – 23:30

7月1・15日、8月5・19日、9月2・16日(金)13:30～14:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料：2,000円(月謝)※初回１回のみ1,000円で体験可

土

やさしいフラ

2016年7月2日 04:30 – 05:30

7月5・19日、8月2・30日、9月6・20日(火)10:30～11:30 7月1・15日、8月5・19日、9月2・16日(金)19:30～20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料：2,500円(月謝) ※初回のみ１回1,250円で体験できます。

日

はじめての陶芸手びねり

2016年7月3日 04:00 – 05:30

7月14日、8月4日、9月8日(木)13:00～14:30 7月2日、8月6日、9月3日(土)19:00～20:30 講師/若林良法　RAKUICHI陶器工房 6月　タンブラー 7月そうめん皿　 8月ランタン 9月蓋付き小鉢 ●受講料：1回1,000円 ●教材費：1回1,500円(粘土・焼き上げ代) ●持ち物：エプロン、タオル

日

中級陶芸手びねり

2016年7月3日 04:00 – 05:30

7月25日、8月29日、9月26日(月)10:00～11:30 7月2日、8月6日、9月3日(土)19:00～20:30 講師/若林良法　RAKUICHI陶器工房世界でたった１つのオリジナル作品を創りましょう。 ●受講料：1回1,000円 ●教材費：1回1,500円(粘土・焼き上げ代) ●持ち物：エプロン、タオル

初心者さんでも可愛く作れる♪　アイシングクッキー

2016年7月4日 19:00 – 21:00

7月4日、8月1日、9月5日(月)10:00～12:00 子ども講座8月9日(火)10:00～11:30 講師/中野栄里子　 nico16主宰　 ●受講料：１回2,500円　子ども講座1回1,800円(小学生以上対象) ●持ち物：必要な方はエプロンや手拭きハンカチ 7月初夏 8月 (大人)海水浴 (子ども)ドレス&アイスクリーム 9月食欲の秋

楽しく韓国語　初級

2016年7月4日 19:00 – 20:30

6月6・20日、7月4・11日、8月1・22日、9月5・12 日(月)10:00～11:30 講師/清水あきよ韓国語教室123하나둘셋主宰韓国語の基礎「ハングル」からスタート‼ あいさつ、自己紹介、ドラマ、歌手、料理♪ 好きなことを韓国語で楽しく話せるようになりましょう。講師は日本人です♪ ●受講料：1,200円　●教材費：1回100円　●持ち物：筆記用具

歌詞を見ないで歌う脳トレ60分

2016年7月4日 22:30 – 23:30

7月4日、8月22日、9月12日(月)13:30～14:30 講師/藤田香津子　脳トレガイド歌のイメージを考えながら、懐かしのメロディーを笑顔で歌いましょう！息をたくさん吸って、大きな口を開いて…元気になって帰りましょう。 ●受講料：1回1,000円　●教材費：1回200円程度

やさしいフラ

2016年7月5日 19:30 – 20:30

ガーデニング

2016年7月5日 22:00 – 23:30

7月5日、8月9日、9月27日(火) 13:00～14:30 講師/岡本直樹直香園芸 7月鉢にペイント　 8月日陰向きの寄せ植え作り 9月フリーテーマで寄せ植え作り ●受講料：1回1,200円+教材費1,000円～(選ぶ苗や鉢による) ●持ち物：タオル・筆記用具

水

リンパストレッチマッサージ

2016年7月6日 19:00 – 20:30

7月6・20日、8月17・31日、9月7・21日(水)10:00～11:30 講師/鈴木貴子インドネシア政府認定INSTRUCTOR　セラピストセルフリンパストレッチマッサージで気になる症状を改善しましょう。 ●受講料:1回1,000円 ●持ち物：汗拭きタオル、水分補給用

水

手作りせっけんのある生活　

2016年7月6日 22:00 – 2016年7月7日 00:00

7月6日、8月10日、9月7日(水)13:00～15:00 講師/清水尚美ＨＳＡ認定ジュニアソーパー 7月マカダミアナッツ油と西洋ハーブの石鹸 8月ツバキ油と昆布の石鹸 9月石鹸のリメイクと手作りリンス ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回2,500円 ●持ち物：１ℓ牛乳パック（７・８月のみ）、エプロン、マスク、ゴム手袋、筆記用具

カービング

2016年7月7日 18:30 – 21:00

平日クラス6月2・16日、7月7・14日、8月4・18日、9月1・15日(木)9:30～12:00 土曜日クラス6月25日、7月23日、8月27日、9月24日(土)9:30～12:00 講師/衣笠睦子　カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。ナイフ１本で綺麗なお花を咲かせます♡ ※初回は人参を使って基礎カットの練習をします。 ●受講料：1回2,500円(石鹸・ケース込み)　 ●教材費：ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします) ●持ち物：お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡

やさしいペン字・ペン習字

2016年7月7日 19:00 – 21:00

6月9・23日、7月7・28日、8月18・25日、9月8・29日(木) 7月8・22日、8月26日、9月9・23日(金)10:00～12:00 講師/安藤繁野日本ペン習字研究会師範自分の字の癖を見つけて直すことにより、きれいで読みやすい「美文字」が書けるようになります。まずは平仮名から！！資格取得も可能なレッスンです。 ●受講料：１回1,200円●教材費：初回1,080円(テキスト代) ●持ち物：ペン・便箋

