ポスターボード
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日程表 
アロハデトックス＆フラ
2016年9月2日 22:30 – 23:30
7月1・15日、8月5・19日、9月2・16日(金)13:30～14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料：2,000円(月謝)※初回１回のみ1,000円で体験可
はじめての陶芸手びねり
2016年9月4日 04:00 – 05:00
7月14日、8月4日、9月8日(木)13:00～14:30 7月2日、8月6日、9月3日(土)19:00～20:30 講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房 6月 タンブラー 7月 そうめん皿 8月 ランタン 9月 蓋付き小鉢 ●受講料：1回1,000円 ●教材費：1回1,500円(粘土・焼き上げ代) ●持ち物：エプロン、タオル
初心者さんでも可愛く作れる♪ アイシングクッキー
2016年9月5日 19:00 – 21:00
7月4日、8月1日、9月5日(月)10:00～12:00 子ども講座8月9日(火)10:00～11:30 講師/中野栄里子 nico16主宰 ●受講料：１回2,500円 子ども講座1回1,800円(小学生以上対象) ●持ち物：必要な方はエプロンや手拭きハンカチ 7月 初夏 8月 (大人)海水浴 (子ども)ドレス&アイスクリーム 9月 食欲の秋
リンパストレッチマッサージ
2016年9月7日 19:00 – 20:30
7月6・20日、8月17・31日、9月7・21日(水)10:00～11:30 講師/鈴木貴子 インドネシア政府認定INSTRUCTOR セラピスト セルフリンパストレッチマッサージで 気になる症状を改善しましょう。 ●受講料:1回1,000円 ●持ち物：汗拭きタオル、水分補給用
手作りせっけんのある生活
2016年9月7日 22:00 – 2016年9月8日 00:00
7月6日、8月10日、9月7日(水)13:00～15:00 講師/清水尚美 ＨＳＡ認定ジュニアソーパー 7月 マカダミアナッツ油と西洋ハーブの石鹸 8月 ツバキ油と昆布の石鹸 9月 石鹸のリメイクと手作りリンス ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回2,500円 ●持ち物：１ℓ牛乳パック（７・８月のみ）、エプロン、マスク、ゴム手袋、筆記用具
やさしいペン字・ペン習字
2016年9月8日 19:00 – 21:00
6月9・23日、7月7・28日、8月18・25日、9月8・29日(木) 7月8・22日、8月26日、9月9・23日(金)10:00～12:00 講師/安藤繁野 日本ペン習字研究会師範 自分の字の癖を見つけて直すことにより、きれいで読みやすい「美文字」が書けるようになります。まずは平仮名から！！ 資格取得も可能なレッスンです。 ●受講料：１回1,200円●教材費：初回1,080円(テキスト代) ●持ち物：ペン・便箋
はじめての陶芸手びねり
2016年9月8日 22:00 – 23:30
7月14日、8月4日、9月8日(木)13:00～14:30 7月2日、8月6日、9月3日(土)19:00～20:30 講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房 6月 タンブラー 7月 そうめん皿 8月 ランタン 9月 蓋付き小鉢 ●受講料：1回1,000円 ●教材費：1回1,500円(粘土・焼き上げ代) ●持ち物：エプロン、タオル
はじめてのクラフトバンド
2016年9月9日 18:30 – 21:30
7月1・15日(金)、8月17日(水)、9月9日(金)9:30～12:30 講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定 ７月 フラワーアレンジ ８月 プレゼントボックス ９月 ループづかいのカゴ ●受講料:1回1,000円 ●教材費：7・8月700円、9月800円 ●持ち物：定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆
やさしいペン字・ペン習字
2016年9月9日 19:00 – 21:00
6月9・23日、7月7・28日、8月18・25日、9月8・29日(木) 7月8・22日、8月26日、9月9・23日(金)10:00～12:00 講師/安藤繁野 日本ペン習字研究会師範 自分の字の癖を見つけて直すことにより、きれいで読みやすい「美文字」が書けるようになります。まずは平仮名から！！ 資格取得も可能なレッスンです。 ●受講料：１回1,200円●教材費：初回1,080円(テキスト代) ●持ち物：ペン・便箋
基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門
2016年9月10日 05:15 – 06:30
7月8・22・29日、8月26日、9月9・23日(金)20:15～21:30 講師/MILKY amoferryl所属 神秘的な踊りベリーダンス。 世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験できます。 ●持ち物：動きやすい格好・水分補給用のドリンク
歌詞を見ないで歌う脳トレ60分
2016年9月12日 22:30 – 23:30
7月4日 、8月22日、9月12日(月)13:30～14:30 講師/藤田香津子 脳トレガイド 歌のイメージを考えながら、懐かしのメロディーを笑顔で歌いましょう！息をたくさん吸って、大きな口を開いて…元気になって帰りましょう。 ●受講料：1回1,000円 ●教材費：1回200円程度
60歳からの健康づくり体操
2016年9月13日 22:00 – 23:15
6月14・28日、7月12・26日、8月9・23日、9月13・27日(火)13:00～14:15 講師/小出万起子 JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう！！ ●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい
