ポスターボード
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日程表 
身体バランスケア！！リンパストレッチ＆マッサージ
2017年10月24日 04:30 – 06:00
10月4・18日、11月1・29日、12月6・20日(水)10:00～11:30 10月23日、11月27日、12月25日(月)19:30～21:00 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,000円 ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル
60歳からの健康づくり体操
2017年10月24日 22:00 – 23:15
10月10・24日、11月7・28日、12月12・26日(火)13:00～14:15 講師/小出万起子 JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう！！ ●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい
ポーセラーツで食器を彩る
2017年10月26日 19:30 – 21:00
10月26日、11月30日、12月21日(木)10:30～12:00 講師/Licca ポーセラーツ＆グルーデコ教室メゾンドリッカ主宰 マグカップやお湯呑、お皿やスプーンなどの食器はもちろんアロマディフューザーやペットフードボウルなどの雑貨もポーセラーツで可愛くしちゃいましょう。 ●受講料：１回1,500円 ●教材費：200～2,000円
はじめてのクラフトバンド
2017年10月27日 18:30 – 21:30
10月27日、11月24日、12月22日(金)9:30～12:30 講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定 10月 ミニバスケット 11月 クリスマスリース 12月 しめ縄 ●受講料:1回1,000円 ●教材費：10月750円、11月650円、12月650円 ●持ち物：定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆
60歳からのトラベル英会話
2017年10月27日 22:30 – 23:30
10月13・27日、11月10・24日、12月8・22日(金)13:30～14:30 講師/田口雄一 海外旅行に行きたい目的は何ですか？ ショッピング・観光・音楽・映画…みなさんの目的に合う英会話を楽しく学びましょう。 ●受講料：1回 1,500円 ●教材費：1回100円 ●持ち物：筆記用具
基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門
2017年10月28日 05:15 – 06:30
10月13・27日、11月10・24日、12月8・22日(金)20:15～21:30 講師/MILKY amoferryl所属 神秘的な踊りベリーダンス。 世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験できます。 ●持ち物：動きやすい格好・水分補給用のドリンク
楽しくゆっくり韓国語 말하기
2017年10月30日 22:00 – 23:30
10月23・30日、11月13・27日、12月11・25日(月)13:00～14:30 講師/清水あきよ 韓国語教室Wagaya主宰 韓国語を勉強してきたから、もっと話したい‼話せるようになりたい‼韓国語と日本語でゆっくりと進めます。 楽しくおしゃべりしましょう。 ●受講料：1回1,400円 ●持ち物：筆記用具
身体バランスケア！！リンパストレッチ＆マッサージ
2017年11月1日 19:00 – 20:30
10月4・18日、11月1・29日、12月6・20日(水)10:00～11:30 10月23日、11月27日、12月25日(月)19:30～21:00 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,000円 ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル
手作りせっけんのある生活
2017年11月6日 22:00 – 2017年11月7日 00:00
10月2日、11月6日、12月4日(月)13:00～15:00 講師/清水尚美 ＨＳＡ認定ジュニアソーパー 10月 アボカドとフランキンセンスの石鹸 11月 カモミールとカレンデュラの石鹸 12月 ブレンドハーブの石鹸 ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回2,500円 ●持ち物：１ℓ牛乳パック、エプロン、マスク、ゴム手袋、筆記用具
60歳からの健康づくり体操
2017年11月7日 22:00 – 23:15
10月10・24日、11月7・28日、12月12・26日(火)13:00～14:15 講師/小出万起子 JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう！！ ●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい
