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12月 2017

簡単デコパージュ

2017年12月1日 19:00 – 21:00

10月6日、12月1日(金)10:00～12:00 講師/小島淑子　スタジオ・コジマ主宰 10月天使の置物にデコパージュ 12月クリスマスの飾り物 ●受講料：1回1,000円 ●教材費：10月1,400円、12月1,300円 ●持ち物：ペーパタオル、はさみ（小さな物）、お手拭き木工用ボンド、クッキングシート、水を入れる小さな器

アロハデトックス＆フラ

2017年12月1日 22:30 – 23:30

10月6・20日、11月17日、12月1・15日(金)13:30～14:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料：2,000円(月謝)※初回１回のみ1,000円で体験可

やさしいフラ

2017年12月2日 04:30 – 05:30

10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(火)10:30～11:30 10月6・20日、11月17日、12月1・15日(金)19:30～20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料：2,500円(月謝) ※初回のみ１回1,250円で体験できます。

陶芸手びねり

2017年12月3日 04:00 – 05:30

10月23日、11月27日、12月25日(月)10:00～11:30 10月12日、11月9日、12月14日(木)13:00～14:30 10月14日、11月4日、12月2日(土)19:00～20:30 講師/若林良法　RAKUICHI陶器工房茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。 ●受講料：1回1,000円 ●教材費：1回1,500円(粘土・焼き上げ代) ●持ち物：エプロン、タオル

手作りせっけんのある生活

2017年12月4日 22:00 – 2017年12月5日 00:00

10月2日、11月6日、12月4日(月)13:00～15:00 講師/清水尚美ＨＳＡ認定ジュニアソーパー 10月アボカドとフランキンセンスの石鹸 11月カモミールとカレンデュラの石鹸 12月ブレンドハーブの石鹸 ●受講料:1回1,000円　 ●教材費:1回2,500円 ●持ち物：１ℓ牛乳パック、エプロン、マスク、ゴム手袋、筆記用具

やさしいフラ

2017年12月5日 19:30 – 20:30

10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(火)10:30～11:30 10月6・20日、11月17日、12月1・15日(金)19:30～20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料：2,500円(月謝) ※初回のみ１回1,250円で体験できます。

ガーデニング

2017年12月5日 22:00 – 23:30

10月3日、11月7日、12月5日(火) 13:00～14:30 講師/岡本直樹直香園芸 10月ハロウィンの寄せ植え造り 11月春まで楽しむリース型バスケットに寄せ植え 12月お庭の植物で作るクリスマスのアレンジ ●受講料：1回1,200円+教材費1,000円～(選ぶ苗や鉢による) ●持ち物：タオル・筆記用具

身体バランスケア！！リンパストレッチ＆マッサージ

2017年12月6日 19:00 – 20:30

10月4・18日、11月1・29日、12月6・20日(水)10:00～11:30 10月23日、11月27日、12月25日(月)19:30～21:00 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピストリンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,000円　 ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル

カービング

2017年12月7日 18:30 – 21:00

平日クラス10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)9:30～12:00 土曜日クラス10月21日、11月4・25日(土)9:30～12:00 講師/衣笠睦子　カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。ナイフ１本で綺麗なお花を咲かせます♡ ※初回は人参を使って基礎カットの練習をします。 ●受講料：1回2,500円(石鹸・ケース込み)　 ●教材費：ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします) ●持ち物：お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡

クラフトバンド上級

2017年12月7日 18:30 – 21:30

Aクラス10月5日、11月2・16日、12月7日(木) 9:30～12:30 Bクラス10月10日、11月14・28日、12月12日(火) 9:30～12:30 講師/永田幸代一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定 10月リモコンスタンド　 11月収納ボックス 12月よろい編みのカゴ ●受講料：1回1,000円 ●教材費：10月650円、11月1,200円、12月900円 ●持ち物：定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆

