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12月 2017

身体バランスケア!!リンパストレッチ&マッサージ
10月4・18日、11月1・29日、12月6・20日(水)10:00~11:30 10月23日、11月27日、12月25日(月)19:30~21:00 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料:1回1,000円  ●持ち物:水分補給ドリンク・タオル
カービング
2017年12月7日 18:30 – 21:00
カービング
平日クラス10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)9:30~12:00 土曜日クラス10月21日、11月4・25日(土)9:30~12:00 講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。 ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡ ※初回は人参を使って基礎カットの練習をします。 ●受講料:1回2,500円(石鹸・ケース込み)  ●教材費:ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします) ●持ち物:お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡
クラフトバンド上級
2017年12月7日 18:30 – 21:30
クラフトバンド上級
Aクラス10月5日、11月2・16日、12月7日(木) 9:30~12:30 Bクラス10月10日、11月14・28日、12月12日(火) 9:30~12:30 講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定 10月 リモコンスタンド  11月 収納ボックス 12月 よろい編みのカゴ ●受講料:1回1,000円 ●教材費:10月650円、11月1,200円、12月900円 ●持ち物:定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆
かんたん骨盤体操
2017年12月7日 22:00 – 23:00
かんたん骨盤体操
10月26日、11月30日、12月7日(木)13:00~14:00 講師/内藤智美 日本カイロプラクティック連合会会員 ゴムバンドを使って骨盤、背骨のゆがみを整える簡単な体操です。骨盤やゆがみについてなどの健康講座付き。 ●受講料:1回1,000円 (ゴムバンド貸出1回200円)      ●持ち物:水分補給ドリンク  ※動きやすい格好でご参加ください。   
編み物&卓上手織り
2017年12月7日 22:00 – 2017年12月8日 00:00
編み物&卓上手織り
10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)13:00~15:00 講師/鈴木好世 鈴木ニットルーム主宰   バッグやランチョンマットなど基本から丁寧にレッスンします。 手編みは、肩も脇も接がない方法でオリジナルのセーターができます。 ●受講料:1回 1,500円 ●教材費:1,000円ぐらい~。 ●持ち物:織機(ない方はこちらで購入可能です。)・かぎ針・筆記用具
クラフトバンド中級
2017年12月8日 18:30 – 21:30
クラフトバンド中級
10月13日、11月10日、12月8日(金)9:30~12:30 講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定 10月 カトラリーケース  11月 星型のクリスマスリース 12月 洋風しめ縄 ●受講料:1回1,000円 ●教材費:10月750円、11月650円、12月750円●持ち物:定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆
基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門
10月13・27日、11月10・24日、12月8・22日(金)20:15~21:30 講師/MILKY amoferryl所属   神秘的な踊りベリーダンス。 世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験できます。 ●持ち物:動きやすい格好・水分補給用のドリンク
UN-DECORロゼット
2017年12月9日 22:30 – 23:30
UN-DECORロゼット
10月14日、11月11日、12月9日(土)13:30~14:30 講師/石津暁香 ロゼット認定講師 針も糸も使わずに簡単!!オリジナルの可愛いロゼットが作れます! お友達を誘って一緒に受講すると ロゼットを1つ無料でプレゼント! ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回1,000円(2個) 
季節の花雑貨
2017年12月11日 19:00 – 20:00
季節の花雑貨
10月24日(火)、11月13日(月)、12月11日(月)10:00~11:00 講師/倉橋美奈 花工房フルリール主宰 10月 木の実のツリー  11月 キャンドルアレンジ(プリザ) 12月 お正月リース(アートフラワー)  ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回1,200円 ●持ち物:はさみ・ピンセット
クラフトバンド上級
2017年12月12日 18:30 – 21:30
クラフトバンド上級
