ポスターボード
月 
週 
日 
日程表 
はじめてのやさしいギター
2020年12月22日 19:30 – 20:30
10月13・27日、11月10・24日、12月8・22日(火)10:30～11:30 講師 /本藤幹弘 ポップスからクラシック、弾き語りや、ソロなど、いろんな形でギターを楽しみませんか？ ギター初心者の方も、もう1度やり直したい方も、基本からギターを楽しみましょう。 ●受講料：5,000円(月謝）初回のみ１回2,500円で体験可能 ●持ち物：ギター(貸出可能、購入のご相談も承ります）
60歳からの健康づくり体操
2020年12月22日 22:30 – 23:45
10月13・27日、11月10・24日、12月8・22日(火)13:30～14:45 講師/小出万起子 JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー 健康寿命を伸ばすための軽い運動やスローエアロビックなど、無理なく気持ちよく体を動かしましょう ●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい
クリスマススペシャルレッスン 飾り巻き寿司
2020年12月23日 19:00 – 21:00
12月23日(水)10:00～12:00 講師/えのわ 飾り巻寿司技能1級 クリスマス特別レッスン！！ ロールケーキとカットフルーツになりすましたお寿司が可愛くできあがるレッスンです。 受講料：7,700円のところ11月中のお申込みで6,600円 持ち物：エプロン、ラップ
はじめてのハワイアンウクレレ
2020年12月24日 19:00 – 20:30
10月8・22日、11月12・26日、12月10・24日(木)10:00～11:00 講師 /Ｔａｋａ Ｔｉｋｉｓウクレレ主宰 フラソングを中心に、ゆっくり丁寧にお伝えします。また曲はハワイ語なので、その曲の意味も含めレッスンしていきます。 ウクレレ未経験の方大歓迎です。 ●受講料： 5,000 円（月謝） 初回のみ１回2,500円で体験可能 ●持ち物：筆記用具・ウクレレ(先着１０名まで貸し出し可能）
はじめての子どもフラ
2020年12月26日 01:30 – 02:15
10月9・23日、11月13・27日、12月11・25日(金)16:30～17:15 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio ハワイの風と音を感じて、ゆったりとみんなで楽しくフラを踊りましょう！！ 対象は幼稚園から小学生です。 ●受講料：2,500円(月謝)初回1回のみ1,250円で体験できます。
リンパストレッチ＆マッサージ
2021年1月6日 19:00 – 20:30
1月6・20日、2月3・17日、3月3・17日(水)10:00～11:30 講師/小出万起子 Hawaiian healing Loconuts ロミロミセラピスト リンパストレッチとマッサージで筋肉バランスを整え、身体の歪みを改善していきます。 ※動きやすい服装でご参加ください。 ●受講料：1回1,000円 オイル代300円（初回のみ） ●持ち物：水分補給ドリンク・タオル
子ども かきかた教室
2021年1月7日 01:30 – 02:20
1月6・13・20・27日、2月3・10・17・24日、3月3・10・17・24日(水)16:30～17:20 講師/大島清趣 書道研究小石會硬筆師範 持ち方や姿勢、書き順など基礎から丁寧に指導します。毎月の課題に取り組み、昇級試験でレベルアップ。楽しく練習することで文字を書くのが大好きになるお教室です。 ●月謝：5,000円(毎月のテキスト代込) ●対象：幼児～中学生 ●持ち物：４Bの鉛筆と硬筆用の下敷き
ソープ＆フルーツカービング
2021年1月7日 18:30 – 21:00
1月7・21日、2月4・18日、3月4・18日(木)9:30～12:00 1月8日、2月12日、3月12日(金)9:30～12:00 1月16日、2月20日、3月20日(土)9:30～12:00 講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。 ナイフ１本で綺麗なお花を咲かせます♡ ●受講料：1回2,700円(石鹸・ケース込み) ●教材費：ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします) ●持ち物：お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡
ソープ＆フルーツカービング
2021年1月8日 18:30 – 21:00
1月7・21日、2月4・18日、3月4・18日(木)9:30～12:00 1月8日、2月12日、3月12日(金)9:30～12:00 1月16日、2月20日、3月20日(土)9:30～12:00 講師/衣笠睦子 カービング教室PATTANA 果物や石鹸に彫刻するタイの伝統工芸。 ナイフ１本で綺麗なお花を咲かせます♡ ●受講料：1回2,700円(石鹸・ケース込み) ●教材費：ナイフ800円(初回のみ無料でお貸しします) ●持ち物：お手拭、お持ち帰り用袋、必要な方は眼鏡
はじめての子どもフラ
2021年1月9日 01:30 – 02:15
1月8・22日、2月12・26日、3月12・26日(金)16:30～17:15 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio ハワイの風と音を感じて、ゆったりとみんなで楽しくフラを踊りましょう！！ 対象は幼稚園から小学生です。 ●受講料：2,500円(月謝)初回1回のみ1,250円で体験できます。
はじめてのソフトエアロビクス
2021年1月9日 19:00 – 20:15
1月9・30日、2月13・27日、3月13・27日(土)10:00～11:15 講師/小楠恵美 reraku笑美 主宰 体型が気になり出した方、最近物忘れが気になる方も脳トレしながら楽しくエクササイズ！希望者はレッスン後に頭首肩こり解消or足つぼケア15分1,500円の施術も受けられます。お子様連れのご参加も可能です。 ●受講料：1回 1,000円 ●持ち物：室内シューズ、タオル、飲み物、着替え（必要な方）、ヨガマット(レンタルあり)
はじめてのやさしいギター
2021年1月12日 19:30 – 20:30
1月12・26日、2月9・23日、3月9・23日(火)10:30～11:30 講師 /本藤幹弘 ポップスからクラシック、弾き語りや、ソロなど、いろんな形でギターを楽しみませんか？ ギター初心者の方も、もう1度やり直したい方も、基本からギターを楽しみましょう。 ●受講料：5,000円(月謝）初回のみ１回2,500円で体験可能 ●持ち物：ギター(貸出可能、購入のご相談も承ります）
60歳からの健康づくり体操
2021年1月12日 22:00 – 23:15
1月12・26日、2月9・23日、3月9・23日(火)13:00～14:15 講師/小出万起子 JFA認定スローエアロビック普及員・笑いヨガリーダー 健康寿命を伸ばすための軽い運動やスローエアロビックなど、無理なく気持ちよく体を動かしましょう ●受講料：1回1,000円●持ち物：動きやすい服装、汗拭きタオル、水分補給用ドリンク、室内用シューズ・てぬぐい
はじめてのハワイアンウクレレ
2021年1月14日 19:00 – 20:00
1月14・28日、2月11・25日、3月11・25日(木)10:00～11:00 講師 /Ｔａｋａ Ｔｉｋｉｓウクレレ主宰 フラソングを中心に、ゆっくり丁寧にお伝えします。また曲はハワイ語なので、その曲の意味も含めレッスンしていきます。 ウクレレ未経験の方大歓迎です。 ●受講料： 5,000 円（月謝） 初回のみ１回2,500円で体験可能 ●持ち物：筆記用具・ウクレレ(先着１０名まで貸し出し可能）
はじめての子どもフラ
2021年1月15日 01:30 – 02:15
1月8・22日、2月12・26日、3月12・26日(金)16:30～17:15 講師/田中えり Ohana Eri Hula Studio ハワイの風と音を感じて、ゆったりとみんなで楽しくフラを踊りましょう！！ 対象は幼稚園から小学生です。 ●受講料：2,500円(月謝)初回1回のみ1,250円で体験できます。