わくわくワイワイお茶あそび♪

2016年7月7日 22:00 – 23:30

7月7日(木)、8月10日、9月14日(水)13:00～14:30 講師/お茶子(松本陽子)なごみ茶屋主宰　 7月ひんやり！お茶スィーツを作っちゃお♪ ＜水出し茶と緑茶ぜんざい作り＞ 8月自由研究にもピッタリ！子どもお茶講座　＜お茶の入れ方実験＆緑茶ババロア作り＞ 9月「長月」のお楽しみ♪ ＜お茶とお茶菓子＆遠州綿紬を使ったお手玉作り＞ ●受講料：1回1,000円　●教材費：7月600円、8・9月1,000円

やさしいペン字・ペン習字

2016年7月8日 19:00 – 21:00

美と健康をめざす太極拳

2016年7月8日 22:00 – 23:30

7月8・22日、8月26日、9月23・30日(金)13:00～14:30 講師/松影貴美子日本武術太極拳連盟公認A級指導員動きやすい格好でご参加ください。ゆっくりと伸びやかな太極拳の動作を身に付けることにより、生涯の健康な身体及び体力づくりをめざしています。入門太極拳、初級太極拳、24式太極拳。 ●受講料：1回1,000円　●持ち物：上靴(底の薄いもの)、ドリンク

土

基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門

2016年7月9日 05:15 – 06:30

7月8・22・29日、8月26日、9月9・23日(金)20:15～21:30 　講師/MILKY amoferryl所属神秘的な踊りベリーダンス。世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験できます。 ●持ち物：動きやすい格好・水分補給用のドリンク

フラワーゼリー

2016年7月11日 19:00 – 21:00

6月20日(月)10:00～12:00 7月11日、8月8日、9月12日(月)10:00～12:00 7月23日、9月24日(土)10:00～12:00　講師/大倉昌子おけいこサロンCheerful Smile主宰南米発祥、食べられるお花「フラワーゼリー」。透明なゼリーに、お好きな色に着色したゼリーを注入し花びらを咲かせましょう！！小学4年生以上のお子様のご参加OK。 ●受講料：1回2,500円 ●持ち物：エプロン、手拭きタオル、保冷バッグ

楽しく韓国語　初級

2016年7月11日 19:00 – 20:30

6月6・20日、7月4・11日、8月8・22日、9月5・12 日(月)10:00～11:30 講師/清水あきよ韓国語教室123하나둘셋主宰韓国語の基礎「ハングル」からスタート‼ あいさつ、自己紹介、ドラマ、歌手、料理♪ 好きなことを韓国語で楽しく話せるようになりましょう。講師は日本人です♪ ●受講料：1,200円　●教材費：1回100円　●持ち物：筆記用具

サマーキャンドル

2016年7月12日 19:00 – 21:00

7月12日、9月13日(火) 10:00～12:00 講師/吉田美穂pachi pachi 、英国IFAアロマセラピスト、AEAJアロマインストラクター 7月　海のキャンドル 9月　アロマキャンドル ●受講料：1回2,000円 ●持ち物：エプロン（汚れが気になる方）

ロミロミ実践講座

2016年7月12日 19:30 – 21:00

7月12・26日、8月9・23日、9月13・27日(火)10:30～12:00 講師/小出万起子ロミロミセラピストハワイ伝統のロミロミマッサージ！！おうちで簡単にできるやり方をレッスンしましょう ●受講料：1回1,000円●教材費：300円(初回オイル代) ●持ち物：バスタオル、タオル、筆記用具、水分補給用ドリンク

60歳からの健康づくり体操

2016年7月12日 22:00 – 23:15

6月14・28日、7月12・26日、8月9・23日、9月13・27日(火)13:00～14:15 講師/小出万起子　JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダースローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう！！ ●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

水

骨盤体操健康講座

2016年7月13日 22:00 – 23:30

7月13・20日(水)13:00～14:30 9月1・15日(木)13:00～14:30 　※7月・9月同じ内容です講師/内藤智美日本カイロプラクティック連合会会員ゴムバンドで骨盤・猫背・肩の体操をし、ゆがみを整えましょう。 1回目骨盤・背骨についてゆがみが及ぼす影響の講話 2回目健康を維持するための総合健康法の講話　 ●受講料：1回500円　●持ち物：水分補給ドリンク　動きやすい格好でご参加ください。

カービング

2016年7月14日 18:30 – 21:00

クラフトバンド中級

2016年7月14日 18:30 – 21:30

Aクラス6月9日、7月14・21日、8月4日、9月1・15日(木) 9:30～12:30 Bクラス8月23日、9月6・20日(火) 9:30～12:30 講師/永田幸代一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定 6月ブレードづかいのお花カゴ 7月フラワーアレンジ　 8月小物入れ 9月テーブルかご　 ●受講料：1回1,000円 ●教材費：6月800円、7月700円、8月600円、9月1,200円 ●持ち物：定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆　　　　　　　　　　　