Aクラス10月5日、11月2・16日、12月7日(木) 9:30~12:30 Bクラス10月10日、11月14・28日、12月12日(火) 9:30~12:30 講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定 10月 リモコンスタンド  11月 収納ボックス 12月 よろい編みのカゴ ●受講料:1回1,000円 ●教材費:10月650円、11月1,200円、12月900円 ●持ち物:定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆
レザークラフト
2017年12月12日 18:30 – 21:30
レザークラフト
10月24日、12月12日(火)9:30~12:30 講師/平田明子 AKI.leather&crafts主宰 10月 「スリーブ作り」 温かい飲み物が欲しくなる季節。マイスリーブを持ってキャンプやショッピングへ。ホッとする特別な時間を… 12月 「キーホルダー&チャーム作り」 お好きな革の組み合わせで作ります。 クリスマスプレゼントにしてはいかがですか? ●受講料:1回1,500円 ●教材費:1回2,000円 ●持ち物:エプロン
60歳からの健康づくり体操
2017年12月12日 22:00 – 23:15
60歳からの健康づくり体操
10月10・24日、11月7・28日、12月12・26日(火)13:00~14:15 講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい
陶芸手びねり
2017年12月14日 22:00 – 23:30
陶芸手びねり
10月23日、11月27日、12月25日(月)10:00~11:30 10月12日、11月9日、12月14日(木)13:00~14:30 10月14日、11月4日、12月2日(土)19:00~20:30 講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房 茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。 ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回1,500円(粘土・焼き上げ代) ●持ち物:エプロン、タオル
2017年12月15日 19:30 – 20:30
10月20日、11月17日、12月15日(金)10:30~11:30 講師/福屋ゆみ フィットネスインストラクター   世界各国のリズムにのせて、 楽しく簡単にエクササイズできるフィットネスパーティーです。一緒に楽しく踊りましょう。 ●受講料:1回 1,500円 ●持ち物:室内用シューズ・タオル・ドリンク
アロハデトックス&フラ
2017年12月15日 22:30 – 23:30
アロハデトックス&フラ
10月6・20日、11月17日、12月1・15日(金)13:30~14:30 講師/田中 えり Ohana Eri Hula Studio 「呼吸法」を大切に体内浄化を行い、心とからだの健康増進を図るストレッチとフラのレッスンです。 ●受講料:2,000円(月謝)※初回1回のみ1,000円で体験可
やさしいフラ
2017年12月16日 04:30 – 05:30
やさしいフラ
10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(火)10:30~11:30 10月6・20日、11月17日、12月1・15日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝) ※初回のみ1回1,250円で体験できます。
やさしいフラ
2017年12月19日 19:30 – 20:30
やさしいフラ
10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日(火)10:30~11:30 10月6・20日、11月17日、12月1・15日(金)19:30~20:30 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio 大人気のフラレッスン。ハワイの風と音を感じてみんなで楽しく踊りましょう。 ●受講料:2,500円(月謝) ※初回のみ1回1,250円で体験できます。
歌って脳トレ60分
2017年12月19日 22:30 – 23:30
歌って脳トレ60分
10月17日 、11月21日、12月19日(火)13:30~14:30 講師/藤田香津子 脳トレガイド リズムに合わせてノリノリ、詩情を回想して、懐かしいメロディーを歌いましょう。 ●受講料:1回1,000円  ●教材費:1回200円程度
身体バランスケア!!リンパストレッチ&マッサージ
10月4・18日、11月1・29日、12月6・20日(水)10:00~11:30 10月23日、11月27日、12月25日(月)19:30~21:00 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料:1回1,000円  ●持ち物:水分補給ドリンク・タオル
季節を楽しむハーブとクラフト作り
2017年12月20日 22:30 – 2017年12月21日 00:00
季節を楽しむハーブとクラフト作り
10月18日、11月15日、12月20日(水)13:30~15:00 講師/横井理恵子 ハーブSOU〜蒼主宰 毎月季節のハーブティーとお菓子をお楽しみいただきます。 10月 ハーブで美しく健康に ハーブピクルス作り 11月 風邪、インフルエンザ予防 はちみつリップクリーム作り 12月 ハーブで冬支度 ハーブお屠蘇作り ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回1,800円 ●持ち物:筆記用具