かんたん骨盤体操

2017年12月7日 22:00 – 23:00

10月26日、11月30日、12月7日(木)13:00～14:00 講師/内藤智美日本カイロプラクティック連合会会員ゴムバンドを使って骨盤、背骨のゆがみを整える簡単な体操です。骨盤やゆがみについてなどの健康講座付き。 ●受講料：1回1,000円 (ゴムバンド貸出1回200円)　　　　　 ●持ち物：水分補給ドリンク　※動きやすい格好でご参加ください。　　

編み物＆卓上手織り

2017年12月7日 22:00 – 2017年12月8日 00:00

10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)13:00～15:00 講師/鈴木好世　鈴木ニットルーム主宰　バッグやランチョンマットなど基本から丁寧にレッスンします。手編みは、肩も脇も接がない方法でオリジナルのセーターができます。 ●受講料：1回 1,500円　●教材費：1,000円ぐらい～。 ●持ち物：織機(ない方はこちらで購入可能です。)・かぎ針・筆記用具

クラフトバンド中級

2017年12月8日 18:30 – 21:30

10月13日、11月10日、12月8日(金)9:30～12:30 講師/永田幸代一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定 10月カトラリーケース　 11月星型のクリスマスリース 12月洋風しめ縄 ●受講料：1回1,000円 ●教材費：10月750円、11月650円、12月750円●持ち物：定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆

基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門

2017年12月9日 05:15 – 06:30

10月13・27日、11月10・24日、12月8・22日(金)20:15～21:30 講師/MILKY amoferryl所属　神秘的な踊りベリーダンス。世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料：3,000円(月謝)※初回１回のみ1,500円で体験できます。 ●持ち物：動きやすい格好・水分補給用のドリンク

UN-DECORロゼット

2017年12月9日 22:30 – 23:30

10月14日、11月11日、12月9日(土)13:30～14:30 講師/石津暁香ロゼット認定講師針も糸も使わずに簡単！！オリジナルの可愛いロゼットが作れます！お友達を誘って一緒に受講するとロゼットを１つ無料でプレゼント！ ●受講料：1回1,000円 ●教材費：1回1,000円(2個)　

季節の花雑貨

2017年12月11日 19:00 – 20:00

10月24日(火)、11月13日(月)、12月11日(月)10:00～11:00 講師/倉橋美奈花工房フルリール主宰 10月木の実のツリー　 11月キャンドルアレンジ（プリザ） 12月お正月リース（アートフラワー）　 ●受講料：1回1,000円 ●教材費：1回1,200円 ●持ち物：はさみ・ピンセット

クラフトバンド上級

2017年12月12日 18:30 – 21:30

Aクラス10月5日、11月2・16日、12月7日(木) 9:30～12:30 Bクラス10月10日、11月14・28日、12月12日(火) 9:30～12:30 講師/永田幸代一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定 10月リモコンスタンド　 11月収納ボックス 12月よろい編みのカゴ ●受講料：1回1,000円 ●教材費：10月650円、11月1,200円、12月900円 ●持ち物：定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆

レザークラフト

2017年12月12日 18:30 – 21:30

10月24日、12月12日(火)9:30～12:30 講師/平田明子　AKI.leather&crafts主宰 10月「スリーブ作り」温かい飲み物が欲しくなる季節。マイスリーブを持ってキャンプやショッピングへ。ホッとする特別な時間を… 12月「キーホルダー＆チャーム作り」お好きな革の組み合わせで作ります。クリスマスプレゼントにしてはいかがですか？ ●受講料：1回1,500円 ●教材費：1回2,000円 ●持ち物：エプロン

60歳からの健康づくり体操

2017年12月12日 22:00 – 23:15

10月10・24日、11月7・28日、12月12・26日(火)13:00～14:15 講師/小出万起子　JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダースローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう！！ ●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい

陶芸手びねり

2017年12月14日 22:00 – 23:30

10月23日、11月27日、12月25日(月)10:00～11:30 10月12日、11月9日、12月14日(木)13:00～14:30 10月14日、11月4日、12月2日(土)19:00～20:30 講師/若林良法　RAKUICHI陶器工房茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。 ●受講料：1回1,000円 ●教材費：1回1,500円(粘土・焼き上げ代) ●持ち物：エプロン、タオル

2017年12月15日 19:30 – 20:30

10月20日、11月17日、12月15日(金)10:30～11:30 講師/福屋ゆみフィットネスインストラクター　世界各国のリズムにのせて、　楽しく簡単にエクササイズできるフィットネスパーティーです。一緒に楽しく踊りましょう。 ●受講料：1回 1,500円　●持ち物：室内用シューズ・タオル・ドリンク

アロハデトックス＆フラ

2017年12月15日 22:30 – 23:30

10月6・20日、11月17日、12月1・15日(金)13:30～14:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料：2,000円(月謝)※初回１回のみ1,000円で体験可

やさしいフラ

2017年12月16日 04:30 – 05:30

10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(火)10:30～11:30 10月6・20日、11月17日、12月1・15日(金)19:30～20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料：2,500円(月謝) ※初回のみ１回1,250円で体験できます。

やさしいフラ

2017年12月19日 19:30 – 20:30

10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(火)10:30～11:30 10月6・20日、11月17日、12月1・15日(金)19:30～20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料：2,500円(月謝) ※初回のみ１回1,250円で体験できます。

歌って脳トレ60分

2017年12月19日 22:30 – 23:30

10月17日、11月21日、12月19日(火)13:30～14:30 講師/藤田香津子　脳トレガイドリズムに合わせてノリノリ、詩情を回想して、懐かしいメロディーを歌いましょう。 ●受講料：1回1,000円　 ●教材費：1回200円程度

身体バランスケア！！リンパストレッチ＆マッサージ

2017年12月20日 19:00 – 20:30

10月4・18日、11月1・29日、12月6・20日(水)10:00～11:30 10月23日、11月27日、12月25日(月)19:30～21:00 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピストリンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,000円　 ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル

季節を楽しむハーブとクラフト作り

2017年12月20日 22:30 – 2017年12月21日 00:00

10月18日、11月15日、12月20日(水)13:30～15:00 講師/横井理恵子ハーブSOU〜蒼主宰毎月季節のハーブティーとお菓子をお楽しみいただきます。 10月ハーブで美しく健康に　ハーブピクルス作り 11月風邪、インフルエンザ予防　はちみつリップクリーム作り 12月ハーブで冬支度　ハーブお屠蘇作り ●受講料：1回1,000円 ●教材費：1回1,800円 ●持ち物：筆記用具

カービング

2017年12月21日 18:30 – 21:00

平日クラス10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)9:30～12:00 土曜日クラス10月21日、11月4・25日(土)9:30～12:00 講師/衣笠睦子　カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。ナイフ１本で綺麗なお花を咲かせます♡ ※初回は人参を使って基礎カットの練習をします。 ●受講料：1回2,500円(石鹸・ケース込み)　 ●教材費：ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします) ●持ち物：お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡

ポーセラーツで食器を彩る

2017年12月21日 19:30 – 21:00

10月26日、11月30日、12月21日(木)10:30～12:00 講師/Licca　ポーセラーツ＆グルーデコ教室メゾンドリッカ主宰　マグカップやお湯呑、お皿やスプーンなどの食器はもちろんアロマディフューザーやペットフードボウルなどの雑貨もポーセラーツで可愛くしちゃいましょう。 ●受講料：１回1,500円 ●教材費：200～2,000円

編み物＆卓上手織り

2017年12月21日 22:00 – 2017年12月22日 00:00

10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)13:00～15:00 講師/鈴木好世　鈴木ニットルーム主宰　バッグやランチョンマットなど基本から丁寧にレッスンします。手編みは、肩も脇も接がない方法でオリジナルのセーターができます。 ●受講料：1回 1,500円　●教材費：1,000円ぐらい～。 ●持ち物：織機(ない方はこちらで購入可能です。)・かぎ針・筆記用具