カービング
2017年12月21日 18:30 – 21:00
カービング
平日クラス10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)9:30~12:00 土曜日クラス10月21日、11月4・25日(土)9:30~12:00 講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。 ナイフ1本で綺麗なお花を咲かせます♡ ※初回は人参を使って基礎カットの練習をします。 ●受講料:1回2,500円(石鹸・ケース込み)  ●教材費:ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします) ●持ち物:お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡
ポーセラーツで食器を彩る
2017年12月21日 19:30 – 21:00
ポーセラーツで食器を彩る
10月26日、11月30日、12月21日(木)10:30~12:00 講師/Licca ポーセラーツ&グルーデコ教室メゾンドリッカ主宰  マグカップやお湯呑、お皿やスプーンなどの食器はもちろんアロマディフューザーやペットフードボウルなどの雑貨もポーセラーツで可愛くしちゃいましょう。 ●受講料:1回1,500円 ●教材費:200~2,000円
編み物&卓上手織り
2017年12月21日 22:00 – 2017年12月22日 00:00
編み物&卓上手織り
10月5・19日、11月2・16日、12月7・21日(木)13:00~15:00 講師/鈴木好世 鈴木ニットルーム主宰   バッグやランチョンマットなど基本から丁寧にレッスンします。 手編みは、肩も脇も接がない方法でオリジナルのセーターができます。 ●受講料:1回 1,500円 ●教材費:1,000円ぐらい~。 ●持ち物:織機(ない方はこちらで購入可能です。)・かぎ針・筆記用具
樹脂粘土で作る季節の飾り
2017年12月21日 22:30 – 2017年12月22日 00:30
樹脂粘土で作る季節の飾り
10月19日、11月16日、12月21日(木)13:30~15:30 講師/入山 ひろこ 工房ひろこあ 主宰 焼き上げるタイプの粘土で軽くて丈夫、長く飾って頂けます。 10月 秋の壁飾り  11月 クリスマスランプ 12月 干支の犬   ●受講料:1回1,000円 ●教材費:10月2,300円、11月2,500円(LEDライト付き)、12月2,000円
はじめてのクラフトバンド
2017年12月22日 18:30 – 21:30
はじめてのクラフトバンド
10月27日、11月24日、12月22日(金)9:30~12:30  講師/永田幸代 一般社団法人クラフトバンドエコロジー協会認定 10月 ミニバスケット 11月 クリスマスリース 12月 しめ縄 ●受講料:1回1,000円 ●教材費:10月750円、11月650円、12月650円 ●持ち物:定規(短いもの)、洗濯バサミ15個、はさみ、鉛筆
羊毛フェルト
2017年12月22日 19:00 – 21:00
羊毛フェルト
10月27日、11月24日、12月22日(金)10:00~12:00 講師/野中直子  A’s sweets! 認定講師 10月 スイーツわんこドーナッツ! 11月 ゆきだるまんのスノーケーキ 12月 かめろんぱんのブローチ ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1月1,500円 ●持ち物:羊毛フェルト用針(1本200円で当日販売もあります。)
基礎から丁寧に☆ベリーダンス超入門
10月13・27日、11月10・24日、12月8・22日(金)20:15~21:30 講師/MILKY amoferryl所属   神秘的な踊りベリーダンス。 世界最古といわれる魅惑のダンスをアラビアンな雰囲気で楽しみましょう。 ●受講料:3,000円(月謝)※初回1回のみ1,500円で体験できます。 ●持ち物:動きやすい格好・水分補給用のドリンク
陶芸手びねり
2017年12月25日 19:00 – 20:30
陶芸手びねり
10月23日、11月27日、12月25日(月)10:00~11:30 10月12日、11月9日、12月14日(木)13:00~14:30 10月14日、11月4日、12月2日(土)19:00~20:30 講師/若林良法 RAKUICHI陶器工房 茶碗、皿、花瓶、置物など…世界でたった1つのオリジナル作品を創りましょう。 ●受講料:1回1,000円 ●教材費:1回1,500円(粘土・焼き上げ代) ●持ち物:エプロン、タオル
身体バランスケア!!リンパストレッチ&マッサージ
10月4・18日、11月1・29日、12月6・20日(水)10:00~11:30 10月23日、11月27日、12月25日(月)19:30~21:00 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料:1回1,000円  ●持ち物:水分補給ドリンク・タオル
60歳からの健康づくり体操
2017年12月26日 22:00 – 23:15
60歳からの健康づくり体操
10月10・24日、11月7・28日、12月12・26日(火)13:00~14:15 講師/小出万起子  JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー スローエアロビックで、健康寿命を伸ばすための軽い運動やペアマッサージなど。みんなで楽しい時間を過ごしましょう!! ●受講料:1回1,000円●持ち物:動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい